Ejercicios de equilibrio y entrenamiento de fuerza de resistencia progresiva orientados a tareas en miembros inferiores en individuos con accidente cerebrovascular

Experimental: Grupo de entrenamiento de fuerza orientado a la tarea

Pararse y estirarse en diferentes direcciones Sentarse para pararse Dar un paso hacia adelante y hacia atrás Dar un paso lateral sobre bloques

Otro: Entrenamiento de fortalecimiento orientado a tareas

1. Pararse y alcanzar en diferentes direcciones objetos ubicados más allá de la longitud del brazo para promover la carga de las extremidades inferiores y la activación de los músculos de las extremidades inferiores;
2. Sentarse y ponerse de pie desde varias alturas de silla para fortalecer los músculos extensores de las extremidades inferiores;
3. Avanzar y retroceder sobre bloques de varias alturas para fortalecer los músculos de las extremidades inferiores;
4. Pisar lateralmente bloques de varias alturas para fortalecer los músculos de las extremidades inferiores;
5. subir hacia adelante en bloques de varias alturas para fortalecer los músculos de las extremidades inferiores;
6. suba y baje los talones mientras se mantiene de pie para fortalecer los músculos flexores plantares.

Cada estación de trabajo tuvo una duración de 5 min para cada clase de ejercicio. Cada sujeto participó en una terapia uno a uno.

Experimental: Entrenamiento de equilibrio

Dar un paso hacia adelante, hacia atrás y hacia los lados en el paso del ejercicio; Pasar por encima de bloques de varias alturas; Levantarse de una silla, Desde una posición sentada sobre una pelota suiza de 65 cm, Brazos; doblando el tronco hacia adelante y de lado a lado); Ejecución de la postura con las dos piernas Ejecución de la postura en tándem Levantarse de una silla sin el uso de los brazos; Caminar hacia adelante y hacia atrás con un patrón de caminata en tándem Realizar una postura con una sola pierna

Otro: Ejercicios de entrenamiento del equilibrio

1. Dar un paso hacia adelante, hacia atrás y hacia los lados en el paso del ejercicio;
2. Pasar por encima de bloques de varias alturas;
3. Levantarse de una silla, caminar cuatro pasos hacia adelante, realizar un toque de taburete bilateral y caminar hacia atrás hasta la silla;
4. Levantarse de una silla, caminar cuatro pasos hacia adelante, girar a la derecha, pasar por encima del escalón del ejercicio, volver a girar a la derecha y caminar hacia adelante hasta la silla (repetir el circuito del ejercicio en dirección opuesta);
5. Desde una posición sentada sobre una pelota suiza de 65 cm, realizando una variedad de ejercicios de movimiento y equilibrio (rotación hacia adelante y hacia atrás de la
6. Brazos; doblando el tronco hacia adelante y de lado a lado);
7. Realizar una postura de dos piernas durante 10 s;
8. Realizar la postura en tándem durante 10 s;
9. Levantarse de una silla sin el uso de los brazos;
10. Caminar hacia adelante y hacia atrás con un patrón de marcha en tándem (los dedos de un pie tocan el talón del pie de adelante);
11. Realización de una postura con una sola pierna durante 10 s.

Balanza de Berg (BBS)

Cero indica el nivel más bajo de función y 4 el nivel más alto de función. La puntuación total oscila entre 0 y 56.

Evaluación Fugl Meyer Extremidad Inferior

La puntuación se basa en la observación directa del desempeño. Los elementos de la escala se califican sobre la base de la capacidad para completar el elemento utilizando una escala ordinal de 3 puntos donde 0 = no puede realizar, 1 = realiza parcialmente y 2 = realiza completamente. La puntuación de escala total posible es 226.