メタボリックシンドロームの任意研究参加者における代謝パラメータに対する中高地トレーニングの効果

AHA/NHLBI および IDF 2009 の定義に従って、メタボリック シンドロームを有する 40 ～ 70 歳の被験者は、口頭および書面による同意を宣言し、個人データおよび衛生データの処理を許可する場合に参加できます。 この研究には、メタボリック シンドロームの 80 人の被験者が参加しています。 彼らは一般開業医によって募集され、主治医から選出され、試験に参加するよう招待されます。 80 人の参加者は 2 つのグループにランダムに分けられます。

グループ A、中高度グループ、1900 m、40 名の参加者 グループ B、低高度グループ、400 m、40 名の参加者 グループ A は、高度 1900 m で 2 週間過ごし、参加者はトレーニング プログラムを免除します (3 時間、週 4 回、合計トレーニング時間24 時間、最大心拍数の 55 ～ 65% のトレーニング強度)。

グループ B は、高度 400m で 2 週間過ごし、参加者はトレーニング プログラムを免除されます (3 時間、週 4 回、合計トレーニング時間 24 時間、トレーニング強度は最大心拍数の 55 ～ 65%)。

栄養は特定の食事計画に従わず、両方のグループが同等のバランスの取れた食事を受け取ります.

研究の開始時と終了時の臨床検査は、十分に文書化され、比較されます（空腹時血漿グルコース、トリグリセリド、HDL-C、LDL-C、インスリン、Cペプチド、遊離脂肪酸、アディポネクチン、レプチン、HbA1c、メタボロン クラスター、c 反応性タンパク質、ビタミン D3)。 また、BMI、BIA生体インピーダンス分析、血圧、心拍数、卵子、身体状態、運動テスト。