Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af en bærbar enhed og sociale medier-baseret intervention på fysisk aktivitet og søvnkvalitet hos voksne

8. april 2026 opdateret af: Po-Wen Ku, PhD, National Chung Hsing University

Effekter af en bærbar enhed og sociale medier-baseret intervention på fysisk aktivitet og søvnkvalitet hos voksne: et randomiseret kontrolleret forsøg

Målet med dette randomiserede kontrollerede forsøg er at undersøge, om brugen af ​​en bærbar enhed og sociale medier baseret intention øger fysisk aktivitet og forbedrer søvnkvaliteten blandt voksne.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Denne undersøgelse har til formål at studere stillesiddende pauser og søvnkvalitet hos taiwanesiske voksne.

Dette er et tre-arms randomiseret kontrolleret forsøg, der undersøger virkningerne af en en-måneds bærbar enhed-baseret intervention (Garmin tracker) til at øge fysisk aktivitet og forbedre søvnkvaliteten hos voksne (Target n = 75). En måneds opfølgningsvurdering vil blive gennemført for at undersøge de resterende effekter af interventionen.

De vigtigste spørgsmål, den sigter mod at besvare er:

Forbedrer brugen af ​​en bærbar enhed fysisk aktivitet og forbedrer søvnkvaliteten blandt voksne?

Fremmer inddragelsen af ​​motivationsstøtte ydet via sociale medier endnu større effekter i at øge fysisk aktivitet og forbedringer i søvnkvaliteten?

Forskere vil sammenligne grupper, der bærer en enhed og modtager motiverende støtte via sociale medier (interventionsgruppe 1) eller bærer en enhed, men uden støtte (intervention 2) med en kontroltilstand (deltagere, der ikke bærer en enhed og ikke modtager støtte) for at se om en bærbar enhed kunne øge den fysiske aktivitet og forbedre søvnen.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

75

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Taiwan
      • Taichung, Taiwan, 402
        • National Chung Hsing University

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Dem, der ikke har brugt en wearable-enhed før.

Ekskluderingskriterier:

-

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Forebyggelse
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Ingen indgriben: Ingen bærbar enhed: Kontrol
Kontrolgruppen vil ikke bære enheden på andre tidspunkter end at gennemføre vurderinger ved baseline, post-intervention og opfølgning.
Eksperimentel: Intervention: Apparat og motiverende støtte via sociale medier
Deltagere i enheds- og motivationsstøttegruppen vil bære enheden (Garmin tracker) i en måned. Derudover vil de modtage motivationsstøtte via sociale medier.
Adfærdsmæssigt: Bærbar enhedsbaseret intervention (med motiverende støtte via sociale medier)
Den bærbare enhedsbaserede intervention har til formål at reducere stillesiddende adfærd, da Move-alarmfunktionen kan lette styringen af ​​ens fysiske aktivitet. Motiverende støtte vil blive ydet via et online-fællesskab oprettet ved hjælp af LINE-platformen. Platformen tjener til følgende formål: a) at yde psykoeduation forud for interventionen; b) at give deltagerne et sted til at motivere og opmuntre hinanden; c) give deltagerne sundhedsviden ugentligt for at motivere adfærdsændringer; d) at opmuntre deltagerne til at uploade deres daglige skridttæller til fællesskabssiden for at motivere hinandens fremskridt; e) baseret på deltagerens præstationer vil forskningsassistenter yde skræddersyet støtte ved hjælp af Line-mærkater designet til den aktuelle intervention; f) forskningsassistenter vil overvåge deltagernes skridttælling og give præmier (vouchers) til dem, der havde flest skridt og lavede flest forbedringer.
Eksperimentel: Intervention: Enhed
Deltagere i enhedsgruppen vil bære enheden (Garmin tracker) i en måned.
Adfærdsmæssigt: Bærbar enhedsbaseret intervention (uden support)
Den bærbare enhedsbaserede intervention har til formål at reducere stillesiddende adfærd, da Move-alarmfunktionen kan lette styringen af ​​ens fysiske aktivitet.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændringer i fysisk aktivitet
Tidsramme: Baseline, og eftervurdering (umiddelbart efter interventionen), en måneds opfølgning
Ændring i fysisk aktivitet vil blive vurderet ved selvrapportering om stillesiddende pauser og adfærd (målet blev udviklet af investigator i et tidligere studie). Derudover vil det også blive vurderet ved en målelig enhed (fysisk aktivitetsrelaterede parametre vurderet af Garmin-monitor).
Baseline, og eftervurdering (umiddelbart efter interventionen), en måneds opfølgning

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
"Ændringer i stillesiddende adfærd"
Tidsramme: Baseline, postvurdering (umiddelbart efter interventionen), en måneds opfølgning
Alle deltagere randomiseret til hver gruppe med tilgængelige spørgeskemadata om stillesiddende adfærd blev inkluderet i denne analyse.
Baseline, postvurdering (umiddelbart efter interventionen), en måneds opfølgning

Andre resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Tilfredshed med livet
Tidsramme: Tidsramme: Baseline og post-evaluering (umiddelbart efter interventionen), en måneds opfølgning
Tilfredshed med livet vil blive målt ved Satisfaction With Life Scale. Den samlede score vil blive brugt, der spænder fra minimumværdien på 5 til maksimumværdien på 35. Højere score indikerer højere tilfredshed.
Tidsramme: Baseline og post-evaluering (umiddelbart efter interventionen), en måneds opfølgning
Stress
Tidsramme: Tidsramme: Baseline og post-evaluering (umiddelbart efter interventionen), en måneds opfølgning
Stress vil blive målt ved Perceived Stress Scale. Den samlede score vil blive brugt, der spænder fra minimumsværdien på 0 til 56. En score på 0-28 indikerer normale oplevede stressniveauer, 29-42 indikerer relativt høj stress; en score på 43-56 indikerer høj oplevet stress. Større værdier indikerer højere niveauer af stress.
Tidsramme: Baseline og post-evaluering (umiddelbart efter interventionen), en måneds opfølgning
Depressive symptomer
Tidsramme: Tidsramme: Baseline og post-evaluering (umiddelbart efter interventionen), en måneds opfølgning
Depressive symptomer vil blive målt af Center for Epidemiologic Studies Depression Scale. Den samlede score vil blive brugt, der spænder fra minimumværdien på 0 til maksimumværdien på 30. En score på 10 eller derover indikerer depressive symptomer. Højere score indikerer højere niveauer af depressive symptomer.
Tidsramme: Baseline og post-evaluering (umiddelbart efter interventionen), en måneds opfølgning

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

National Chung Hsing University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

5. marts 2025

Primær færdiggørelse (Faktiske)

1. juni 2025

Studieafslutning (Faktiske)

1. juni 2025

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

12. december 2024

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

13. december 2024

Først opslået (Faktiske)

18. december 2024

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

29. april 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

8. april 2026

Sidst verificeret

1. april 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • NCUEREC-110-082
  • 111-2410-H-005-055-MY3 (Anden identifikator: National Science and Technology Council)

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

IPD-planbeskrivelse

Individuelle deltagerdata vil ikke blive delt med andre forskere.
Den informerede samtykkeerklæring, som deltagerne underskrev, indeholdt ikke bestemmelser om datadeling uden for forskerteamet.
Derfor er vi ikke berettiget til at stille data på individuelt niveau til rådighed til sekundær brug.

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

produkt fremstillet i og eksporteret fra U.S.A.

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Fysisk aktivitet

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Rwanda

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner