PancFit: ejercicio multimodal durante la terapia preoperatoria para el cáncer de páncreas

Grupos de estudio:

Si se determina que reúne los requisitos para participar en este estudio, se le asignará al azar (como en el lanzamiento de una moneda) a 1 de 2 brazos del estudio. Esto se hace porque nadie sabe si un grupo de estudio es mejor, igual o peor que el otro grupo.

Si está en el Brazo A, no participará en un programa de ejercicio estructurado. Si está en el Grupo B, participará en un programa de ejercicio estructurado y capacitación en habilidades conductuales como se describe a continuación.

Duración de los estudios:

Continuará participando en este estudio hasta 7 meses después de su cirugía estándar de atención programada. Sin embargo, si se presentan efectos secundarios intolerables o si la enfermedad parece empeorar, el personal del estudio decidirá si continuar con el programa de ejercicios es lo mejor para usted.

Visitas de estudio:

En su visita inicial, después de completar la quimioterapia o la radiación, de 3 a 6 semanas después de la cirugía y luego de 3 a 7 meses después de la cirugía:

• Completarás 4 cuestionarios sobre tus capacidades físicas, motivación y calidad de vida. Deben tomar alrededor de 25 minutos en total para completarse.
• La fuerza de agarre de su mano se medirá con una máquina manual.
• La fuerza de su brazo se medirá mediante una prueba de flexión de brazos. Se le dará un peso pequeño (alrededor de 5 a 8 libras) y se le pedirá que realice tantos flexiones de bíceps como pueda durante 30 segundos.
• Se le pedirá que se levante de una silla sin usar los brazos para impulsarse.
• Completará una prueba de caminata de 6 minutos para ver cuánto puede caminar en 6 minutos.
• Completará un cuestionario nutricional y recibirá asesoramiento nutricional. El cuestionario le preguntará acerca de su dieta y cualquier pérdida de peso reciente. Debe tomar alrededor de 5 minutos para completar. Después de completar el cuestionario, recibirá materiales educativos y asesoramiento personalizado en función de sus respuestas.
• Si está en el Grupo B, recibirá capacitación en habilidades conductuales para enseñarle formas de controlar su salud, establecer metas y recompensarse a sí mismo. Debe tardar unos 15 minutos en completarse.
• En la visita inicial, se le entregará un rastreador de actividad Fitbit Charge 2 para que lo use durante el estudio. Este es un pequeño dispositivo diseñado para registrar su actividad física y el sueño durante el estudio. Este dispositivo le permitirá monitorear su propia actividad física y sueño y puede ayudarlo a lograr sus objetivos. Puedes quedarte con el Fitbit después de que termine el estudio.

Si está en el Grupo B, una (1) vez por semana durante las primeras 4 semanas y luego cada 2 semanas, un miembro del personal del estudio se comunicará con usted por teléfono para recibir capacitación en habilidades conductuales y ver cómo le va. Estas llamadas deberían durar unos 15 minutos.

Durante 2 semanas durante cada fase de quimioterapia y/o radiación que reciba, usará un pequeño monitor de actividad en una banda elástica. Esto se usará además de su Fitbit.

Programas de ejercicios:

BRAZO A:

Si está en el Grupo A, se le recomendará que permanezca activo durante la quimioterapia y/o la radiación, pero no recibirá instrucciones sobre ejercicios aeróbicos o de fortalecimiento. Recibirá un folleto que contiene una guía de estiramiento con estiramientos de cuerpo completo y seguridad.

BRAZO B:

Si está en el Brazo B, se le pedirá que complete hasta 30 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad moderada (como caminar a paso ligero, ciclismo estacionario y/o máquinas elípticas o escaladoras) durante al menos 5 días a la semana.

También completará ejercicios de entrenamiento de fuerza al menos 2 veces por semana. Completarás 1 serie de 10-15 repeticiones para cada uno de los 8 ejercicios que te enseñen. Con el tiempo, la cantidad de resistencia, repeticiones y/o series pueden aumentar o disminuir según su fuerza. Se le darán 5 tubos de resistencia diferentes para completar estos ejercicios, pero puede usar pesas libres o máquinas si lo prefiere.

Debe realizar ejercicios de calentamiento y 5 minutos de estiramiento antes y después del entrenamiento de fuerza.

Debe mantener un registro de actividad diario para documentar sus ejercicios.