Sostenere la salute mentale nella vita quotidiana dopo la diagnosi di sclerosi multipla (MindFlowMS)

Il periodo successivo alla diagnosi di sclerosi multipla (SM) è estremamente importante per identificare e mobilitare le risorse psicologiche che possono supportare la salute mentale, aiutare ad affrontare le sfide e portare all’accettazione della malattia. Sfruttando studi precedenti che attestano il ruolo cruciale delle capacità di attenzione nell'adattamento alla malattia, l'obiettivo generale di questo progetto è quello di indagare congiuntamente l'esperienza del flusso e la consapevolezza come potenziali risorse a supporto della salute mentale tra le persone di nuova diagnosi. Sebbene la consapevolezza sia stata ampiamente studiata in relazione alla SM, il flusso è stato esplorato raramente. Entrambi i costrutti sono stati mentali gratificanti che implicano un’attenzione focalizzata sul momento presente e un controllo percepito sulla situazione. Presentano però anche differenze rilevanti. La consapevolezza è caratterizzata dalla consapevolezza riflessiva, mentre il flusso dalla perdita di autocoscienza. La consapevolezza può generare inizialmente sentimenti spiacevoli intensi e la sua coltivazione richiede una pratica costante; il flusso, invece, non richiede un allenamento intensivo e viene riportato in associazione a situazioni e attività quotidiane ordinarie. Alla luce di queste differenze, potrebbe essere opportuno promuovere il flusso, o una combinazione di flusso e consapevolezza, nelle fasi iniziali della SM, poiché le persone di nuova diagnosi necessitano di un supporto psicologico immediato e hanno bisogno di trovare un senso di continuità nella vita. L’obiettivo principale dello studio sarà quello di analizzare la relazione tra flusso e consapevolezza e salute mentale tra gli individui che hanno ricevuto una diagnosi di SM nell’ultimo anno.

Obiettivi secondari saranno analizzare le attività quotidiane preferenzialmente associate al flusso e valutare possibili cambiamenti nel recupero del flusso giornaliero. I dati saranno raccolti longitudinalmente dai partecipanti reclutati nei centri SM in tutta Italia. I partecipanti compileranno questionari online che misurano il flusso, la consapevolezza, la salute mentale positiva, l'ansia e la depressione. I questionari, comprendenti sia domande in scala che domande a risposta aperta, saranno proposti all'inizio del progetto (T1) e 6 mesi dopo (T2). Saranno condotte regressioni gerarchiche e analisi qualitative per valutare gli obiettivi dello studio. Si prevede che sia il flusso che la consapevolezza contribuiscano in modo indipendente alla salute mentale dei partecipanti. Tuttavia, considerando la sua consuetudine nei contesti quotidiani, ci si aspetta che il flusso fornisca un contributo più rilevante della consapevolezza e svolga un ruolo moderatore nella relazione tra consapevolezza e salute mentale. I ricercatori si aspettano inoltre che i partecipanti recupereranno il flusso principalmente nelle attività produttive e ricreative e che un minor numero di partecipanti troverebbe occasioni di flusso nella loro vita quotidiana dopo la diagnosi.