Effekten af ​​Graston-teknik på ankelmobilitet, sid-rækkevidde test og y-balance-test

Plantar -fascien, også kendt som plantar aponeurosis, er et tykt, fibrøst bånd af bindevæv, der strækker sig fra den mediale knold i calcaneus til de proximale phalanges af tæerne. Det består af tre forskellige segmenter: mediale, centrale og laterale bånd.

Graston-teknikken (GT) er en instrumentassisteret bløddelsmobiliseringsteknik, der reducerer smerter, forbedrer den samlede funktion og øger bevægelsesområdet. GT reducerer den samlede rehabiliteringstid, bruger mindre tryk og energi og øger dybden af ​​væv, der kan behandles. Desuden komprimerer GT ikke væv; Det overfladiske fascia -lag mobiliseres let, hvilket giver adgang til dybere begrænsninger.

Y-balance-testen (YBT) er et klinisk måleværktøj, der bruges til at vurdere dynamisk balance. Asymmetrier mellem ekstremiteter i den forreste retning har været forbundet med en 2 gange øget risiko for skade i nedre ekstremitet. Denne undersøgelse undersøger, hvordan ankelmobilitet, fleksibilitet og Y-balance-undersøgelsesresultater påvirkes hos unge voksne, der deltager i rekreative aktiviteter ved plantar fascia-strækning og plantar fascia, der strækker sig med Graston-applikationen. Den søger at illustrere de mulige fordele ved begge terapier ved at kontrastere, hvordan de to tilgange påvirker ankelfunktionen. Mennesker mellem 18 og 35 år, der regelmæssigt træner for fritid mindst to til tre gange om ugen, og som har underskrevet en frivillig tilladelsesformular, der forpligter sig til aktivt at deltage i alle studiefaser, vil blive inkluderet. Hvis en deltager har en historie med underekstremitet, plantar fascia eller ankelskader, har haft en stor skade, kirurgi eller traumer til de nedre ekstremiteter i de foregående seks måneder, spiller professionelle sportsgrene eller falder til at deltage eller trække sig tilbage under evalueringerne, vil de blive diskvalificeret. Kontrolgruppen modtager plantar fascia -strækning. Ud over at strække Plantar Fascia vil den eksperimentelle gruppe også modtage behandling af Graston -metoden. Et goniometer vil blive brugt til objektivt at måle ankelmobilitet både før og efter behandlingen. Sit and Reach Box (Lafayette Instrument Sit and Reach Box, fleksibilitetstester) på fakultetet vil blive brugt til at måle ansøgerens fleksibilitet både før og efter ansøgningen. Deltagernes balance vil blive evalueret ved hjælp af Y Balance TestTM. Der bør ikke være nogen risici eller vanskeligheder før, under eller efter testene og procedurerne. Det var beregnet til at involvere 60 deltagere, eller 95% af intervallet 0,80's studiekraft.