Wspomaganie zdrowia psychicznego w życiu codziennym po rozpoznaniu stwardnienia rozsianego (MindFlowMS)

Okres po rozpoznaniu stwardnienia rozsianego (SM) jest niezwykle ważny, aby zidentyfikować i zmobilizować zasoby psychologiczne, które mogą wspierać zdrowie psychiczne, pomagać w radzeniu sobie z wyzwaniami i prowadzić do akceptacji choroby. Wykorzystując wcześniejsze badania potwierdzające kluczową rolę umiejętności uwagi w dostosowywaniu się do choroby, ogólnym celem tego projektu jest wspólne zbadanie doświadczenia przepływu i uważności jako potencjalnych zasobów wspierających zdrowie psychiczne wśród nowo zdiagnozowanych osób. Chociaż uważność była szeroko badana w odniesieniu do stwardnienia rozsianego, przepływ był rzadko badany. Obydwa konstrukty są satysfakcjonującymi stanami psychicznymi obejmującymi skupienie uwagi na chwili obecnej i postrzeganą kontrolę nad sytuacją. Jednak wykazują one również istotne różnice. Uważność charakteryzuje się refleksyjną świadomością, natomiast przepływ utratą samoświadomości. Uważność może początkowo generować wzmożone nieprzyjemne uczucia, a jej kultywowanie wymaga ciągłej praktyki; zamiast tego przepływ nie wymaga intensywnego treningu i jest raportowany w powiązaniu ze zwykłymi codziennymi sytuacjami i czynnościami. W świetle tych różnic właściwe może być promowanie przepływu, czyli połączenia przepływu i uważności, na początkowych etapach stwardnienia rozsianego, ponieważ nowo zdiagnozowane osoby wymagają natychmiastowego wsparcia psychologicznego i muszą znaleźć poczucie ciągłości życia. Podstawowym celem badania będzie analiza związku przepływu i uważności ze zdrowiem psychicznym osób, u których w ciągu ostatniego roku zdiagnozowano stwardnienie rozsiane.

Celem drugorzędnym będzie analiza codziennych czynności preferencyjnie związanych z przepływem oraz ocena możliwych zmian w codziennym odnajdywaniu przepływu. Dane będą gromadzone podłużnie od uczestników rekrutowanych w ośrodkach stwardnienia rozsianego na terenie Włoch. Uczestnicy wypełnią kwestionariusze online mierzące przepływ, uważność, pozytywne zdrowie psychiczne, lęk i depresję. Kwestionariusze, zawierające pytania skalowane i otwarte, zostaną zaproponowane na początku projektu (T1) i 6 miesięcy później (T2). W celu oceny celów badania zostaną przeprowadzone regresje hierarchiczne i analizy jakościowe. Oczekuje się, że zarówno przepływ, jak i uważność niezależnie przyczynią się do zdrowia psychicznego uczestników. Biorąc jednak pod uwagę jego zwyczajowe występowanie w codziennych kontekstach, oczekuje się, że przepływ będzie miał bardziej istotny wkład niż uważność i będzie odgrywał rolę moderującą w związku między uważnością a zdrowiem psychicznym. Badacze spodziewają się również, że uczestnicy po postawieniu diagnozy odzyskają przede wszystkim płynność w czynnościach produktywnych i rekreacyjnych, a mniej uczestników odnajdzie okazje do przepływu w swoim codziennym życiu.