Harjoitus + Itsemyötätunto-interventio masennukseen
Strukturoidun harjoituksen ja psykokoulutusohjelman toteutettavuus, hyväksyttävyys ja tehokkuus masennuksesta kärsiville opiskelijoille - Todiste käsitetutkimuksesta
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Tila
Ehdot
Ehdot
Interventio / Hoito
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Opintotyyppi
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Ilmoittautuminen
Vaihe
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskeluyhteys
Opiskeluyhteys
- Nimi: Eva Pila, PhD
- Puhelinnumero: 519-661-2111
- Sähköposti: epila@uwo.ca
Opiskelupaikat
-
-
Ontario
-
London, Ontario, Kanada, N6A 3K7
- Western University
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
Hän on tietoinen tutkimuksen luonteesta ja suostunut lukemaan, tarkistamaan ja allekirjoittamaan tietoisen suostumuslomakkeen. Tietoon perustuva suostumusasiakirja kirjoitetaan englanniksi; siksi vapaaehtoisella tulee olla kyky lukea ja kommunikoida englanniksi.
- Opiskelijat 17-30-vuotiaat seulontahetkellä mukaan lukien.
- Saatavilla ja voi osallistua 3x ryhmäliikuntaharjoituksiin viikossa.
- Potilaan terveyskyselyn (PHQ) -9 pistemäärä >5
- Godin Leisure-Time Exercise -kyselylomakkeen pistemäärä <14
- Pystyy harjoittamaan fyysistä toimintaa PAR-Q:n arvioiden mukaan
- Vain virtuaaliseen interventioon: pääsy luotettavaan Internet-yhteyteen ja kameralla varustettuun tietokoneeseen Zoom-videopuheluita varten
Poissulkemiskriteerit:
- Osallistuja saa farmakologisia (esim. kiellettyjen lääkkeiden luettelossa luetellut lääkkeet) tai masennuksen tai ahdistuksen psykoterapiahoito
- Raportit itsemurha-ajatuksista (esim. PHQ-9 kohta) ja PHQ-9:n pisteet >20 osoittavat vakavaa masennusta
- Epäonnistunut harjoituksen turvatarkastus ilman lääkärin lupaa
- Osallistuja aloittaa masennuksen lääke- tai psykoterapiahoitoja tutkimuksen aikana ja/tai osallistuu mihin tahansa muuhun masennukseen kohdistuvaan tutkimukseen
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseiden lukumäärä
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / ArmOsallistujaryhmä / Arm |
Interventio / HoitoInterventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Harjoittele vain
Opetussuunnitelman kinesiologian ohjelman perustutkintoa suorittavat vertaisohjaajat mahdollistavat osallistujan kykyihin mukautetun yksilöllisen ryhmäliikuntaohjelman, opettavat osallistujia harjoittelemaan ja mittaavat harjoituksen intensiteettiä turvallisesti (26).
Toteutetaan CANMAT-ohjeita, ja ohjelma koostuu ohjatuista ryhmäkohtaisista keskitehoisista harjoituksista, jotka kestävät 30 minuuttia (plus 10 minuuttia lämmittelyä ja jäähdytystä), 3 kertaa viikossa, 10- viikkoa.
Osallistujat aloittavat harjoittelun alhaisella intensiteetillä ja lisäävät sitä asteittain, kunnes he harjoittelevat jatkuvasti kohtuullisella intensiteetillä.
Pandemiaan liittyvän epävarmuuden seurauksena interventio suoritetaan joko virtuaalisen alustan kautta tai henkilökohtaisesti Liikunta- ja terveyspsykologian laboratoriossa riippuen siitä, mitä terveys- ja turvallisuusrajoituksia opiskelija ilmoittautuu ja aloittaa ohjelman.
|
aerobinen harjoitusohjelma toimitetaan joko laboratoriossa tai Zoomin kautta
|
|
Kokeellinen: Harjoitus + Itsemyötätunto
Osallistujat käyvät läpi saman harjoitusohjelman, joka on kuvattu pelkän harjoituksen hoitohaarassa.
Osallistujat saavat jokaisella istunnolla (+15-20 minuuttia) yhtäläisiä kontakteja täydentäviä yksilöllisiä manuaalisia strategioita, jotka keskittyvät itsemyötätuntostrategioihin (eli mindfulnessiin, itseohjautuviin ystävällisyysmeditaatioihin ja kirjoitustehtäviin).
|
aerobinen harjoitusohjelma toimitetaan joko laboratoriossa tai Zoomin kautta
itsemyötätuntostrategiat (eli mindfulness, itseohjautuvat ystävällisyysmeditaatiot ja kirjoitustehtävät)
|
|
Kokeellinen: Harjoitus + käyttäytymisvalmennus
Osallistujat käyvät läpi saman harjoitusohjelman, joka on kuvattu pelkän harjoituksen hoitohaarassa.
Osallistujat saavat jokaisella istunnolla (+15-20 minuuttia) yhtäläisiä kontakteja täydentäviä yksilöllisiä manuaalisia strategioita, jotka keskittyvät käyttäytymisen muutosstrategioihin (eli toimintasuunnitelmaan, toteutusaikeisiin, uusiutumisen ehkäisyyn ja tavoitteiden asettamiseen).
|
aerobinen harjoitusohjelma toimitetaan joko laboratoriossa tai Zoomin kautta
käyttäytymisen muutosstrategiat (eli toiminnan suunnittelu, toteutusaikeet, uusiutumisen ehkäisy ja tavoitteiden asettaminen)
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Interventio (rekrytointi)
Aikaikkuna: Rekrytoinnista perustilaan
|
Seulottujen henkilöiden osuus, jotka päättivät osallistua (ja syyt olla osallistumatta)
|
Rekrytoinnista perustilaan
|
|
Toimenpiteen toteutettavuus (vaatimusten noudattaminen)
Aikaikkuna: Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan
|
Osallistuneiden ohjelman istuntojen osuus (ja osallistumatta jättämisen syyt); kyselyyn vastanneista osallistujista
|
Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan
|
|
Toimenpiteen toteutettavuus (valmistuminen)
Aikaikkuna: Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan
|
Niiden osallistujien osuus, jotka keskeyttävät ohjelman ennen ohjelman päättymistä
|
Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan
|
|
Interventio (toimitus)
Aikaikkuna: Rekrytoinnista jälkiinterventioon
|
Soveltuvien vertaisohjaajien osuus, jotka jatkavat osallistumistaan koko interventioon
|
Rekrytoinnista jälkiinterventioon
|
|
Intervention hyväksyttävyys
Aikaikkuna: Jälkiinterventio
|
Hoidon hyväksyttävyyskysely - keskimääräinen pistemäärä 1 (alhainen hyväksyttävyys) 7 (korkea hyväksyttävyys)
|
Jälkiinterventio
|
|
Intervention tehokkuus (masennusoireet)
Aikaikkuna: Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan.
|
Muutos masennusoireissa mitattuna potilaan terveyskyselyllä 9 - kokonaispistemäärä vaihtelee 0:sta (ei oireita) 27:ään (vaikeita oireita) kaikissa hoitoryhmissä
|
Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan.
|
|
Intervention tehokkuus (harjoituskäyttäytyminen)
Aikaikkuna: Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan.
|
Harjoituksen muutos mitattuna Leisure Time Exercise Questionnaire -kyselylomakkeella - laske vapaa-ajan pisteindeksi korkeammilla arvoilla, jotka osoittavat korkeampaa harjoituksen tiheyttä/intensiteettiä kaikissa hoitoryhmissä
|
Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan.
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Psykologisen komponentin tehokkuus (masennusoireet)
Aikaikkuna: Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan.
|
Hoitohaarojen ero masennuksen oireiden muutoksissa mitattuna potilaan terveyskyselyllä 9 - kokonaispistemäärä vaihtelee 0:sta (ei oireita) 27:ään (vaikeat oireet)
|
Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan.
|
|
Psykologisen komponentin (harjoituskäyttäytymisen) tehokkuus
Aikaikkuna: Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan.
|
Hoitovarren ero harjoituskäyttäytymisen muutoksissa Leisure Time Exercise Questionnairella mitattuna - laske vapaa-ajan pisteindeksi korkeammilla arvoilla, jotka osoittavat korkeampaa harjoituksen tiheyttä/intensiteettiä
|
Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan.
|
|
Psykologisen komponentin tehokkuus (yhdenmukaisuus)
Aikaikkuna: Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan.
|
Hoitohaarojen ero hoitomyöntyvyydessä (osallistuminen ohjelman istuntoihin)
|
Lähtötilanteesta 3 kuukauden seurantaan.
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Sponsori
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Yleiset julkaisut
- KARVONEN MJ, KENTALA E, MUSTALA O. The effects of training on heart rate; a longitudinal study. Ann Med Exp Biol Fenn. 1957;35(3):307-15. No abstract available.
- Prapavessis H, De Jesus S, Fitzgeorge L, Faulkner G, Maddison R, Batten S. Exercise to Enhance Smoking Cessation: the Getting Physical on Cigarette Randomized Control Trial. Ann Behav Med. 2016 Jun;50(3):358-69. doi: 10.1007/s12160-015-9761-9.
- Ravindran AV, Lam RW, Filteau MJ, Lesperance F, Kennedy SH, Parikh SV, Patten SB; Canadian Network for Mood and Anxiety Treatments (CANMAT). Canadian Network for Mood and Anxiety Treatments (CANMAT) Clinical guidelines for the management of major depressive disorder in adults. V. Complementary and alternative medicine treatments. J Affect Disord. 2009 Oct;117 Suppl 1:S54-64. doi: 10.1016/j.jad.2009.06.040. Epub 2009 Aug 8.
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Opiskelun aloitus
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Ensimmäinen Lähetetty
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin päivitys julkaistu
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
Muut tutkimustunnusnumerot
- 2020-0000-E
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .