重度の発話障害と身体障害のある被験者のためのマインドフルネス瞑想 (MSPi)

研究チームのメンバーは、被験者の家を 9 回訪問します。訪問時間はそれぞれ 2 時間以内です。 同意プロセス中に、参加者は訪問の写真/ビデオ記録をオプトアウトできます。また、データをリポジトリに保存するかどうかを選択することもできます。 最初の訪問では、1 人以上の調査助手が参加者の家を訪問し、同意を確認し、質問に答えます。 参加者は、コンピューター ベースの注意タスクを完了します。 このタスクでは、文字が画面上ですばやく点滅するのを見て、一連の文字について「はい/いいえ」の質問をします。 コンピューター タスクには 20 ～ 60 分かかり、全体の訪問は 2 時間以内です。

研究者は 2 週間以内に参加者の家に戻り、ベースライン訪問を完了します。 この時点で、調査官は同じコンピューター ベースの注意タスクを管理します。 調査員は、参加者がコンピューター画面に表示される一連の文字を見て単語を綴ろうとする BCI の「マスタリー タスク」中に脳波記録も行います。 「マスタリー タスク」の間、調査員は脳波 (EEG) と呼ばれる記録を取ります。 参加者には、電極 (電気を測定する小さな金属センサー) を備えたキャップ (水泳帽のようなもの) が装着されます。 研究者は、各電極部位の頭皮に少量の電極ゲルを置きます。 「マスタリー タスク」にかかる時間は 60 分以内です。

訪問後、参加者にはインターネットベースのアンケートがメールで送信されます。アンケートの所要時間は約 1 時間です。 自己認識ストレス、感情や感情、睡眠、注意を払うことができると思う方法、瞑想についての意見について質問されます。 これには約 1 時間かかります。

オンライン調査を完了した後、参加者はオーディオまたは瞑想トレーニングのいずれかを受けるために無作為に割り付けられます。 最初のトレーニングは約2時間です。 無作為に選択されて音声トレーニングを受ける場合は、ポッドキャストを聞いてインストラクターと話し合います。 無作為に選択されて瞑想トレーニングを受ける場合、彼らはマインドフルネスについて学び、気づきのエクササイズを行い、ガイド付き瞑想を聞き、マインドフルネスの配布資料を受け取ります。 クラスの期間中、ポッドキャストまたはガイド付き瞑想 (グループの割り当てに応じて) のいずれかが入った iPod Touch と、ヘッドフォンおよび/またはスピーカーが提供されます。

参加者は、毎日約 30 分間、またはできる限り多くの練習を行うよう求められます。 彼らは、どれだけ練習したかを記録するように求められます。 これはオプションですが、多くの人は自分の練習のログを取っておくと役に立ちます。 他の人にとっては、負担が大きすぎたり実行不可能だと感じるかもしれません。 参加者は、練習の記録を残すかどうかを選択できます。 iPod Touch は、いつ、どのくらい聴いているかを記録します。 クラスの最後に、すべてのガイド付き瞑想が収録された CD が渡されます。

参加者が瞑想のトレーニングを受ける場合、インストラクターは、次回の訪問の前に考えるべきいくつかの質問をします. 彼らは、選択した範囲で、電子メールを介して質問について熟考し、共有することができます. インストラクターは、緊急の必要がある場合は電子メールに返信し、オーディオ/瞑想トレーニングの訪問で参加者とその応答について話します. 調査中、参加者がどのグループに属しているかに関係なく、参加者は好きなだけコミュニケーションを取ることを選択できます。それはごくわずかかもしれません。または、週に数時間かけて、感想、観察、オーディオ/瞑想に関する質問を電子メールで送信することを希望する場合もあります。練習。 これは完全に個々の参加者次第です。

調査員は参加者の家に行き、さらに 5 回の瞑想トレーニング セッションを行います。 瞑想グループの場合、参加者はインストラクターが到着する直前に瞑想を行うよう求められます。 各トレーニング セッションの長さは約 90 分です。

瞑想/音声トレーニングが完了した後、調査員はエンドポイント訪問を行います。これはベースライン訪問と同じで、約 2 時間かかります。 これには、「マスタリー タスク」とコンピューター ベースの注意タスクが含まれます。 訪問後、参加者には、ストレス、感情、睡眠、注意力、瞑想に関する同じオンライン アンケートがメールで送信されます。 これには約 1 時間かかります。 また、参加者には、調査研究がどのように進んだかについてのフィードバックを得るために、いくつかの質問が電子メールで送信されます。 質問に対する思慮深い回答には、おそらく 30 分ほどかかります。

ベースラインとエンドポイントの後、オンラインアンケートが参加者に電子メールで送信されます。 これは一連のいくつかの調査です。知覚ストレス スケール (PSS) は、リッカート スケールを利用し、過去 1 週間の自己知覚ストレスを測定する 10 の質問からなる手段です。 ポジティブおよびネガティブ感情尺度（PANAS）も管理されます。 これも 10 問で、リッカート尺度を使用しています。 それは感情や感情を説明する言葉で構成されており、参加者は一般的にどの程度そのように感じているかを示します。 APT-II Attention Questionnaire は、参加者が自己認識した注意力に関する情報を収集します。 ピッツバーグ睡眠の質指数 (PSQI) は、睡眠に関する質問です。 そして、研究に対する態度は、参加者の瞑想に対する考えや感情についての情報を求めます（事前テストと事後テストの文言はわずかに異なります）.