Estudio de Bienestar y Actividad Física

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que 650 millones de adultos son obesos y que este número se ha triplicado desde 1975. Para reducir la obesidad en adultos, la OMS recomienda que las personas limiten la ingesta de energía de fuentes de alimentos de baja calidad (p. ej., alimentos altamente procesados ​​con alto contenido de grasas), aumenten la ingesta de energía de fuentes de alimentos de alta calidad (p. ej., vegetales crudos) y realicen actividad física regular ( ej., 150 minutos a una intensidad moderada por semana). Existe evidencia de que las intervenciones cognitivo-conductuales bien diseñadas pueden promover con éxito la actividad física en adultos obesos.

La actividad física insuficiente en la población adulta en general es una pandemia mundial. A nivel individual, hay pruebas de que las intervenciones conductuales diseñadas para promover la actividad física centrándose en los atributos psicológicos personales (p. ej., la autoeficacia) pueden ser eficaces. Se ha demostrado que la prestación de una intervención de actividad física en línea es un modo eficaz de prestación que también puede permitir la ampliación eficiente de una intervención. Por lo tanto, una intervención conductual en línea fácilmente escalable que promueva de manera efectiva la actividad física en adultos obesos puede ser útil para responder a una pandemia global (es decir, inactividad física) en una población en riesgo (es decir, adultos obesos).

El marco conceptual de la intervención Fun For Wellness se basa en la teoría de la autoeficacia. En las últimas décadas, la teoría de la autoeficacia ha sido uno de los marcos conceptuales más estudiados en la psicología del deporte y el ejercicio. FFW es una intervención conductual en línea diseñada para promover el crecimiento del bienestar al brindar oportunidades de aprendizaje para mejorar la capacidad de los participantes. Para los participantes que cumplen con la intervención, se ha proporcionado alguna evidencia inicial sobre la eficacia de APT para promover: bienestar, autoeficacia; bienestar subjetivo interpersonal, comunitario, psicológico y económico; y, acciones interpersonales y de bienestar físico.

Una compañía de panel invitará a los participantes de su panel de miembros de la población general a ir a la página web de investigación para ser seleccionados para el estudio. No más de seiscientos adultos obesos (IMC ≥ 25,00 kg/m2) entre 18 y 64 años serán asignados al azar al grupo FFW o Atención habitual (UC) para lograr un grupo 1:1 (es decir, FFW:UC) asignación. El reclutamiento, la verificación de elegibilidad y la recopilación de datos se realizarán en línea. Los datos se recopilarán en la línea de base, 30 días y 60 días después de la línea de base. En la batería se incluirán instrumentos para medir información demográfica, características antropométricas, autoeficacia, actividad física, bienestar y calidad de vida relacionada con la salud. Los datos se modelarán bajo un enfoque de intención de tratar y un enfoque de efecto causal promedio del cumplidor.

Los resultados primarios son: bienestar, autoeficacia, bienestar subjetivo y acciones de bienestar.

Las hipótesis para los cumplidores de intervención son:

1. La intervención de APT ejercerá un efecto directo positivo en la autoeficacia del bienestar.
2. La intervención de APT ejercerá un efecto directo positivo sobre el bienestar subjetivo.
3. La intervención de APT ejercerá un efecto directo positivo en las acciones de bienestar.

Los resultados secundarios son: autoeficacia de las acciones de bienestar, autoeficacia de la actividad física, autoeficacia para regular la actividad física y actividad física.

Las hipótesis para los cumplidores de intervención son:

1. La intervención de APT ejercerá un efecto directo positivo sobre la autoeficacia de las acciones de bienestar.
2. La intervención de APT ejercerá un efecto directo positivo sobre la autoeficacia en la actividad física.
3. La intervención de APT ejercerá un efecto directo positivo sobre la autoeficacia para regular la actividad física.
4. La intervención de APT ejercerá un efecto directo positivo sobre la actividad física.

Se realizarán análisis exploratorios para examinar las posibles relaciones entre la intervención de APT y la calidad de vida relacionada con la salud.