L'effet des exergames sur la qualité du sommeil (EXSLEEPQUALITY)
L'effet des exergames sur la qualité du sommeil chez les étudiants en soins infirmiers: un essai contrôlé randomisé
Aperçu de l'étude
Statut
Statut
Les conditions
Les conditions
Intervention / Traitement
Intervention / Traitement
Type d'étude
Type d'étude
Inscription (Réel)
Inscription
Phase
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
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Bartın, Turquie
- Bartın University
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
- Adulte plus âgé
Accepte les volontaires sains
La description
Critères d'inclusion:
- Être étudiant en soins infirmiers,
- Volonté de participer à l'étude.
Critères d'exclusion:
- Avoir des conditions physiques cardiovasculaires, cérébrovasculaires ou autres qui pourraient empêcher la participation à une séance d'exercice de 30 minutes.
- Être diagnostiqué avec un trouble du sommeil
- En utilisant des médicaments qui affectent le sommeil, le système nerveux autonome ou le système cardiovasculaire, comme les hypnotiques
- Avoir une blessure au membre supérieur ou une condition similaire qui empêcherait l'utilisation d'un dispositif d'actigraph
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Nombre de bras
Armes et Interventions
Groupe de participants / BrasGroupe de participants / Bras |
Intervention / TraitementIntervention / Traitement |
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Expérimental: Intervention
Jouez aux jeux Oculus Quest 2
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Tous les trois à quatre jours (environ 72 à 96 18 19 heures), une session a eu lieu.
Les étudiants devaient utiliser les contrôleurs Oculus Quest 2 et Touch pour jouer à des exergames immersifs pendant trente minutes au cours de chaque session.
À chaque session, on leur a demandé de jouer aux jeux Dance Central (https://www.dancecentral.com/) et Creed: Rise to Glory (que les chercheurs ont chargé dans l'Oculus Quest 2) via la plate-forme de jeu Meta Quest (https://www.meta.com/tr-tr-wr/experiences/creed-side-to27
Glory-Championship-Edition / 2366245336750543 /).
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Aucune intervention: Contrôle
Recommandations d'activité physique standard
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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qualité du sommeil
Délai: Ligne de base et 8e jour
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Indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI): l'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI), développé par Buysse et al. et validé pour la fiabilité en turc, sera utilisé pour évaluer la qualité du sommeil habituelle des groupes expérimentaux et témoins afin d'évaluer leur homogénéité avant l'intervention (Ağargün et al., 1996).
Le PSQI évalue sept composants: qualité subjective du sommeil, latence du sommeil, durée du sommeil, efficacité du sommeil, troubles du sommeil, utilisation du sommeil et dysfonctionnement diurne.
La somme de ces sept composants forme le score PSQI total.
Le score PSQI total varie de 0 à 21, avec des scores inférieurs indiquant une meilleure qualité de sommeil.
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Ligne de base et 8e jour
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Mesures de résultats secondaires
Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Efficacité du sommeil
Délai: Ligne de base et 8e jour
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Actigraphie du poignet: L'actigraphie du poignet a été utilisée pour évaluer le sommeil objectif, qui est fréquemment utilisé pour évaluer le niveau d'activité physique de chaque personne et la qualité du sommeil chez les adultes.
Chaque participant à l'étude portait un modèle Actigraph (modèle GT3X-Plus à trois axes, Actigraph LLC, Pensacola, FL, USA) sur leur poignet non dominant.
L'appareil a été ajusté à des époques d'une minute et 30 Hz dans la présente étude.
Le nombre d'activités a été analysé à l'aide du logiciel ACTILIFE (version 6.13.6) sur la base des entrées du journal de sommeil, et l'algorithme Cole-Kripke a été utilisé pour marquer le sommeil sur les données d'actigraphie afin de prédire l'heure du coucher et le temps de réveil.
La métrique suivante a été extraite des données basées sur l'actigraphie: l'efficacité du sommeil (SE).
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Ligne de base et 8e jour
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Réveiller après le début du sommeil (waso)
Délai: Ligne de base et 8e jour
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Actigraphie du poignet: L'actigraphie du poignet a été utilisée pour évaluer le sommeil objectif, qui est fréquemment utilisé pour évaluer le niveau d'activité physique de chaque personne et la qualité du sommeil chez les adultes.
Chaque participant à l'étude portait un modèle Actigraph (modèle GT3X-Plus à trois axes, Actigraph LLC, Pensacola, FL, USA) sur leur poignet non dominant.
L'appareil a été ajusté à des époques d'une minute et 30 Hz dans la présente étude.
Le nombre d'activités a été analysé à l'aide du logiciel ACTILIFE (version 6.13.6) sur la base des entrées du journal de sommeil, et l'algorithme Cole-Kripke a été utilisé pour marquer le sommeil sur les données d'actigraphie afin de prédire l'heure du coucher et le temps de réveil.
La métrique suivante a été extraite des données basées sur l'actigraphie: Wake After Sleep Entar (WASO).
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Ligne de base et 8e jour
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Début de l'étude
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement primaire
Achèvement de l'étude (Réel)
Achèvement de l'étude
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Première publication
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour publiée
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
Autres numéros d'identification d'étude
- BU-NURSE-FDB-01
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
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Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
produit fabriqué et exporté des États-Unis.
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