Der Effekt von Exergames auf die Schlafqualität (EXSLEEPQUALITY)
Die Auswirkung von Exergames auf die Schlafqualität bei Krankenpflegestudenten: Eine randomisierte kontrollierte Studie
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
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Bartın, Truthahn
- Bartın University
-
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
- Älterer Erwachsener
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Student eines Pflegeprogramms,
- Bereitschaft, an der Studie teilzunehmen.
Ausschlusskriterien:
- Kardiovaskuläre, zerebrovaskuläre oder andere physikalische Erkrankungen, die die Teilnahme an einer 30-minütigen Übungssitzung verhindern könnten.
- Mit einer Schlafstörung diagnostiziert werden
- Verwendung von Medikamenten, die den Schlaf, das autonome Nervensystem oder das Herz -Kreislauf -System wie Hypnotika beeinflussen
- Eine Verletzung der oberen Extremitäten oder einen ähnlichen Zustand haben, der die Verwendung eines Aktigraphgeräts verhindern würde
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: Intervention
Spielen Sie die Oculus Quest 2 -Spiele
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Alle drei bis vier Tage (ungefähr 72 bis 96 18 Stunden) fand eine Sitzung statt.
Die Schüler mussten die Oculus Quest 2 verwenden und Controller in jeder Sitzung dreißig Minuten lang eintauchende Exergames spielen.
In jeder Sitzung wurden sie gebeten, die Games Dance Central (https://www.dancecentral.com/) und Creed: Creed: Steig zu Glory (die die Forscher in die Oculus Quest 2) über die Meta-Quest-Gaming-Plattform (https://www.meta.com/tr/experiens/creed-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise-rise in die oculus zu spielen:
Glory-Championship-Edition/ 2366245336750543/).
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Kein Eingriff: Kontrolle
Empfehlungen zur körperlichen Aktivität von körperlichen Aktivitäten
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Schlafqualität
Zeitfenster: Grundlinie und 8. Tag
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Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI): Der von Buysse et al. und validiert für die Zuverlässigkeit auf türkisch, wird verwendet, um die übliche Schlafqualität der experimentellen und Kontrollgruppen zu bewerten, um ihre Homogenität vor der Intervention zu bewerten (Ağargün et al., 1996).
Das PSQI bewertet sieben Komponenten: subjektive Schlafqualität, Schlaflatenz, Schlafdauer, Schlafeffizienz, Schlafstörungen, Einsatz von Schlafmedikamenten und Tagesfunktionsstörungen.
Die Summe dieser sieben Komponenten bildet den gesamten PSQI -Score.
Der gesamte PSQI -Score reicht von 0 bis 21, wobei niedrigere Punktzahlen eine bessere Schlafqualität hinweisen.
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Grundlinie und 8. Tag
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Schlafeffizienz
Zeitfenster: Grundlinie und 8. Tag
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Handgelenk Actigraphie: Die Actigraphie des Handgelenks wurde verwendet, um den objektiven Schlaf zu bewerten, der häufig verwendet wird, um die körperliche Aktivität und die Schlafqualität jeder Person bei Erwachsenen zu bewerten.
Jeder Teilnehmer an der Studie trug ein Actigraph (GT3x-Plus Drei-Achsen-Modell, Actigraph LLC, Pensacola, FL, USA) an ihrem nicht dominanten Handgelenk.
Das Gerät wurde in der aktuellen Studie auf 1-Minuten-Epochen und 30 Hz eingestellt.
Die Aktivitätszählungen wurden unter Verwendung von Actilife-Software (Version 6.13.6) analysiert, basierend auf den Schlaftagebucheinträgen, und der Cole-Kripke-Algorithmus wurde verwendet, um Schlaf für Actigraphy-Daten zu erzielen, um die Schlafenszeit und die Wachzeit vorherzusagen.
Die folgende Metrik wurde aus den Actigraphy-basierten Daten extrahiert: Schlafeffizienz (SE).
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Grundlinie und 8. Tag
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Wachen nach dem Einsetzen des Schlafes (WASO)
Zeitfenster: Grundlinie und 8. Tag
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Handgelenk Actigraphie: Die Actigraphie des Handgelenks wurde verwendet, um den objektiven Schlaf zu bewerten, der häufig verwendet wird, um die körperliche Aktivität und die Schlafqualität jeder Person bei Erwachsenen zu bewerten.
Jeder Teilnehmer an der Studie trug ein Actigraph (GT3x-Plus Drei-Achsen-Modell, Actigraph LLC, Pensacola, FL, USA) an ihrem nicht dominanten Handgelenk.
Das Gerät wurde in der aktuellen Studie auf 1-Minuten-Epochen und 30 Hz eingestellt.
Die Aktivitätszählungen wurden unter Verwendung von Actilife-Software (Version 6.13.6) analysiert, basierend auf den Schlaftagebucheinträgen, und der Cole-Kripke-Algorithmus wurde verwendet, um Schlaf für Actigraphy-Daten zu erzielen, um die Schlafenszeit und die Wachzeit vorherzusagen.
Die folgende Metrik wurde aus den Actigraphy-basierten Daten extrahiert: Wake nach dem Einsetzen des Schlafes (WASO).
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Grundlinie und 8. Tag
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
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- BU-NURSE-FDB-01
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird
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