Réduire le comportement sédentaire chez les employés de bureau avec une intervention HAPA mHealth et une intervention adaptative juste à temps
Réduire le comportement sédentaire chez les employés de bureau avec une intervention d'approche de processus d'action de santé mHealth et une intervention adaptative juste à temps
Aperçu de l'étude
Statut
Intervention / Traitement
Description détaillée
Cet essai contrôlé randomisé à mesures répétées à trois bras randomisera les participants en deux groupes d'intervention et un groupe témoin pour tenter de réduire le comportement sédentaire chez les employés de bureau. L'étude durera quatre semaines, la première semaine de l'étude sera utilisée pour la mesure de base et les trois semaines restantes utilisées pour l'intervention.
Les participants seront des employés de bureau à temps plein recrutés principalement dans de grandes entreprises et sociétés. L'objectif principal de l'étude sera de réduire le comportement sédentaire chez les employés de bureau avant et après l'intervention en interrompant les longues périodes de temps sédentaire. Les objectifs secondaires de l'étude sont de comparer l'efficacité de chaque groupe les uns par rapport aux autres pour évaluer toute différence significative dans les profils de comportement sédentaire, le temps total passé assis, la fréquence des pauses, la durée des pauses et le temps non passé en sédentarité ainsi que pour examiner si l'activité physique a changé au cours de l'intervention.
Un groupe d'intervention tentera de réduire le comportement sédentaire en recevant des notifications push d'une application de suivi de téléphone mobile de l'EMA après qu'une condition de comportement sédentaire prédéfinie a été remplie. L'application surveillera et collectera les données de l'accéléromètre embarqué du téléphone du participant et lorsqu'un seuil de 30 minutes sédentaires consécutives aura été atteint, l'application administrera une notification demandant au participant de rompre le comportement sédentaire prolongé dans lequel il est actuellement engagé. .
L'autre groupe d'intervention recevra une séance de conseil sur le changement de comportement basée sur la théorie associée à des rappels quotidiens de SMS personnalisés pour atteindre les objectifs de l'étude. Les séances de conseil et les SMS seront encadrés par l'approche du processus d'action sanitaire, un modèle de changement de comportement centré sur la planification d'action et la planification d'adaptation. Le groupe de contrôle ne recevra aucune intervention ou information complémentaire de la lettre d'information.
Le comportement sédentaire sera recueilli sous la forme de la durée du temps passé assis, de la fréquence des pauses de comportement sédentaire et de la durée des pauses de comportement sédentaire. Ces variables seront mesurées grâce à une application mobile de suivi EMA qui sera téléchargée par chaque participant ainsi qu'un questionnaire hebdomadaire en ligne sur les comportements sédentaires. Les mesures des résultats seront comparées au sein des groupes et entre eux pour détecter les différences.
Type d'étude
Inscription (Anticipé)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Coordonnées de l'étude
- Nom: Harry Prapavessis, Ph.D
- Numéro de téléphone: 80173 519 661-2111
- E-mail: hparapave@uwo.ca
Lieux d'étude
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Ontario
-
London, Ontario, Canada
- The University of Western Ontario
-
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
Accepte les volontaires sains
Sexes éligibles pour l'étude
La description
Critère d'intégration:
- 18 ans ou plus
- employé à temps plein dans un travail de bureau basé sur un bureau (travail à domicile accepté)
- avoir accès à un téléphone portable avec connexion internet
- peut lire et écrire en anglais
Critère d'exclusion:
- toute limitation médicale ou physique qui empêcherait de se tenir debout, de s'étirer et/ou d'exercer une activité physique légère
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Groupe d'intervention HAPA mHealth
Ce groupe d'intervention recevra une seule séance individuelle de conseil comportemental en ligne et des boosters quotidiens de SMS personnalisés dans le but d'augmenter la rupture des comportements sédentaires consécutifs liés au travail.
Les stratégies de conseil seront fondées sur le modèle HAPA, en se concentrant spécifiquement sur la création d'un plan d'action et le développement de stratégies d'adaptation pour augmenter les pauses de comportement sédentaire.
Les rappels de messages texte SMS seront personnalisés en fonction des préférences des participants en matière de calendrier, de type, de fréquence et de longueur.
Les boosters seront encadrés par les principes HAPA avec un contenu axé sur la sensibilisation aux risques, l'attente des résultats, la planification des actions et de l'adaptation, les obstacles et les ressources, et l'auto-efficacité.
L'intervention durera trois semaines.
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Conseils comportementaux fondés sur l'approche du processus d'action pour la santé (HAPA ; c'est-à-dire la planification d'action et la planification d'adaptation) associés à des rappels quotidiens personnalisés de SMS guidés par HAPA pour réduire les comportements sédentaires consécutifs au travail.
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Expérimental: Groupe JITAI
Ce groupe d'intervention recevra des notifications push d'une application mobile de surveillance du comportement EMA qui sera téléchargée sur les téléphones portables de chaque participant.
L'application mesurera et surveillera le comportement sédentaire d'un participant et une fois qu'une condition prédéfinie de 30 minutes sédentaires consécutives aura été atteinte, l'application administrera une notification push informant le participant de rompre son comportement sédentaire.
Les notifications push demanderont aux participants de se lever, de s'étirer ou de marcher légèrement pour casser leur comportement actuel.
L'intervention durera trois semaines.
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Application de surveillance de téléphone mobile EMA qui utilise l'accéléromètre embarqué d'un téléphone pour surveiller le comportement sédentaire d'un participant et envoyer une notification push une fois qu'une condition définie a été remplie.
Cette intervention sera utilisée pour réduire les comportements sédentaires consécutifs au travail.
Autres noms:
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Aucune intervention: Groupe de contrôle
Le groupe de contrôle ne recevra aucune intervention ou autre instruction au-delà de la lettre d'information.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Changements dans la fréquence des pauses de la position assise au travail
Délai: Base de référence, semaines 2, 3, 4
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application mEMA (ilumivu Inc., Boston, MA, www.ilumivu.com) ;
données de l'accéléromètre Version modifiée du SIT-Q 7d (Wijndaele et al., 2014 ; Sui & Prapavessis, 2016) ; 1 article; Échelle en 12 points
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Base de référence, semaines 2, 3, 4
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Changements dans la durée des pauses de la position assise au travail
Délai: Base de référence, semaines 2, 3, 4
|
application mEMA (ilumivu Inc., Boston, MA, www.ilumivu.com) ;
données de l'accéléromètre Version modifiée du SIT-Q 7d (Wijndaele et al., 2014 ; Sui & Prapavessis, 2016) ; 1 article; Échelle en 10 points
|
Base de référence, semaines 2, 3, 4
|
|
Changements dans le temps passé assis au travail
Délai: Base de référence, semaines 2, 3, 4
|
application mEMA (ilumivu Inc., Boston, MA, www.ilumivu.com) ;
données de l'accéléromètre Version modifiée du SIT-Q 7d (Wijndaele et al., 2014 ; Sui & Prapavessis, 2016)
|
Base de référence, semaines 2, 3, 4
|
|
Changements dans le temps passé debout au travail
Délai: Base de référence, semaines 2, 3, 4
|
application mEMA (ilumivu Inc., Boston, MA, www.ilumivu.com) ;
données de l'accéléromètre
|
Base de référence, semaines 2, 3, 4
|
|
Changements dans le temps consacré à une activité physique légère au travail
Délai: Base de référence, semaines 2, 3, 4
|
application mEMA (ilumivu Inc., Boston, MA, www.ilumivu.com) ;
données de l'accéléromètre
|
Base de référence, semaines 2, 3, 4
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Autres mesures de résultats
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Âge
Délai: Ligne de base
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Évalué avec une seule question : "Quel est votre âge ?"
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Ligne de base
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Sexe
Délai: Ligne de base
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Évalué avec une question à un seul élément : "Quel est votre sexe ?"
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Ligne de base
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|
Genre
Délai: Ligne de base
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Évalué avec une seule question : "A quel genre vous identifiez-vous le plus ?"
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Ligne de base
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Origine ethnique
Délai: Ligne de base
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Évalué avec une seule question : "A quelle ethnie vous identifiez-vous le plus ?"
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Ligne de base
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Environnement de travail
Délai: Ligne de base
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Évalué avec une question en trois items : "Quel est votre environnement de travail actuel ?" ; au bureau, à domicile, hybride
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Ligne de base
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|
Type de profession
Délai: Ligne de base
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Évalué avec une question à quatre items : "Dans quel secteur général votre profession se situe-t-elle ?" ;
privé, public, caritatif, autre
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Ligne de base
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Heures de travail par semaine
Délai: Ligne de base
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Évalué avec une question à un seul élément : "Quelles sont vos heures de travail typiques sur une semaine moyenne ?"
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Ligne de base
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Niveau d'éducation
Délai: Ligne de base
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Évalué avec une question à un seul élément : "Quel est votre niveau d'éducation formelle actuel ?"
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Ligne de base
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Hauteur
Délai: Ligne de base
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Évalué avec une seule question : « Quelle est votre taille en pouces ou en centimètres ? »
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Ligne de base
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Lester
Délai: Ligne de base
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Évalué avec une seule question : "Quel est votre poids en livres ou en kilogrammes ?"
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Ligne de base
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Anticipé)
Achèvement primaire (Anticipé)
Achèvement de l'étude (Anticipé)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Mots clés
Autres numéros d'identification d'étude
- 119926
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
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