高齢者の閉塞性睡眠時無呼吸症候群の重症度に対する運動の効果

睡眠中に上気道の流れが完全に停止するエピソードを繰り返す閉塞性睡眠時無呼吸症候群 (OSAS) は、過小診断されている疾患であり、死を引き起こすなど、人体の全身の健康を損なう主要な生理学的脱調整と密接に関連しています。したがって、成人と高齢者の OSAS の有病率が大きく異なることは驚くべきことではありません。

持続陽圧気道圧 (CPAP) は、OSAS の重症度を軽減する上で重要な反応を示すため、OSAS の第一選択治療として使用される器具ですが、この器具を使用する設計とロジスティクス操作は、OSAS 治療への順守を危うくします。 .

この意味で、定期的な運動練習などの戦略は、OSAS の治療に有望な初期結果をもたらしますが、この分野で完了した研究が不足しているため、ギャップがまだ存在しています。 この目的のために、OSASの重症度に対する運動の影響を評価する研究は、主に成人/中年成人を対象に、使用されるエルゴメーターのみを交互に使用して地上環境で有酸素運動および/またはレジスタンス運動を行うことに注意する必要があります。 高齢者の身体運動と OSAS に関する研究は著しく不足しており、高齢男性を対象とした無作為化臨床試験は 1 件しか見つかりませんでした。

高齢者のための身体運動の処方には、老化が促進し、有機系の機能を損なう不適応から生じるいくつかの予防措置と予防措置が必要です. これらの不適合には、とりわけ、除脂肪体重の減衰が含まれ、結果として筋力と動的バランスが低下します。このような損傷は、高齢者の転倒イベントを引き起こし、老化による骨密度の低下に関連して、高齢者の身体的および機能的障害につながることも珍しくありません。

したがって、水中環境で行われる身体運動は、浮力、関節ストレスの軽減、痛みの主観的知覚、および運動疲労を促進する水の物理的原理により、さまざまな集団の身体的および機能的改善を促進する安全で効果的な代替手段として浮上しています。

したがって、本研究の目的は、高齢女性の閉塞性睡眠時無呼吸症候群の重症度に対する 24 週間の水中トレーニング プログラムの効果を評価することであり、1) CPAP 使用に代わる解決策を見つけるという新たなニーズに正当化されます。 、2) OSAS の危険因子と重症度を軽減するためのツールとして身体運動の実践を使用する。 3) 高齢者集団が OSAS と闘うために効果的である限り安全な身体運動の戦略を推進する。