POEM (それぞれの瞬間を受け入れる練習) STUDY (POEM)

がんの診断は、非常にストレスがたまり、感情的に困難であり、多くの場合、患者とその愛する人の人生を変えるものです。 患者の 3 分の 1 以上が苦痛を経験していますが、医師は通常、患者とその家族がこれらの感情的な課題に対処するのをどのように支援するかについて途方に暮れています。 瞑想を含むマインドフルネスに基づくプログラムは、米国の主要な医療センターで提供されており、がん患者のストレスを軽減し、生活の質を改善するのに役立つことがわかっています. しかし、これらのクラスでは、多くの場合、8 週間にわたって 30 時間以上の対面指導が必要であり、副作用やスケジュールの競合により、化学療法を受けている患者にとっては現実的でも実行可能でもありません。

この研究では、8週間のモバイルアプリベースのマインドフルネスプログラムが受け入れられ、最近化学療法を受けた患者とその愛する人に役立つかどうかをテストします. また、参加者を次の 3 つのグループに無作為化することが可能かどうかもテストします: 介入、アクティブ コントロール (同じアプリを介して漸進的な筋弛緩を受ける)、待機リスト コントロール グループ (8 週間後に瞑想介入を受ける)。研究により、マインドフルネス介入がストレスを軽減し、生活の質を向上させるのに役立つかどうかをテストできます。 多くのアメリカ人がスマートフォンやタブレットを所有しているため、自宅や輸液クリニックでストレス軽減のテクニックを教えてくれるアプリは、医療提供者ができないことが多い感情的なニーズに対応できる大きな可能性を秘めています。

この研究には、最近化学療法を受けた患者の介護者も含まれます。これは、介護者は、非介護者と比較して、高いレベルのストレスとうつ病を示し、身体的健康状態が悪化する傾向があることが研究で示されているためです。 介護の悪影響は、がん患者の介護者において最も顕著です。 しかし、ほとんどの医療行為は患者に向けられているため、介護者への支援はほとんどありません。 患者と介護者の関係は、伝統的にマインドフルネスの実践を維持するための不可欠な要素であると考えられているコミュニティの相互支援と代理の源として役立つ可能性があります.

この研究が成功した場合、マインドフルネスアプリの使用がストレスを軽減し、がん患者と介護者の生活の質を改善するのに効果的であるかどうかを判断するための大規模な試験が正当化されます. 効果があれば、この低コストのストレス軽減戦略は、あらゆるタイプと段階のがん患者とその介護者に配布され、いつでもどこでも使用でき、がんに罹患した多くの個人の生活の質を改善するのに役立ちます。