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Allenamento di resistenza e limitazione del flusso sanguigno

31 ottobre 2022 aggiornato da: Tanner Reece, University of Kansas

Effetto dell'allenamento di resistenza con restrizione del flusso sanguigno sull'ipertrofia delle unità motorie nel vasto laterale

Lo scopo principale dello studio proposto è 1) Esaminare i cambiamenti delle aree trasversali delle fibre muscolari nei muscoli estensori delle gambe (vasto laterale) prima e dopo 6 settimane di allenamento di resistenza ad alta intensità e allenamento di resistenza a bassa intensità con restrizione del flusso sanguigno e 2) esaminare i cambiamenti nelle dimensioni dell'unità motoria (una misura non invasiva delle dimensioni delle fibre muscolari) nei muscoli estensori della gamba (vasto laterale) prima e dopo 6 settimane di allenamento di resistenza ad alta intensità e bassa intensità allenamento di resistenza con restrizione del flusso sanguigno.

Panoramica dello studio

Descrizione dettagliata

Obiettivi specifici e ipotesi:

Obiettivo specifico 1: esaminare i cambiamenti delle aree trasversali delle fibre muscolari di tipo I e II (diversi tipi di fibre muscolari) nei muscoli estensori della gamba (vasto laterale) prima e dopo 6 settimane di allenamento di resistenza ad alta intensità e basso -allenamento di resistenza ad intensità con restrizione del flusso sanguigno. Ipotesi 1: l'area della sezione trasversale delle fibre di tipo I e II aumenterà dopo l'allenamento di resistenza a bassa intensità con restrizione del flusso sanguigno, tuttavia, solo l'area della sezione trasversale delle fibre di tipo II aumenterà dopo l'allenamento di resistenza ad alta intensità.

Obiettivo specifico 2: esaminare i cambiamenti nelle dimensioni delle unità motorie che sono attive durante le contrazioni a bassa e alta intensità nei muscoli estensori delle gambe (vasto laterale) prima e dopo 6 settimane di allenamento di resistenza ad alta intensità e resistenza a bassa intensità allenamento con restrizione del flusso sanguigno. Ipotesi 2: le unità motorie attive durante le contrazioni a bassa e alta intensità aumenteranno di dimensioni dall'allenamento di resistenza a bassa intensità con restrizione del flusso sanguigno, ma solo le unità motorie che sono attive durante le contrazioni ad alta intensità aumenteranno di dimensioni dall'allenamento ad alta intensità allenamento di resistenza.

Obiettivo specifico 3: esaminare i cambiamenti nell'intera area della sezione trasversale del muscolo misurati tramite ultrasuoni prima e dopo 6 settimane di allenamento di resistenza ad alta intensità e allenamento di resistenza a bassa intensità con limitazione del flusso sanguigno. Ipotesi 3: l'area della sezione trasversale dell'intero muscolo aumenterà a livelli simili sia dall'allenamento di resistenza ad alta intensità che dall'allenamento di resistenza a bassa intensità con restrizione del flusso sanguigno.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

31

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

    • Kansas
      • Lawrence, Kansas, Stati Uniti, 66045
        • Robinson Center

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 30 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

-

Criteri di esclusione:

  • I partecipanti non devono aver partecipato all'allenamento di resistenza più di 5 volte nei 6 mesi precedenti lo studio.
  • I partecipanti devono essere sani e privi di qualsiasi condizione cardiovascolare, metabolica o muscoloscheletrica che possa influenzare i risultati dell'indagine.
  • I partecipanti non devono avere una storia di gravi lesioni all'anca, al ginocchio e/o alla caviglia o qualsiasi altra condizione patologica che comprometta il controllo motorio.
  • I partecipanti non devono avere condizioni cardiovascolari preesistenti che comportino il flusso sanguigno / la coagulazione del sangue.
  • I partecipanti che stanno attualmente assumendo fluidificanti del sangue o altri farmaci che regolano la pressione sanguigna o la frequenza cardiaca non saranno idonei a partecipare allo studio.
  • Le partecipanti di sesso femminile che sono incinte all'inizio o che stanno pianificando una gravidanza durante l'intervento di allenamento di resistenza non saranno idonee a partecipare allo studio.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Scienza basilare
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo di allenamento di resistenza ad alta intensità
I partecipanti a questo gruppo completeranno 3 sessioni di allenamento di resistenza a settimana per 6 settimane (18 sessioni in totale). Durante ogni sessione di allenamento di resistenza, i partecipanti eseguiranno 3 serie di estensioni bilaterali delle gambe (eseguite con entrambe le gambe) fino al fallimento volontario (probabilmente 8-12 ripetizioni) utilizzando l'80% del loro massimo di 1 ripetizione (il massimo peso che sono in grado di eseguire 1 ripetizione completa con, ma non 2).
Questo intervento consiste nell'eseguire estensioni delle gambe bilaterali ad alta intensità (entrambe le gambe contemporaneamente) utilizzando l'80% di un massimo di 1 ripetizione dei partecipanti (il peso massimo con cui un individuo può completare 1 ripetizione, ma non 2) fino al fallimento volontario.
Sperimentale: Allenamento di resistenza a bassa intensità con gruppo di restrizione del flusso sanguigno
I partecipanti a questo gruppo completeranno 3 sessioni di allenamento di resistenza a settimana per 6 settimane (18 sessioni in totale). Durante ogni sessione di allenamento, i partecipanti eseguiranno 3 serie di estensioni bilaterali delle gambe (eseguite con entrambe le gambe) fino al cedimento volontario utilizzando il 30% del loro massimo di 1 ripetizione (il peso massimo con cui sono in grado di eseguire 1 ripetizione completa, ma non 2 ). I partecipanti a questo gruppo eseguiranno tutte le estensioni delle gambe con i polsini di restrizione del flusso sanguigno applicati alla coscia prossimale di entrambe le gambe. La pressione a cui vengono gonfiati i polsini verrà calcolata in base alle stime della pressione di occlusione arteriosa di ciascun soggetto dalla circonferenza della coscia. Una volta raggiunta la pressione target, i polsini non verranno sgonfiati fino a dopo l'ultima serie della sessione di allenamento.
Questo intervento consiste in polsini gonfiabili progettati per occludere parzialmente il ritorno del sangue venoso dagli arti inferiori durante l'allenamento di resistenza.
Altri nomi:
  • Polsini per occlusione del flusso sanguigno
Questo intervento consiste nell'eseguire estensioni delle gambe bilaterali a bassa intensità (entrambe le gambe contemporaneamente) utilizzando il 30% di un massimo di 1 ripetizione dei partecipanti (il peso massimo con cui un individuo può completare 1 ripetizione, ma non 2) fino al fallimento volontario.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Determinare i cambiamenti nell'area della sezione trasversale delle fibre muscolari
Lasso di tempo: Luglio 2021-maggio 2022
Uno scopo principale dello studio è esaminare i cambiamenti delle aree della sezione trasversale delle fibre muscolari nei muscoli estensori delle gambe (vasto laterale) prima e dopo 6 settimane di allenamento di resistenza ad alta intensità e allenamento di resistenza a bassa intensità con restrizione del flusso sanguigno
Luglio 2021-maggio 2022
Determinare i cambiamenti nelle dimensioni dell'unità motoria
Lasso di tempo: Luglio 2021- Maggio 2022
Un altro scopo principale dello studio è esaminare i cambiamenti nella dimensione dell'unità motoria (una misura non invasiva della dimensione della fibra muscolare) nei muscoli estensori della gamba (vasto laterale) prima e dopo 6 settimane di allenamento di resistenza ad alta intensità e bassa allenamento di resistenza ad intensità con restrizione del flusso sanguigno
Luglio 2021- Maggio 2022

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

22 settembre 2021

Completamento primario (Effettivo)

15 febbraio 2022

Completamento dello studio (Effettivo)

15 febbraio 2022

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

22 giugno 2021

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

22 giugno 2021

Primo Inserito (Effettivo)

25 giugno 2021

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

1 novembre 2022

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

31 ottobre 2022

Ultimo verificato

1 ottobre 2022

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • STUDY00147374

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

No

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Allenamento di resistenza ad alta intensità

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