呼吸運動を伴う短い足の運動

健康科学部で勉強している扁平足の 10 人のボランティアが研究に含まれます。 研究への参加を希望する個人の足は、ナビキュラー落下試験で研究者によって検査されます。 個人の年齢、身長、体重、性別、靴のサイズが質問されます。 個人の偏平足は、ナビキュラー ドロップ テストによって決定されます。 ナビキュラードロップテストとは、足に体重をかけずに座った状態で測定した舟状骨の高さから、足に体重を乗せて立った状態で測定した舟状骨の高さを差し引いた足の回内量を測定する検査です。 . 個人が裸足で椅子に座っている間、舟状結節は両足にマークされ、床のカードの舟状結節の高さでマークされます。 その後、患者は立ち上がるように求められ、足に全重を加えながら、同じカードに舟状骨結節の位置合わせが再マーキングされました。 両方の線の間の距離の mm 単位の表現は、船底降下量として記録されます。 舟状骨下垂の量が 6 ～ 9 mm であれば正常な内側縦弓、10 mm 以上であれば扁平足と見なされます。 ナビキュラー落下試験に従って、個人は2つのグループに分けられます。 この調査は、扁平足を持つ個人のグループと、扁平足のない個人のグループの 2 つのグループで構成されます。 両方のグループで、足を短くするエクササイズが 2 つの異なる状況で適用されます。 前者は足短縮運動中の足周囲筋の活性化であり、後者は足短縮運動と呼吸運動の組み合わせ中の足周囲筋の活性化である。 足を短くするエクササイズ。足の小さな固有の筋肉を単独で機能させるこのエクササイズでは、被験者は内側の足を上げて、足を距骨下のニュートラルにして地面に座っている間、この位置に5秒間保持するように求められます。かかとと指を互いに近づけようとします。 運動中、長い屈筋の収縮を避けるために参加者の指を曲げないように指に警告されますが、参加者は 3 回繰り返すように求められます。 個人が参加者の足を休ませるために5分間与えられた後、参加者は同じ運動と呼吸運動を組み合わせるように求められます. 運動が終了すると、状況は開始位置に戻ります。 前脛骨筋、外転筋、および長腓骨筋の筋肉活性化は、表面運動学的筋電図 (EMG) デバイスで測定されます。 電極サイトは、出力インピーダンスを最小限に抑え、適切な電極結合を可能にするために、アルコールに浸した綿で皮膚を剃り、洗浄することにより、EMG信号用に準備されます。 使い捨て Ag/AgCl 表面電極は、筋線維の方向に約 2 cm 離して配置されます。 電極は、筋肉の非侵襲的評価（SENIAM）のために表面筋電図法によって推奨されるポイントで、筋線維と平行に配置されます。 電極配置の詳細な説明は次のとおりです。

母趾外転筋の EMG 電極は、垂直線の直前に位置する舟状結節の約 1 ～ 2 cm 後方の内果の前縁から取り付けられます。 前脛骨筋の場合、電極は、腓骨頭の先端と内果の間の 3 分の 1 に相当する領域に配置されます。 長腓骨筋の場合、電極は、腓骨頭の先端と外果の先端の間の距離の 25% に配置されます。

決定された筋肉群から最大随意収縮値を測定するために、5 秒間の最大収縮を 3 回繰り返し、それぞれの間に 30 秒間の休憩時間を入れて、個別の EMG 測定を実行します。 これらの測定の結果として、個人の各筋肉の最大活性化レベルで実行されたこれらの 3 回の繰り返しの平均が取得されます。 その後、同じ筋肉群から表面筋電図を 10 秒間測定します。足を短くするエクササイズでは、呼吸をしている場合と呼吸をしていない場合があります。 各筋肉の最大随意収縮に応じて、呼吸ありと呼吸なしの足短縮運動中の筋肉活性化率が決定されます[活動筋活性化量/最大随意収縮* 100 (% 最大随意収縮)]。 EMG 信号のサンプリング レートは 1000 Hz に設定されます。 20 Hz バターワース ハイパス フィルターがすべての EMG 記録に適用され、RMS 100 ms が選択され、平滑化のためにフィルター処理されます。 測定データは、Noraxon MyoResearch XP ソフトウェア (バージョン 1.08; Noraxon Inc, Scottsdale, AZ) を使用して分析されます。