Ejercicios Aeróbicos y Respiratorios en Asma

Muchos estudios han informado los beneficios de los ejercicios aeróbicos y respiratorios, como la reducción de los síntomas y la reducción del uso de medicamentos, el número de crisis, la broncoconstricción inducida por el ejercicio (EIB) y la mejora en la calidad de vida relacionada con la salud (HRQoL). Este estudio será un ensayo aleatorizado y controlado (RCT) con 2 brazos paralelos y evaluación ciega. Cincuenta y cuatro pacientes con asma moderada o grave bajo medicación optimizada serán asignados aleatoriamente (generados por computadora) a ejercicios aeróbicos + de respiración (AB) o ejercicios aeróbicos + de estiramiento (AS). Todos los pacientes recibirán la misma sesión educativa y realizarán el ejercicio físico propuesto para el grupo durante 12 semanas, 2 veces/semana, sesiones de 60 minutos; sin embargo, el grupo AB realizará la técnica de respiración Buteyko y AS realizará ejercicios de estiramiento muscular. A todos los pacientes se les evaluará el control clínico, la calidad de vida, los síntomas psicosociales, la función pulmonar, la capacidad funcional, los niveles de actividad física, la calidad del sueño, la mecánica toracoabdominal, los síntomas de hiperventilación y la exacerbación del asma. La normalidad de los datos será analizada por Kolmogorov-Smirnov. Las variables obtenidas antes de las intervenciones se compararán mediante la prueba t o la prueba U de Mann-Whitney. Las comparaciones de los datos iniciales y finales de los resultados se analizarán con ANOVA de medidas repetidas con la prueba post hoc adecuada. El nivel de significación se establecerá en 5% para todas las pruebas.