Ennaltaehkäisevien fysioterapiakäytäntöjen vaikutukset ryhtiin ja työhön liittyviin toimintoihin toimistotyöntekijöillä
keskiviikko 6. huhtikuuta 2022 päivittänyt: Nilufer Keskin Dilbay, Marmara University
Ennaltaehkäisevien fysioterapiakäytäntöjen vaikutukset pään etuasentoon ja yläraajojen työhön liittyviin toimintoihin toimistotyöntekijöillä
Tässä tutkimuksessa; Tavoitteena oli määrittää yksilökeskeinen, tehokas fysioterapiamenetelmä vähentämään eteenpäin suuntautuvan pään asennon negatiivisia vaikutuksia työhön liittyviin toimintoihin ja lisäämään toimistotyöntekijöiden kehotietoisuutta ja toimivuutta.
Lisäksi pyrittiin vähentämään työn menetystä työn laatua ja tehokkuutta parantavilla toimenpiteillä.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Yksityiskohtainen kuvaus
Tämän tutkimuksen tarkoituksena on selvittää ennaltaehkäisevän fysioterapian vaikutukset työhön liittyviin tuki- ja liikuntaelinsairauksiin toimistotyöntekijöillä.
Tätä tarkoitusta varten tässä tutkimuksessa; Tavoitteena oli parantaa pään etuasennon, yläraajojen toimintojen ja kohdunkaulan kivun vähentämistä kolmella interventiolla (valvottu EMG-biofeedback-harjoitus, kotiharjoitusohjelma ja asennon harjoittelu/ergonomiset säännöt). Työhön liittyviä muutoksia Ylätrapeziuksen lihasaktivaatiossa ja asennossa arvioidaan työskenneltäessä tietokonetehtävässä varsinaisessa työympäristössä. Erot asennossa ja lihasaktivaatiossa tietokonetehtävän ja lepoasennon välillä selvitetään ennen ja jälkeen interventiota.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
30
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Istanbul
-
Maltepe, Istanbul, Turkki, 1464185881
- Marmara University Faculty of Health Sciences
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
22 vuotta - 40 vuotta (AIKUINEN)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kaikki
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Alle 40-vuotiaat, kokopäiväiset ja vakituiset työntekijät viimeisen vuoden aikana,
- Toimistotyöntekijät, jotka käyttävät tietokoneita pöydän ääressä vähintään 3 tuntia päivässä
- RULA:n mukaan työskentely asennossa, joka ylittää hyväksyttävän tason,
- Ei traumahistoriaa
- Epäspesifinen niskakipu, mutta ei kroonisia kohdunkaulan selkärangan ja yläraajojen sairauksia
Poissulkemiskriteerit:
- tutkimuksen aikana; ylävartalon hoidon/interventioiden tarve trauman tai muun tilan vuoksi päätetään tutkimuksesta vetäytymisellä
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: EHKÄISY
- Jako: SATUNNAISTUNA
- Inventiomalli: RINNAKKAISET
- Naamiointi: EI MITÄÄN
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
ACTIVE_COMPARATOR: Valvottu EMG Biofeedback -harjoitusryhmä
Toistuvuus: 3/viikko Kesto: 6 viikkoa Annostus: Siedettävä intensiteetistä riippuva harjoitusohjelman lisäys.
|
Asennon harjoittelu ja ergonomiset järjestelyt työpaikalla.
EMG-biofeedback-koulutus toteutetaan elektromyografialla ohjatulla videopelillä yhdistettynä PNF-harjoituksiin.
Jokainen peli-istunto, joka sisältää työ-lepo-syklin, kattaa ylemmän puolisuunnikkaan lihassupistuksen suorittamisen samanaikaisesti yläraajojen PNF-kuvioiden kanssa.
|
|
ACTIVE_COMPARATOR: Kotiin perustuva harjoitusryhmä
Toistuvuus: 3/viikko Kesto: 6 viikkoa Annostus: Siedettävä intensiteetistä riippuva harjoitusohjelman lisäys.
|
Asennon harjoittelu ja ergonomiset järjestelyt työpaikalla.
Asennonkorjausharjoitukset, jotka sisältävät vahvistus-, venytys-, liikkuvuus- ja rentoutusharjoituksia, annetaan kotiharjoitusohjelmana.
Liikuntapäiväkirjaa ja viikoittaisia puheluita käytetään harjoitusten noudattamisen ylläpitämiseen
|
|
SHAM_COMPARATOR: Asentoharjoittelu/ergonomiset säännöt -ryhmä
1 istunto, ei muita interventioita ennen toista arviointia 6 viikon ajan.
|
Asennon harjoittelu ja ergonomiset järjestelyt työpaikalla.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Maksimaalinen vapaaehtoinen isometrinen supistuminen (MVIC)
Aikaikkuna: 10 minuuttia
|
Se arvioidaan pintaelektromyografialla (sEMG) ylemmän puolisuunnikkaan lihaksen osalta.
Tehdään 3 maksimisupistusta 6 sekunnin ajan manuaalisessa lihastestausasennossa.
Maksimiarvo 3 toistosta kirjataan maksimaaliseksi vapaaehtoiseksi isometriseksi supistukseksi (MVIC) (mV).
|
10 minuuttia
|
|
Ylemmän trapeziuksen lihasten aktivointi
Aikaikkuna: 30 minuuttia
|
Se mittaa trapetslihasten elektromyografista aktiivisuutta toiminnallisten tehtävien ja levon aikana.
Surface ElectroMyoGraphy for the Non-Invasive Assessment of Muscles Project (SENIAM) -suositusten mukaan antureille ja anturien sijoitusmenetelmille sEMG:tä sovelletaan ylempiin puolisuunnikkaan lihaksiin lepotilassa ja myös tietokonetehtävässä työpaikalla.
Saadut keskiarvot (mV) normalisoidaan MVIC:n mukaan.
Normalisoituja tietoja (%MVIC) käytetään tilastollisessa analyysissä.
|
30 minuuttia
|
|
Kohdunkaulan liikealue (CROM) / eteenpäin suuntautuva pään asento
Aikaikkuna: 10 minuuttia
|
CROM Deluxe on mittausinstrumentti, jonka avulla voidaan mitata sagittaalisia, frontaalisia ja vaakasuoria liikkeitä (taivutus/uljetus, lateraalinen taivutus, pyöriminen ja pään asento eteenpäin) lepääessä sekä tehtävää tai työasentoa suoritettaessa.
|
10 minuuttia
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Constant-Murley-pisteet (CMS)
Aikaikkuna: 10 minuuttia
|
Constant-Murley Score (CMS) on laajalti käytetty asteikko, jolla mitataan kipua, liikkuvuutta ja kykyä suorittaa normaalit päivittäiset toiminnot erilaisissa olkapäätiloissa/patologioissa.
|
10 minuuttia
|
|
Nopea yläraajan arviointi (RULA)
Aikaikkuna: 10 minuuttia
|
RULA Assessment Tool -työkalua käytetään niskan, vartalon ja yläraajojen tuki- ja liikuntaelinsairauksiin (MSD) liittyvien ergonomisten riskitekijöiden arvioimiseen.
RULA ottaa huomioon työvaatimusten biomekaaniset ja asentokuormitusvaatimukset.
Pisteet 1-7 luokitellaan "hyväksyttävästä asennosta" (ei vaadi toimenpiteitä) "erittäin suureen riskiin" (täytä muutos nyt).
|
10 minuuttia
|
|
Käsivarsien, olkapäiden ja käsien vammat (DASH)
Aikaikkuna: 10 minuuttia
|
DASH on itse raportoitu kyselylomake; arvioi yksilön yläraajoihin liittyviä arkielämän parametreja, kipua, heikkoutta, sosiaalisia toimintoja, työtä, unta ja itseluottamusta.
|
10 minuuttia
|
|
Käsivarsien, hartioiden ja käsien vammaisten pisteytystyömoduuli (DASH-W)
Aikaikkuna: 2 minuuttia
|
Työmoduuli (DASH-W) on DASH-kyselyn toinen osa, joka koostuu 4 kysymyksestä ja määrittää henkilön työkyvyttömyyden.
|
2 minuuttia
|
|
Kaulan vammaisuusindeksi (NDI)
Aikaikkuna: 10 minuuttia
|
NDI on itseraportoitu asteikko, joka koostuu kivun intensiteetistä, henkilökohtaisesta hoidosta, nostamisesta, lukemisesta, päänsärkystä, keskittymisestä, työstä, ajosta, nukkumisesta ja vapaa-ajan aktiviteeteista.
Kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 0-50 ja kokonaispistemäärän nousu kertoo niskavamman vaikeusasteesta.
|
10 minuuttia
|
|
Niskakipu- ja vammaisuusasteikko (NPAD)
Aikaikkuna: 10 minuuttia
|
NPAD on itseraportoitu indeksi, joka mittaa niskakivun voimakkuutta eri olosuhteiden ja toimintojen aikana sekä kivun vaikutuksia ammatillisiin, virkistys-, sosiaalisiin ja päivittäisiin toimintoihin sekä sen suhdetta tunnetekijöihin.
Kipua koskevat tiedot saadaan merkitsemällä visuaalisiin analogisiin asteikoihin 20 kohtaa.
|
10 minuuttia
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Nilufer Keskin Dilbay, PT, MSc, Marmara University
- Opintojohtaja: Zafer Erden, PT PhD Prof., Hacettepe University
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (TODELLINEN)
Maanantai 26. elokuuta 2019
Ensisijainen valmistuminen (TODELLINEN)
Lauantai 15. helmikuuta 2020
Opintojen valmistuminen (TODELLINEN)
Maanantai 13. syyskuuta 2021
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Sunnuntai 1. syyskuuta 2019
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 11. joulukuuta 2019
Ensimmäinen Lähetetty (TODELLINEN)
Perjantai 13. joulukuuta 2019
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)
Torstai 14. huhtikuuta 2022
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 6. huhtikuuta 2022
Viimeksi vahvistettu
Perjantai 1. huhtikuuta 2022
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- 09.2018.282
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .