Effet de la psychoéducation basée sur la pleine conscience dans la dépression

Les personnes souffrant de dépression sont émotionnellement pessimistes, malheureuses et désespérées. Elles ressentent une agitation intérieure et de l'agitation, et même les activités qu'elles appréciaient auparavant ne leur procurent plus de plaisir. Elles se sentent également tristes et seules. Leur intérêt pour leur environnement diminue, et leurs émotions négatives augmentent (Demir, 2015). Un autre facteur associé à la dépression est la tolérance à la détresse, définie comme la capacité à supporter des états émotionnels négatifs (Rette et al., 2021). Il a été noté que les personnes qui ont des difficultés à démontrer une tolérance à la détresse présentent davantage de symptômes dépressifs. L'intolérance englobe les déficiences de la capacité d'une personne à tolérer les émotions négatives (Çaylak, 2021). Dans la dépression, qui affecte négativement la qualité de vie et la fonctionnalité des individus, et entraîne également des pertes de main-d'œuvre et économiques ainsi que des tentatives de suicide, sélectionner le traitement approprié et prendre les mesures nécessaires pour améliorer la fonctionnalité de l'individu en peu de temps, raccourcir les séjours hospitaliers et réduire le nombre d'hospitalisations sont extrêmement importants (Başoğul et Buldukoğlu, 2015 ; Çelik et Hocaoğlu, 2016 ; Lopez et Murray, 1998 ; Greenberg et al., 2021 ; Tamam et al., 2012). Le traitement pharmacologique seul ne suffit pas à traiter la dépression (Foroughi et al., 2020). Dans ce contexte, les directives cliniques recommandent l'utilisation combinée d'interventions pharmacologiques et psychosociales dans le traitement de la dépression (Başoğul et Buldukoğlu, 2015). Les interventions psychosociales incluent l'éducation à la santé et les interventions qui se concentrent sur les facteurs psychologiques ou sociaux plutôt que sur les facteurs biologiques (Ruddy et House, 2005). Grâce aux interventions psychosociales, les patients apprennent à faire face à leurs problèmes et leur adhésion au traitement augmente (Foroughi et al., 2020). Dans le monde d'aujourd'hui, où la recherche de nouvelles solutions pour le traitement de la dépression se poursuit, diverses interventions psychosociales sont appliquées. Une revue de la littérature nationale et internationale révèle des recherches menées avec différents groupes d'étude sur la prévalence, les causes et les options de traitement de la dépression (Çalık et Altaş, 2011 ; Koruç et Bayar, 2004). Toutes les recherches indiquent que les difficultés dans les processus de régulation des émotions jouent un rôle dans l'émergence et la persistance des symptômes dépressifs qui altèrent le fonctionnement cognitif, physique et comportemental dans la vie quotidienne. L'une des situations qui rend l'adaptation difficile en provoquant une détresse physique ou mentale et des menaces pour l'individu est le stress (Baltaş et Baltaş, 2010). Alors que certains événements peuvent déclencher une réponse au stress, la réponse au stress commence par une interprétation mentale de la situation, conduisant à la décision qu'elle est dangereuse (Uçar, 2004). La capacité à accepter des situations émotionnelles négatives, à réguler les émotions et à tolérer la détresse - ce qui signifie construire des émotions pour prévenir ou atténuer les états émotionnels négatifs - est cruciale pour faire face aux difficultés et maintenir la santé. Les personnes ayant une faible tolérance à la détresse se concentrent sur les émotions négatives, affirmant que leurs émotions affectent négativement leur vie et qu'elles sont épuisées (Simons et Gaher, 2005). Les études théoriques examinant les mécanismes de régulation des émotions ont indiqué que le mécanisme fondamental de la conscience attentive est la régulation des émotions. Une revue de la littérature révèle que l'opinion dominante est qu'il existe une corrélation négative entre la conscience attentive et la difficulté de régulation des émotions. Les études actuelles indiquent qu'à mesure que les niveaux de conscience attentive des individus augmentent, les difficultés qu'ils éprouvent liées à la régulation des émotions diminuent (Çelik, 2020). La littérature soutient également l'idée que la conscience attentive est un mécanisme fondamental (Akkuzu et al., 2023). Une étude menée sur des étudiants universitaires a démontré l'effet d'un programme de thérapie cognitive basée sur la conscience attentive sur les niveaux de symptômes dépressifs chez les individus. Bien que de nombreuses études descriptives, corrélationnelles et expérimentales aient été menées sur la dépression majeure, aucune étude n'a été trouvée démontrant l'effet de la psychoéducation basée sur la pleine conscience sur les difficultés de régulation des émotions, la tolérance à la détresse et la gravité des symptômes chez les patients diagnostiqués avec une dépression majeure. Cette étude diffère des études précédentes à cet égard. On pense que les données obtenues de cette étude peuvent aider à fournir des informations scientifiques sur l'effet de la psychoéducation basée sur la pleine conscience sur les difficultés de régulation des émotions, la tolérance à la détresse et la gravité des symptômes chez les patients déprimés, fournir des données aux professionnels de la santé sur la gestion des symptômes des patients diagnostiqués avec un trouble dépressif majeur, et contribuer à guider les futures recherches dans ce domaine.