Selbstverteidigungstraining bei Frauen mit Trauma

In den Vereinigten Staaten gibt es eine hohe Gewaltrate gegen Frauen. Beispielsweise erlebt mindestens jede sechste Frau im Laufe ihres Lebens eine versuchte oder vollendete Vergewaltigung (Tjaden & Thoenees, 2000). Die hohen physischen, emotionalen, wirtschaftlichen und sozialen Kosten dieser Gewalt sind erschreckend. Insbesondere kann es schwerwiegende Auswirkungen auf die psychische Gesundheit geben, mit sowohl unmittelbaren als auch langfristigen Folgen (z. B. Coker et al., 2000). Ziel dieses Projekts ist es, den psychologischen Nutzen eines Kurses, der psychologische und physische Selbstverteidigungsfähigkeiten beinhaltet, für Frauen zu untersuchen, die Opfer sexueller oder körperlicher Gewalt geworden sind.

Eine kleine Literatur legt nahe, dass Frauen, die an Selbstverteidigungskursen teilnehmen, eine Steigerung der allgemeinen Selbstwirksamkeit und des Selbstwertgefühls verzeichnen (z. B. Ozer und Bandura, 1990). Dieses Projekt konzentriert sich auf Frauen, die bereits in der Vergangenheit körperliche oder sexuelle Gewalt erlebt haben. Die Forscher gehen davon aus, dass Frauen, die bereits eine solche Gewaltgeschichte hinter sich haben, von einem Selbstverteidigungskurs, der Psychoedukation und kurze psychologische Behandlungen umfasst, profitieren werden, um erfolgreich an einem solchen Kurs teilzunehmen, und dass dies letztlich zu einer Verbesserung ihres psychischen Wohlbefindens führt.

Potenzielle Teilnehmer führen zunächst ein kurzes Telefonscreening durch, um festzustellen, ob sie für die Studie in Frage kommen. Wenn dies der Fall ist, werden sie zur vollständigen Eignungsbeurteilung in die Klinik gebracht.

Zulassungsverfahren: Vor der Teilnahme an der Studie nehmen die Teilnehmer an einem Zulassungsgespräch teil. Dies umfasst ein psychiatrisches Interview (z. B. Teile der SCID- und psychiatrischen Bewertungsskalen), eine Trauma-Anamnese (z. B. CAPS) und Beurteilung der körperlichen Gesundheit. Die Teilnehmer benötigen entweder die Genehmigung ihres Hausarztes, um am körperlichen Selbstverteidigungsteil der Studie teilnehmen zu können, oder lassen sich von einem Arzt des Forschungsteams einer kurzen körperlichen Untersuchung unterziehen.

Wenn der Teilnehmer für die Studie geeignet ist, wird er zur Teilnehmerliste hinzugefügt. Sobald eine ausreichende Anzahl von Teilnehmern überprüft wurde und festgestellt wurde, dass sie für die Studie geeignet sind, werden sie 8 Wochen lang an der Gruppe teilnehmen.

Die Teilnehmer füllen vor und nach dem Kurs eine Reihe von Fragebögen aus. Das Ausfüllen jedes Fragebogensatzes sollte weniger als 1 Stunde dauern. Darüber hinaus führten die Ermittler sechs Monate nach dem Unterricht eine Nachuntersuchung durch.

Selbstverteidigungskurs: Das Selbstverteidigungsprogramm ist ein achtwöchiger Lehrplan, der einmal pro Woche für 2,5 Stunden pro Sitzung stattfindet. Der Kurs umfasst drei Komponenten. Die erste Komponente ist eine psychoedukative Komponente, die aktuelle Grundinformationen zu körperlichen und sexuellen Übergriffen sowie den Aufbau von Fähigkeiten wie Durchsetzungsvermögen, Kommunikationsfähigkeit und Grenzsetzung vermittelt. Die zweite Komponente jeder Klasse sind körperliche Widerstandstechniken, die ein umfassendes Training bieten. Dazu gehören Informationen zu grundlegenden Zielen, Schlägen und Tritten sowie zum Ausbrechen aus Griffen und anderen Widerstandsfähigkeiten. Die dritte Komponente jeder Klasse umfasst eine unterstützende Psychotherapie-Nachbesprechung. Nach der Teilnahme am Selbstverteidigungskurs müssen alle Teilnehmer zu einem persönlichen Nachbesprechungsgespräch erscheinen.