慢性腰痛患者におけるコアマッスル活性化運動トレーニングプログラムの効果

腰痛は男性と女性の両方で最も一般的な筋骨格疾患の 1 つであり、有病率は世界人口の 80% です。 しかし、場合によっては、急性腰痛が3か月以上続き、慢性腰痛となる場合があります。 腰痛の間、痛み以外の患者の重大な訴えは、職場や家庭での可動性の低下と機能制限です。近年、複数の研究で慢性腰痛の治療に関する証拠が調査されています。オプションには、軟組織動員療法、脊椎マニピュレーション療法、脊椎関節動員療法、行動療法、運動療法、経皮的神経電気刺激、干渉電流、低レベルレーザー療法、ヨガが含まれます。 その他の治療法には、マッサージ、鍼治療、表面温熱療法の温熱ラップ、湯たんぽ、穀物を詰めた加熱パック、ホットタオル、電気温熱パッドなどがあります。 理学療法、マッサージ、カイロプラクティック、作業療法、および脊椎マニピュレーションやモビライゼーションを含むオステオパシー療法などの徒手療法は、慢性的な非特異的腰痛の治療に併用または単独で使用されることがよくあります。 エクササイズは、強さ、持久力、機能的可動性を誘発する方法です。そして背中の筋肉の神経筋制御。 腰痛の影響を軽減するために、モーター制御安定化エクササイズ、背中安定化エクササイズ、コアマッスル活性化エクササイズ、持久力エクササイズなどのさまざまなエクササイズが使用されます。 これらの特定のエクササイズは、木材と体幹の安定化と強化を目的としていますが、各エクササイズが他のエクササイズよりも優れていることに関する研究は非常に限られています。

以前の研究では、脊椎整体療法が慢性腰痛に対する他の標準治療よりも優れているという証拠はほとんど、あるいはまったくないことが示唆されていました。 しかし、最近の系統的レビューでは、脊椎マニピュレーションと可動化が疼痛治療の「実行可能な」選択肢であることを示唆しています。