운동 중 부하 속도와 강도가 아킬레스건의 즉각적인 구조적 변화에 미치는 영향

고립된 편심 수축 동안 아킬레스건에 기계적 부하가 가해지면 구조적 특성이 즉각적으로 변화됩니다. 그러나 로딩 속도와 강도가 이러한 변화에 영향을 미치는지는 알려져 있지 않습니다. 따라서 본 연구에서는 편심성 힐 드롭 운동 중 부하 속도와 강도가 건강한 대조군의 아킬레스건 두께와 강성의 즉각적인 변화에 미치는 영향을 조사하는 것을 목표로 합니다.

각 참가자는 무릎을 완전히 뻗은 상태에서 주로 사용하는 다리에 편심 힐 드롭을 수행하고 체중의 20%를 추가합니다(가중 배낭을 통해 추가). 참가자는 계단 가장자리에 테스트한 팔다리의 앞발로 서게 되며, 발목은 최대로 발바닥 굴곡을 이루고 체중은 이 팔다리의 중심에 놓이게 됩니다. 편심 하중은 참가자가 발뒤꿈치를 미리 정해진 각도와 속도로 낮출 때 발생합니다(아래의 강도 및 속도 유형에 따라 다름). 따라서 기준선으로 돌아가기 위해 체중이 주로 사용되지 않는 다리로 이동되어 몸을 들어 올립니다. 시각적 피드백(모니터)은 피험자 앞에 표시되며 운동 매개변수(속도 및 발목 각도)는 소프트웨어 지침(Ultium Motion)에 따라 안내됩니다.

실행 속도(즉, 빠른 프로토콜, 1Hz: 반복당 1초 대 느린 프로토콜, 0.33Hz: 반복당 3초)와 부하 강도(즉, 무겁음, 최대 배측굴곡 대 가벼운 운동)가 다른 세 가지 프로토콜이 비교됩니다. 중립 발목 위치로 운동).

프로토콜 1(=강함 x 느림): 피험자는 0.33Hz의 속도, 즉 운동 주기당 3초의 속도로 최대 발바닥 굴곡 위치에서 최대 배측 굴곡 위치까지 편심 발뒤꿈치 낙하를 수행합니다.

프로토콜 2(=무거움 x 빠름): 피험자는 3Hz의 속도(즉, 운동 주기당 1초)로 최대 발바닥 굴곡 위치에서 최대 배측 굴곡 위치까지 편심 발뒤꿈치 낙하를 수행합니다.

프로토콜 3(=가벼움 x 느림): 피험자는 0.33Hz의 속도, 즉 운동 주기당 3초의 속도로 최대 족저굴곡 위치에서 중립 발목 위치까지 편심 힐 드롭을 수행합니다.

참가자는 세션당 하나의 운동 프로토콜을 무작위 순서로 수행하며 각 세션 간의 간격은 1주일입니다. 세션당 6세트가 수행되며 각 세트 사이에 1분의 휴식이 제공됩니다. 각 프로토콜의 아킬레스건 긴장 시간(180초)이 동일하도록 하기 위해 빠른 프로토콜의 경우 세트당 30회 반복, 느린 프로토콜의 경우 10회 반복을 수행합니다. 각 개입의 대략적인 지속 시간은 15분입니다. 각 프로토콜 전후에 종골 후상부 경계에서 25mm 근위부에 있는 아킬레스건의 구조적 특성을 평가합니다. 이러한 특성에는 힘줄 두께(전후방 직경(mm) 및 단면적 아라에(mm2)), 힘줄 에코 발생성(0(검은색)에서 255(흰색) A.U.까지의 평균 회색 값) 및 전단파 탄성측정법에 의한 힘줄 강성(kPa)이 포함됩니다.