Effekter af træning på sværhedsgraden af ​​obstruktiv søvnapnø hos ældre

Obstruktivt søvnapnøsyndrom (OSAS), som omfatter gentagne episoder med totalt ophør af øvre luftvejsstrøm under søvn, er en underdiagnosticeret sygdom og er tæt forbundet med større fysiologiske dejusteringer, der kompromitterer den menneskelige organismes systemiske sundhed, herunder udløsende dødsfald; Det er derfor ikke overraskende, at forekomsten af ​​OSAS hos voksne og ældre varierer meget.

Kontinuerligt positivt luftvejstryk (CPAP) er det instrument, der bruges som førstelinjebehandling for OSAS, fordi det har betydelige reaktioner i at dæmpe sværhedsgraden af ​​syndromet, men designet og den logistiske drift af brugen af ​​dette instrument kompromitterer overholdelsen af ​​OSAS-behandlingen .

I denne forstand har strategier såsom regelmæssig træningspraksis lovende indledende resultater for behandling af OSAS, på trods af de huller, der stadig eksisterer på grund af mangel på undersøgelser, der er gennemført på dette område. Til dette formål skal det bemærkes, at undersøgelser, der evaluerer virkningerne af træning på sværhedsgraden af ​​OSAS, hovedsageligt beskæftiger sig med voksne/midaldrende voksne i aerobic og/eller modstandsøvelser udført i et terrestrisk miljø med kun vekslen mellem det anvendte ergometer. Undersøgelser af fysisk træning og OSAS hos ældre viser markant knaphed, og der blev kun fundet et randomiseret klinisk forsøg administreret til ældre mænd.

Ordination af fysisk træning til ældre kræver nogle forholdsregler og forholdsregler som følge af de fejltilpasninger, som alderdom fremmer, og som kompromitterer organiske systemers funktionalitet. Disse fejltilpasninger omfatter blandt andet dæmpning af mager masse med deraf følgende reduktion i muskelstyrke og dynamisk balance; Sådanne skader udløser hos ældre faldhændelser, der, forbundet med reduktionen af ​​knoglemineraltætheden på grund af aldring, ikke sjældent fører til ældres fysiske og funktionelle handicap.

Fysisk træning udført i vandmiljøet fremstår derfor som et sikkert og effektivt alternativ til at fremme fysiske og funktionelle forbedringer for forskellige befolkningsgrupper på grund af vandets fysiske principper, der fremmer opdrift, reduktion af ledstress, subjektiv opfattelse af smerte og træningstræthed.

Derfor er formålet med denne undersøgelse at evaluere virkningerne af et 24-ugers akvatisk træningsprogram på sværhedsgraden af ​​obstruktiv søvnapnøsyndrom hos ældre kvinder og er begrundet i de nye behov for 1) at finde alternative løsninger til CPAP-brug. , 2) bruge udøvelsen af ​​fysisk træning som et værktøj til at afbøde OSAS-risikofaktorer og sværhedsgrad; og 3) fremme strategier for fysisk anstrengelse lige så sikre, som de er effektive for den ældre befolkning til at bekæmpe OSAS.