가정 기반 심장 재활: 규정 준수 및 효율성

이 연구는 미국심혈관학회(American Association of Cardiovascular and 폐 재활. 대학병원 심장재활센터 외래에서 자원봉사자를 모집합니다. 연구는 비약물적 개입에 대한 CONSORT 지침에 따라 이루어질 것입니다. 연구에 초대된 후 참여를 수락하고 동의서에 서명한 지원자는 두 그룹으로 무작위 배정됩니다: 전통적인 심장 재활(대부분 감독) 및 원격 재활(대부분 감독 없음). 랜덤화는 www.randomization.com을 통해 이루어집니다. 4명의 자원봉사자 블록으로 된 웹사이트. 블라인드 연구원은 테스트 전후에 참가자를 평가하고 데이터베이스를 충족합니다.

개입 운동 처방에 대한 매개변수는 두 그룹에서 동일합니다. 운동 세션은 5~10분의 워밍업, 60~80% 심박수로 유산소 활동 40분, 쿨다운 5~10분으로 구성됩니다. 교육은 각 그룹별로 40분씩 총 6회에 걸쳐 진행되며, 심혈관계 질환의 위험인자 관리 및 치료에 관한 사항에 접근하게 된다. 12주간의 개입 기간 후에 모든 참가자는 집이나 지역 사회에서 신체 운동을 계속하도록 자극을 받고 3개월 후에 재평가를 받게 됩니다.

여러 떼:

대조군으로서의 전통적인 심장 재활(CentreRehab) CentreRehab 그룹은 심장 재활 센터에서 개인적으로 감독된 운동 및 건강 교육 활동을 하게 됩니다. 이 개입은 총 60개의 세션으로 12주 동안 지속됩니다. 이 그룹의 참가자는 운동 빈도, 증상의 존재, 집에서 운동하는 동안 인지된 노력의 척도 사용에 관한 정보가 포함된 훈련 일지를 작성하도록 안내됩니다.

가정 기반 심장 재활(HomeRehab) HomeRehab 그룹의 참가자는 주로 집에서 운동을 합니다. 매주 전화 통화, 직접 교육 세션 및 월간 회의를 통해 이전 단계의 실행을 확인하고 의심을 해결하거나 증상 또는 바람직하지 않은 영향의 존재를 식별합니다. 이 개입은 총 60개의 세션으로 12주 동안 진행됩니다: 2개는 감독 하에, 58개는 집에서(주당 5개의 운동 세션 완료).

첫 주에 HomeRehab 그룹의 모든 개인은 모니터링 장비 사용에 관한 교육을 받게 됩니다. 심박수 영역이 개별적으로 계산된 심박수 모니터는 집에서 운동을 모니터링하기 위해 대면 교육의 첫 번째 세션에서 참가자에게 제공됩니다. 또한, 이 그룹의 모든 참가자는 운동의 실행을 자극하기 위해 걸음 수 측정기(만보계)를 사용하고 운동 빈도, 운동 중 증상의 존재, 인지된 노력에 관한 정보로 수행할 훈련 일지를 사용합니다. , 일일 걸음 수. 월간 회의는 교육 활동을 위해 개최되며 훈련 일지의 실행 및 이행이 올바른지 확인하고 참가자의 의심을 명확히 합니다.