感情的スキルと社会的スキルを最適に訓練する方法
この臨床試験の目的は、健康な人におけるさまざまな幸福介入要素を比較することです。 この研究が答えようとしている主な質問は、最適な感情的および社会的学習プログラムをどのように構成すべきかということです。 参加者は、14 週間にわたる 16 コースのうちの 1 つに参加します。コースには、次の 4 つのコンポーネントがさまざまに組み合わされます。
- 感情の調節、
- マインドフルネス、
- 自己受容と
- リソースのアクティブ化。
これらのコンポーネントごとに制御コンポーネントが存在します。 さらに、waitlist-control-group が含まれます。
調査の概要
状態
条件
詳細な説明
背景: 社会的感情的スキルは学業上および職業上の成功にとって非常に重要であり、精神的健康の大きな保護要素です。
目的: したがって、研究の目的は、学生および研修生集団の精神的健康と主観的幸福を促進するために、さまざまな幸福介入要素の最適な組み合わせを検討することです。 研究者らは、すでに経験的に効果的であることが証明されているマインドフルネスなどの現在の概念を活用し、その有効性を比較し、それらが相互に強化するか補完し合うかなど、どのように連携して機能するかを理解しようと試みています。
方法: 16 の異なる介入条件を用いた要因計画試験では、最大 240 人の学生または研修生が 14 週間の健康介入に参加します。 コースごとに最大 15 人の参加者が参加するこの介入は、毎週 1.5 時間のセッションと、心理教育要素、実践的な演習、さまざまなトピックに関するグループ ディスカッションを使用した 3 つの終日予約で構成されます。 参加者は、介入前、介入中、介入後、および完了後 5 か月後のフォローアップ評価として、主観的および心理的幸福度、メンタルヘルス、およびいくつかの回復力要因に関するオンライン調査に回答します。
示唆: この研究は、科学的根拠に基づいた、簡単にアクセスでき拡張可能な健康介入に貢献し、一般人口の健康増進とストレス予防をサポートします。
研究の種類
入学 (推定)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究連絡先
- 名前：Sarah Franziska Tran-Huu, Dr.
- 電話番号：+49 6131 3929082
- メール：stranhuu@uni-mainz.de
参加基準
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
- 高齢者
健康ボランティアの受け入れ
説明
包含基準:
- 年齢 18 歳以上
- ドイツ語に堪能
- ドイツの大学の学生または職業訓練中の研修生
除外基準:
- 急性のメンタルヘルス危機（例：自殺傾向）
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：階乗代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：条件 1: 感情、自己、マインドフルネス、リソース
(1) 感情の調整、(2) 自己受容、(3) マインドフルネス、(4) 資源の活性化
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感情の出現と機能、進行性筋弛緩法（PMR）、感情状況の分析、グループ演習に関する心理教育要素
自分自身についての知識を高め、すべての個人の長所と短所を受け入れることを目的とした演習とガイド付き自己体験。R. シュワルツによる内部家族システムに基づいた演習。
ガイド付きマインドフルネス エクササイズ、ボディ スキャン、呼吸瞑想などのさまざまな瞑想テクニック。
グループ内での振り返りと交流
マーティン・セリグマンのポジティブ心理学運動に基づいた、ポジティブな感情の発達と個人の強みの育成に焦点を当てた演習で、個人の価値観、人生の目標、人生観に取り組みます。
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実験的：条件 2: 感情、自己、マインドフルネス、対立の解決
(1) 感情の調整、(2) 自己受容、(3) マインドフルネス、(4) 建設的な対立の解決
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感情の出現と機能、進行性筋弛緩法（PMR）、感情状況の分析、グループ演習に関する心理教育要素
自分自身についての知識を高め、すべての個人の長所と短所を受け入れることを目的とした演習とガイド付き自己体験。R. シュワルツによる内部家族システムに基づいた演習。
ガイド付きマインドフルネス エクササイズ、ボディ スキャン、呼吸瞑想などのさまざまな瞑想テクニック。
グループ内での振り返りと交流
リソースアクティブ化のための制御コンポーネント
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実験的：条件 3: 感情、自己、ストレス、リソース
(1) 感情の調整、(2) 自己受容、(3) ストレスの管理、(4) 資源の活性化
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感情の出現と機能、進行性筋弛緩法（PMR）、感情状況の分析、グループ演習に関する心理教育要素
自分自身についての知識を高め、すべての個人の長所と短所を受け入れることを目的とした演習とガイド付き自己体験。R. シュワルツによる内部家族システムに基づいた演習。
マーティン・セリグマンのポジティブ心理学運動に基づいた、ポジティブな感情の発達と個人の強みの育成に焦点を当てた演習で、個人の価値観、人生の目標、人生観に取り組みます。
マインドフルネスのための制御コンポーネント
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実験的：条件 4: 感情、自己、ストレス、対立の解決
(1) 感情の調整、(2) 自己受容、(3) ストレスの管理、(4) 建設的な対立の解決
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感情の出現と機能、進行性筋弛緩法（PMR）、感情状況の分析、グループ演習に関する心理教育要素
自分自身についての知識を高め、すべての個人の長所と短所を受け入れることを目的とした演習とガイド付き自己体験。R. シュワルツによる内部家族システムに基づいた演習。
リソースアクティブ化のための制御コンポーネント
マインドフルネスのための制御コンポーネント
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実験的：条件 5: 感情、コミュニケーション、マインドフルネス、リソース
(1) 感情の調整、(2) コミュニケーションスキル、(3) マインドフルネス、(4) 資源の活性化
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感情の出現と機能、進行性筋弛緩法（PMR）、感情状況の分析、グループ演習に関する心理教育要素
ガイド付きマインドフルネス エクササイズ、ボディ スキャン、呼吸瞑想などのさまざまな瞑想テクニック。
グループ内での振り返りと交流
マーティン・セリグマンのポジティブ心理学運動に基づいた、ポジティブな感情の発達と個人の強みの育成に焦点を当てた演習で、個人の価値観、人生の目標、人生観に取り組みます。
自己受容のためのコントロールコンポーネント
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実験的：条件 6: 感情、コミュニケーション、マインドフルネス、対立の解決
(1) 感情の調整、(2) コミュニケーションスキル、(3) マインドフルネス、(4) 建設的な紛争解決
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感情の出現と機能、進行性筋弛緩法（PMR）、感情状況の分析、グループ演習に関する心理教育要素
ガイド付きマインドフルネス エクササイズ、ボディ スキャン、呼吸瞑想などのさまざまな瞑想テクニック。
グループ内での振り返りと交流
リソースアクティブ化のための制御コンポーネント
自己受容のためのコントロールコンポーネント
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実験的：条件 7: 感情、コミュニケーション、ストレス、リソース
(1) 感情の調整、(2) コミュニケーションスキル、(3) ストレスの管理、(4) 資源の活性化
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感情の出現と機能、進行性筋弛緩法（PMR）、感情状況の分析、グループ演習に関する心理教育要素
マーティン・セリグマンのポジティブ心理学運動に基づいた、ポジティブな感情の発達と個人の強みの育成に焦点を当てた演習で、個人の価値観、人生の目標、人生観に取り組みます。
マインドフルネスのための制御コンポーネント
自己受容のためのコントロールコンポーネント
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実験的：条件 8: 感情、コミュニケーション、ストレス、対立の解決
(1) 感情の調整、(2) コミュニケーションスキル、(3) ストレスの管理、(4) 建設的な紛争解決
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感情の出現と機能、進行性筋弛緩法（PMR）、感情状況の分析、グループ演習に関する心理教育要素
リソースアクティブ化のための制御コンポーネント
マインドフルネスのための制御コンポーネント
自己受容のためのコントロールコンポーネント
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実験的：条件 9: グループのダイナミクス、自己、マインドフルネス、リソース
(1) 集団における社会的行動、(2) 自己受容、(3) マインドフルネス、(4) 資源の活性化
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自分自身についての知識を高め、すべての個人の長所と短所を受け入れることを目的とした演習とガイド付き自己体験。R. シュワルツによる内部家族システムに基づいた演習。
ガイド付きマインドフルネス エクササイズ、ボディ スキャン、呼吸瞑想などのさまざまな瞑想テクニック。
グループ内での振り返りと交流
マーティン・セリグマンのポジティブ心理学運動に基づいた、ポジティブな感情の発達と個人の強みの育成に焦点を当てた演習で、個人の価値観、人生の目標、人生観に取り組みます。
感情を制御するための制御コンポーネント
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実験的：条件 10: グループのダイナミクス、自己、マインドフルネス、対立の解決
(1) 集団における社会的行動、(2) 自己受容、(3) マインドフルネス、(4) 建設的な紛争解決
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自分自身についての知識を高め、すべての個人の長所と短所を受け入れることを目的とした演習とガイド付き自己体験。R. シュワルツによる内部家族システムに基づいた演習。
ガイド付きマインドフルネス エクササイズ、ボディ スキャン、呼吸瞑想などのさまざまな瞑想テクニック。
グループ内での振り返りと交流
リソースアクティブ化のための制御コンポーネント
感情を制御するための制御コンポーネント
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実験的：条件 11: グループのダイナミクス、自己、ストレス、リソース
(1) 集団における社会的行動、(2) 自己受容、(3) ストレス管理、(4) 資源の活性化
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自分自身についての知識を高め、すべての個人の長所と短所を受け入れることを目的とした演習とガイド付き自己体験。R. シュワルツによる内部家族システムに基づいた演習。
マーティン・セリグマンのポジティブ心理学運動に基づいた、ポジティブな感情の発達と個人の強みの育成に焦点を当てた演習で、個人の価値観、人生の目標、人生観に取り組みます。
マインドフルネスのための制御コンポーネント
感情を制御するための制御コンポーネント
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実験的：条件 12: グループのダイナミクス、自己、ストレス、対立の解決
(1) 集団における社会的行動、(2) 自己受容、(3) ストレス管理、(4) 建設的な紛争解決
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自分自身についての知識を高め、すべての個人の長所と短所を受け入れることを目的とした演習とガイド付き自己体験。R. シュワルツによる内部家族システムに基づいた演習。
リソースアクティブ化のための制御コンポーネント
マインドフルネスのための制御コンポーネント
感情を制御するための制御コンポーネント
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実験的：条件 13: グループのダイナミクス、コミュニケーション、マインドフルネス、リソース
(1) 集団における社会的行動、(2) コミュニケーションスキル、(3) マインドフルネス、(4) 資源の活性化
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ガイド付きマインドフルネス エクササイズ、ボディ スキャン、呼吸瞑想などのさまざまな瞑想テクニック。
グループ内での振り返りと交流
マーティン・セリグマンのポジティブ心理学運動に基づいた、ポジティブな感情の発達と個人の強みの育成に焦点を当てた演習で、個人の価値観、人生の目標、人生観に取り組みます。
自己受容のためのコントロールコンポーネント
感情を制御するための制御コンポーネント
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実験的：条件 14: グループダイナミクス、コミュニケーション、マインドフルネス、対立解決
(1) 集団における社会的行動、(2) コミュニケーションスキル、(3) マインドフルネス、(4) 建設的な紛争解決
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ガイド付きマインドフルネス エクササイズ、ボディ スキャン、呼吸瞑想などのさまざまな瞑想テクニック。
グループ内での振り返りと交流
リソースアクティブ化のための制御コンポーネント
自己受容のためのコントロールコンポーネント
感情を制御するための制御コンポーネント
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実験的：条件 15: グループのダイナミクス、コミュニケーション、ストレス、リソース
(1) 集団における社会的行動、(2) コミュニケーションスキル、(3) ストレス管理、(4) 資源の活性化
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マーティン・セリグマンのポジティブ心理学運動に基づいた、ポジティブな感情の発達と個人の強みの育成に焦点を当てた演習で、個人の価値観、人生の目標、人生観に取り組みます。
マインドフルネスのための制御コンポーネント
自己受容のためのコントロールコンポーネント
感情を制御するための制御コンポーネント
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アクティブコンパレータ：条件 16: グループのダイナミクス、コミュニケーション、ストレス、対立の解決
(1) 集団における社会的行動、(2) コミュニケーションスキル、(3) ストレス管理、(4) 建設的な紛争解決
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リソースアクティブ化のための制御コンポーネント
マインドフルネスのための制御コンポーネント
自己受容のためのコントロールコンポーネント
感情を制御するための制御コンポーネント
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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感情的スキルの自己評価によって測定される感情的調節の変化
時間枠：ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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合計 27 項目、9 つの下位尺度ごとに 3 項目（注意力、身体認識、明晰さ、理解、規制、受容、立ち直り、自助努力、対立の意欲）（ドイツの器具：Selbsteinschätzung感情論者Kompetenzen、SEK-27、Berking & Znoj、2011年） ) スコアの範囲は 0 (「まったくない」) から 4 (「(ほぼ) 常に」) です。 スコアが高いほど、感情的スキルの評価が高くなります。 |
ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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一般的な自己効力感の尺度によって測定される自己効力感の変化
時間枠：ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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1次元スケールで10項目。 (ドイツの楽器; Skala zur Allgemeinen Selbstwirksamkeitserwartung、SWE、エルサレム & シュヴァルツァー、2003) スコアの範囲は 1 (「まったく同意しない」) から 4 (「強く同意する」) までです。スコアが高いほど、自己効力感が高いことを反映します。 |
ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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Psychological Wellbeing Scale (ドイツ語版) によって測定される心理的幸福度の変化
時間枠：ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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6 つの下位尺度 (自律性、環境の熟達、人生の目的、個人の成長、他者との関係、自己受容) (Ryff et al. 2007 による PWB Scale のドイツ語版; Fragebogen zum Psychologischen Wohlbefinden、Risch、Strohmayer & Stangier、2005) スコアの範囲は 1 (「まったく同意しない」) から 6 (「強く同意する」) までです。スコアが高いほど、健康状態が良好であることを示します。 |
ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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マインドフルネスの変化（マインドフルネスの注意と意識のスケールによって測定）（ドイツ語版）
時間枠：ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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1 次元スケールの 15 項目 (Michalak、Heidenreich、Ströhle & Nachtigall、2011) スコアの範囲は 1 (「ほぼ常に」) から 6 (「ほとんどない」) で、毎日のエクササイズとアクティビティを評価します。スコアが高いほどマインドフルネスが低いことを反映します。 |
ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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繁栄の変化（ドイツ語版）
時間枠：ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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1 次元スケールの 8 項目 (Esch et al.、2013) スコアの範囲は 1 (「まったく同意しない」) から 7 (「非常に同意する」) です。スコアが高いほど、人生の繁栄に対する評価が高くなります。 |
ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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セルフ・コンパッション・スケールで測定したセルフ・コンパッションの変化（ドイツ語版）
時間枠：ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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6 つの尺度 (自己優しさ、自己判断、共通の人間性、孤立、マインドフルネス、過剰同一化) を測定する 26 項目 (Hupfeld & Ruffieux、2011) スコアの範囲は 1 (「非常にまれ」) から 5 (「非常に頻繁」) で、毎日のエクササイズと活動を評価します。スコアが高いほど、より高い自己慈悲を反映します。 |
ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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Perceived Stress Scale (ドイツ語版) によって測定される、知覚ストレスの変化
時間枠：ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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10項目。無力感を評価する6項目と自己効力感を評価する4項目。 (シュナイダー他、2020) スコアの範囲は 1 (「まったくない」) から 5 (「非常に頻繁に」) です。スコアが高いほど、知覚されるストレスが高いことを反映します。 |
ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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主観的幸福度の変化（Positive and Negative Affective Schedule (PANAS) によって測定）
時間枠：ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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この尺度は、ポジティブな感情を表す 10 項目とネガティブな感情を表す 10 項目の合計 20 項目で構成されます。 スコアの範囲は 1 (「まったくない」) から 5 (「非常に」) で、過去 1 週間のポジティブまたはネガティブな感情状態の経験を評価します。スコアが高いほど、この感情をより多く経験していることを反映します。 |
ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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主観的な生活満足度の変化
時間枠：ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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一次元スケール上の 5 つの項目 (Schumacher 2003) スコアの範囲は 1 (「まったくない」) から 7 (「非常に」) までです。スコアが高いほど、生活の満足度が高いことを示します。 |
ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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患者健康アンケートで測定したメンタルヘルスの変化 (ドイツ語版、Löwe、Zipfel & Herzog、2002 年)
時間枠：ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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PHQ-9 の合計は、一般的な精神的健康を評価するために使用されます。
1. 身体症状に関するスケール: 身体症状の評価、スコアの範囲は「障害なし」から 3 (「非常に障害がある」) / 2. うつ病: 9 項目、スコアは 0 「全くない」から 3 「ほぼすべての das / 3」 . 不安: パニック発作またはその他の形態の不安を評価する項目。スコアは「はい」または「いいえ」で、それぞれ一般的な緊張と不安を 1 (「まったくない」) から 3 (「週の半分以上」) で評価します。 )、スコアが高いほど、症状がより高いことを意味します / 4. 摂食障害: 摂食困難と制御不能の感情を評価する項目 (はい vs. いいえ)。
摂食障害を示すすべての項目に対するはいの回答 / 5. アルコールの誤用: 飲酒パターンを評価する項目、「はい」と「いいえ」のスコア、少なくとも 1 つの項目が「はい」と答えた場合、誤用は評価される / 6. 心理社会的機能性: 症状の障害に関する 1 項目 (1 (「まったく障害がない」) から 4 (「非常に障害がある」) まで)
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ベースライン（前）、7～8週間（中間）、14週間（後）、6か月（最初の追跡調査）、9か月（2回目の追跡調査）
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協力者と研究者
捜査官
- スタディチェア：Klaus Wälde, Prof. Dr.、Chair in Macroeconomics, JGU Johannes Gutenberg Universität Mainz
出版物と役立つリンク
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (推定)
一次修了 (推定)
研究の完了 (推定)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
IPD プランの説明
IPD 共有時間枠
IPD 共有アクセス基準
IPD 共有サポート情報タイプ
- STUDY_PROTOCOL
- SAP
- ICF
- ANALYTIC_CODE
- CSR
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。
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