Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Resistenssiharjoittelu ja verenvirtauksen rajoitus

maanantai 31. lokakuuta 2022 päivittänyt: Tanner Reece, University of Kansas

Vastusharjoittelun verenvirtausrajoituksella vaikutus motoristen yksiköiden hypertrofiaan Vastus Lateralisissa

Ehdotetun tutkimuksen ensisijaiset tavoitteet on 1) Tutkia lihassäikeiden poikkileikkausalueiden muutoksia jalkojen ojentajalihaksissa (vastus lateralis) ennen 6 viikon korkean intensiteetin vastusharjoittelun ja matalan intensiteetin vastusharjoittelun jälkeen. verenvirtauksen rajoitus ja 2) tutkia muutoksia motorisessa yksikössä (lihaskuitujen koon ei-invasiivinen mitta) jalkojen ojentajalihaksissa (vastus lateralis) ennen 6 viikon korkean intensiteetin ja matalan intensiteetin vastusharjoittelun jälkeen. vastusharjoittelu verenvirtauksen rajoituksella.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Erityiset tavoitteet ja hypoteesit:

Erityinen tavoite 1: Tutkia tyypin I ja II (erityyppiset lihassyyt) lihassäikeiden poikkileikkausalueiden muutoksia jalan ojentajalihaksissa (vastus lateralis) ennen 6 viikon korkean intensiteetin ja matalan vastusharjoittelun jälkeen. -intensiteettivastusharjoittelu verenvirtauksen rajoituksella. Hypoteesi 1: Tyypin I ja II kuidun poikkileikkauspinta-ala kasvaa matalan intensiteetin vastusharjoittelun seurauksena verenvirtauksen rajoituksella, mutta vain tyypin II kuitujen poikkileikkauspinta-ala kasvaa korkean intensiteetin vastusharjoittelun jälkeen.

Erityistavoite 2: Tutkia muutoksia niiden motoristen yksiköiden koossa, jotka ovat aktiivisia jalkojen ojentajalihasten (vastus lateralis) matalan ja voimakkaan supistuksen aikana ennen 6 viikon korkean intensiteetin vastusharjoittelun ja matalan intensiteetin vastuksen harjoittamisen jälkeen. harjoittelu verenkiertorajoituksella. Hypoteesi 2: Matala- ja korkea-intensiteetin supistuksen aikana aktiiviset motoriset yksiköt kasvattavat kokoaan matalan intensiteetin vastusharjoittelusta verenvirtauksen rajoituksella, mutta vain voimakkaiden supistusten aikana aktiiviset motoriset yksiköt kasvattavat kokoaan voimakkaista supistuksista. vastusharjoittelu.

Erityinen tavoite 3: Tutkia muutoksia koko lihaksen poikkileikkausalassa mitattuna ultraäänellä ennen 6 viikon korkean intensiteetin vastusharjoittelun ja matalan intensiteetin vastusharjoittelun ja verenvirtauksen rajoituksen jälkeen. Hypoteesi 3: Koko lihaksen poikkileikkauspinta-ala kasvaa saman verran sekä korkean intensiteetin vastusharjoittelusta että matalan intensiteetin vastusharjoittelusta verenvirtauksen rajoituksella.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

31

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Yhdysvallat
    • Kansas
      • Lawrence, Kansas, Yhdysvallat, 66045
        • Robinson Center

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta - 30 vuotta (Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

-

Poissulkemiskriteerit:

  • Osallistujat eivät saa olla osallistuneet vastustusharjoitteluun enempää kuin 5 kertaa tutkimusta edeltäneiden 6 kuukauden aikana.
  • Osallistujien tulee olla terveitä ja vailla sydän- ja verisuonisairauksia, aineenvaihduntaa tai tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia, jotka voivat vaikuttaa tutkimuksen tuloksiin.
  • Osallistujilla ei saa olla vakavia lonkka-, polvi- ja/tai nilkkavammoja tai muita patologisia tiloja, jotka heikentävät heidän motorista hallintaansa.
  • Osallistujilla ei saa olla mitään sydän- ja verisuonisairauksia, joihin liittyy verenkiertoa/veren hyytymistä.
  • Osallistujat, jotka käyttävät parhaillaan verenohennuslääkkeitä tai mitä tahansa verenpainetta tai sykettä sääteleviä lääkkeitä, eivät voi osallistua tutkimukseen.
  • Naispuoliset osallistujat, jotka ovat raskaana resistanssiharjoittelun alussa tai suunnittelevat raskautta sen aikana, eivät voi osallistua tutkimukseen.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Korkean intensiteetin vastuksen koulutusryhmä
Tämän ryhmän osallistujat suorittavat 3 vastustusharjoittelua viikossa 6 viikon ajan (yhteensä 18 harjoitusta). Jokaisen vastusharjoittelun aikana osallistujat suorittavat 3 sarjaa kahdenvälisiä jalkojen ojennuksia (suoritetaan molemmilla jaloilla) tahalliseen epäonnistumiseen (todennäköisesti 8-12 toistoa) käyttämällä 80 % yhden toiston maksimimäärästä (suurin paino, jonka he pystyvät suorittamaan). 1 täydellinen toisto, mutta ei 2).
Muut: Korkean intensiteetin vastusharjoittelu
Tämä interventio koostuu korkean intensiteetin kahdenvälisten (molemmat jalat samaan aikaan) jalkojen ojennusten suorittamisesta käyttämällä 80 % osallistujista 1 toiston maksimipaino (maksimipaino, jolla henkilö voi suorittaa yhden toiston, mutta ei 2) tahdonvoimaiseen epäonnistumiseen.
Kokeellinen: Matalaintensiteettinen resistanssiharjoittelu verenvirtauksen rajoitusryhmän kanssa
Tämän ryhmän osallistujat suorittavat 3 vastustusharjoittelua viikossa 6 viikon ajan (yhteensä 18 harjoitusta). Jokaisen harjoituskerran aikana osallistujat suorittavat 3 sarjaa kahdenvälisiä jalkojen ojennuksia (suoritetaan molemmilla jaloilla) tahalliseen epäonnistumiseen käyttämällä 30 % 1 toiston maksimista (suurin paino, jolla he pystyvät suorittamaan yhden kokonaisen toiston, mutta eivät 2 ). Tämän ryhmän osallistujat suorittavat kaikki jalkojen pidennykset verenvirtausta rajoittavilla hihansuilla, jotka asetetaan molempien jalkojen proksimaaliseen reiteen. Paine, johon mansetit täytetään, lasketaan kunkin henkilön reiden ympärysmitan valtimoiden tukospaineen arvioiden perusteella. Kun tavoitepaine on saavutettu, mansetit tyhjenevät vasta harjoituksen viimeisen sarjan jälkeen.
Laite: Verenvirtausta rajoittavat hihansuut
Tämä toimenpide koostuu puhallettavista hihansuista, jotka on suunniteltu estämään osittain laskimoveren paluu alaraajoista vastustusharjoittelun aikana.
Muut nimet:
  • Blood Flow Ockluusio hihansuut
Muut: Matalaintensiteettinen resistanssiharjoittelu
Tämä interventio koostuu matalan intensiteetin bilateraalisista (molemmat jalat samaan aikaan) jalkojen ojennusten suorittamisesta käyttämällä 30 % osallistujista 1 toiston maksimipaino (maksimipaino, jolla henkilö voi suorittaa yhden toiston, mutta ei 2) tahdonvoimaiseen epäonnistumiseen.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Määritä muutokset lihassäiden poikkileikkausalassa
Aikaikkuna: Heinäkuu 2021 - toukokuu 2022
Tutkimuksen ensisijaisena tarkoituksena on tutkia lihassäikeen poikkileikkausalueiden muutoksia jalkojen ojentajalihaksissa (vastus lateralis) ennen 6 viikkoa korkean intensiteetin vastusharjoittelun ja matalan intensiteetin vastusharjoittelun ja verenvirtauksen rajoituksen jälkeen.
Heinäkuu 2021 - toukokuu 2022
Määritä moottoriyksikön koon muutokset
Aikaikkuna: Heinäkuu 2021 - Toukokuu 2022
Toinen tutkimuksen ensisijainen tarkoitus on tutkia muutoksia motorisessa yksikössä (lihaskuitujen koon ei-invasiivinen mitta) jalkojen ojentajalihaksissa (vastus lateralis) ennen kuuden viikon korkean intensiteetin vastusharjoittelun ja matalan vatsaharjoittelun jälkeen. intensiteettivastusharjoittelu verenvirtauksen rajoituksella
Heinäkuu 2021 - Toukokuu 2022

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

University of Kansas

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Keskiviikko 22. syyskuuta 2021

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 15. helmikuuta 2022

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 15. helmikuuta 2022

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Tiistai 22. kesäkuuta 2021

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 22. kesäkuuta 2021

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Perjantai 25. kesäkuuta 2021

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 1. marraskuuta 2022

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 31. lokakuuta 2022

Viimeksi vahvistettu

Lauantai 1. lokakuuta 2022

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • STUDY00147374

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

Ei

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Korkean intensiteetin vastusharjoittelu

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in United Kingdom

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

Tilaa