Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Az edzés intenzitása a hangulatra és a jólétre

2023. december 4. frissítette: Katie Barfoot, University of Reading
A tanulmány egy csoporton belüli felépítést alkalmaz, ahol a résztvevők 30 percig 4 intenzitás közül 1-gyel edzenek a SportsPark Readingben. A hangulatot, a mentális egészséget (pl. állapotszorongás és azonnali depresszív érzések) és a fiziológiai paramétereket (pulzusszám, vérnyomás és testhőmérséklet) felmérik az edzés előtt és után, hogy összehasonlítsák az akut változást az idő függvényében minden egyes intenzitási állapot esetén (nincs edzés kontroll), alacsony, közepes, magas).

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

66

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

18 év (Felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • 18-30 éves korig

Kizárási kritériumok:

  • Ha a résztvevők háziorvosa azt tanácsolta nekik, hogy ne végezzenek alacsony, közepes vagy magas intenzitású gyakorlatokat
  • Legutóbbi sérülések az elmúlt 12 hétben
  • Fizikai állapotok, amelyeket az edzés befolyásolhat (pl. asztma)
  • Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Alapvető tudomány
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Kettős

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Magas intenzitás
Egyéb: Spin Bike gyakorlat
30 perces spin bike óra szakképzett oktató vezetésével.
Kísérleti: Mérsékelt intenzitású
Egyéb: Spin Bike gyakorlat
30 perces spin bike óra szakképzett oktató vezetésével.
Kísérleti: Alacsony intenzitás
Egyéb: Spin Bike gyakorlat
30 perces spin bike óra szakképzett oktató vezetésével.
Placebo Comparator: Nincs gyakorlat (kontroll)
Egyéb: Ellenőrzés
30 perc ülő tevékenységek (pl. szókeresés) elvégzése

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás a szorongás alapállapotához képest
Időkeret: Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel
Az állapot-vonási szorongás-leltár (STAI-S) állami alskálája. A State-Trait Anxiety Inventory (STAI) mind az állapot, mind a vonás szorongását méri felnőtteknél; felhasználható annak megkülönböztetésére, hogy az egyének szorongást tapasztalnak-e. A vonásszorongás a résztvevő szorongásra való hajlamára utal, míg az állapotszorongás a résztvevők aktuális szorongását méri, és labilisabb. A STAI egy negyven önbevallási tételből álló kérdőív. Az alanyokat arra kérik, hogy értékeljék a szorongásos érzések intenzitását egy négyfokú skálán: egyáltalán nem, valamennyire, közepesen vagy nagyon. A pontszámok húsztól nyolcvanig terjednek, ahol a magasabb pontszámok magasabb állapot- vagy vonásszorongással korrelálnak.
Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel
Változás a kiindulási aktuális hangulathoz képest
Időkeret: Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel
Pozitív és negatív hangulati ütemterv (PANAS). Ez a kérdőív 20 tételt tartalmaz, amelyek 10 pozitív és 10 negatív érzelmet tartalmaznak. A résztvevők egy 5-pontos Likert-skálán jelzik, hogy milyen mértékben érzik jelenleg az egyes érzelmeket: „nagyon enyhén = 1 vagy egyáltalán nem” és „nagyon= 5”. Az összes pozitív és negatív pontszám összeadása általános pozitív és negatív hangulati pontszámokat eredményez.
Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás a hangulat kiindulási depressziós aspektusaihoz képest
Időkeret: Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel
Azonnali hangulatmérő (IMS). Ez a kérdőív 22 elemet tartalmaz, amelyeket a hangulat dinamikus összetevőinek felmérésére fejlesztettek ki. A résztvevőket arra kérik, hogy egy kontinuumon értékeljék aktuális hangulati állapotukat a 7 fokozatú Likert-skálák segítségével (pl. boldog-szomorú, zavart-fókuszált, álmos-éber). Minden elemre 1 és 7 közötti egész pontszámot számítanak ki. A skála összpontszáma mind a 22 elem pontszámainak összege, ahol a magasabb pontszám jobb hangulatot jelez.
Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel

Egyéb eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás az alapértékhez képest
Időkeret: Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel
Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel
Változás az alaphőmérséklethez képest
Időkeret: Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel
Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel
Változás a kiindulási pulzusszámhoz képest
Időkeret: kb. 1 óra összesen
Mellkasi hevederes pulzusmérővel mérve
kb. 1 óra összesen
Változás a beavatkozás alapszintű stresszértékeléséhez képest
Időkeret: Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel

A stresszértékelő kérdőív 1) az észlelt helyzeti és személyes igényeket, valamint 2) a személyes erőforrásokat rögzíti. Amennyiben az észlelt igények felülmúlják az erőforrásokat, akkor az egyének várhatóan „fenyegetett” állapotban vannak, míg ha az erőforrások meghaladják az igényeket, az egyének „kihívás” állapotban vannak.

Egy kérdőív előfeladatot kap, amely rögzíti a stresszértékelést a feladat ismeretének megszerzése után, de még maga a feladat előtt. Létezik egy feladat utáni kérdőív, amely felméri, hogy az egyének hogyan érzékelik a feladat elvégzése után felmerülő igényeket és erőforrásokat.
Közvetlenül a beavatkozás befejezése után 10 perccel

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

University of Reading

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2022. november 3.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2023. június 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2023. június 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2022. december 12.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2023. január 31.

Első közzététel (Tényleges)

2023. február 10.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2023. december 5.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2023. december 4.

Utolsó ellenőrzés

2023. december 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • 2022-133-KB

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Egészséges

Klinikai vizsgálatok a Spin Bike gyakorlat

Keressen hasonló próbaverziókban

Szponzorok és közreműködők

Egészségi állapot

Kábítószer-beavatkozások

CROs by country

CROs in Colombia

Körülmények

Ritka betegségek

Kábítószer-beavatkozások

Táplálék-kiegészítők

Szponzor / közreműködők

Helyek

3
Iratkozz fel