KOMOtini BONE スタディ: スポーツの骨形成能の評価 (KOMO-BONE)

健康で訓練を受けていない思春期前の少年少女 (N=335) が 16 の異なるグループに割り当てられました。 3) バスケットボールのトレーニング、4) バレーボールのトレーニング、5) レスリングのトレーニング、6) 格闘技のトレーニング、7) テニスのトレーニング、8) 陸上競技のトレーニング、9) テコンドーのトレーニング、10) 新体操のトレーニング、11) 体操のトレーニング、 12) ダンス トレーニング、13) 水泳トレーニング、14) クライミング トレーニング、15) 2 つのウェイト ベアリング トレーニング モード、および 16) 1 つのウェイト ベアリング アクティビティと 1 つの非ウェイト ベアリング アクティビティ。 運動トレーニングは週 3 回、9 か月間行われ、各トレーニング セッションは 60 分間でした (対照群の学校での体育の授業を除く)。 人体測定（身長、体重、さまざまな体節の長さと円周）、採血、体組成の測定（デュアルX線エネルギー吸収測定法またはDEXAおよび皮下脂肪キャリバーを使用）、骨測定（骨密度および骨ミネラル含有量）腰椎では、DEXA を使用して両方の腰、両方の手首と全身)、およびパフォーマンス (心肺機能のフィットネス、筋力、筋力、柔軟性、運動能力) をベースライン時と 9 か月のトレーニング介入の完了後に実施しました。 栄養摂取量と習慣的な身体活動は、ベースライン、トレーニング中、およびトレーニング後に測定されました（それぞれ、食事の想起と加速度計を使用）。 トレーニングの強度と量は、心拍数モニタリング、加速度計、全地球測位システム (GPS) デバイス、およびジャンプ測定を使用して、3 か月に 1 回測定されました。 さらに、このプロジェクトの一環として、他の 2 つの研究も実施されました。a) 小学校の体育授業中の身体活動の評価 (加速度計、GPS 計測器、およびジャンプ測定を使用)、および b) 少数のサッカー参加者。陸上競技、水泳、テニスのトレーニング グループは、ベースラインでのトレーニング セッションの前後に血液サンプルを提供しました。