이 페이지는 자동 번역되었으며 번역의 정확성을 보장하지 않습니다. 참조하십시오 영문판 원본 텍스트의 경우.

고도로 훈련된 여성 배구 선수들에서의 탄성 밴드 재워밍업 효과

2026년 1월 16일 업데이트: Henrique Sousa, University Institute of Maia

고도로 훈련된 여자 배구 선수들의 수직 점프 성능에 대한 탄력 밴드 재워밍 프로토콜의 급성 효과: 교차 연구

본 연구는 엘리스틱 밴드 재워밍업이 고도로 훈련된 여자 배구 선수들의 수직 점프 성능에 미치는 급성 효과를 조사하는 것을 목표로 합니다. 무작위 교차 설계가 사용되며, 참가자는 세 차례의 세션을 완료합니다. 세션 1은 테스트 및 재워밍업 프로토콜에 대한 숙련도를 위한 것입니다. 세션 2와 3에서는 참가자가 두 그룹으로 나뉩니다. 그룹 1은 표준 워밍업을 수행한 후 5분간 휴식을 취하고, 이어서 엘리스틱 밴드 재워밍업을 수행하는 반면, 그룹 2는 워밍업 후 5분간의 휴식만을 취합니다. 이후 세션에서는 프로토콜이 교차되어 각 참가자가 두 조건 모두를 완료하게 됩니다. 수직 점프 성능은 Chronojump 시스템을 사용하여 카운터무브먼트 점프(CMJ)와 아발라코프 점프 모두를 평가하며 측정됩니다. 실제 경기 조건을 모방하기 위해 선수들은 수직 점프 평가와 시뮬레이션된 경기 플레이 사이를 번갈아 가며 수행함으로써, 배구 특정 활동 중 엘리스틱 밴드 재워밍업이 하지 폭발적 성능에 미치는 급성 효과를 조사할 수 있도록 합니다.

연구 개요

상태

초대로 등록

정황

개입 / 치료

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

30

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 포르투갈
    • Porto District
      • Maia, Porto District, 포르투갈, 4475-690 Maia
        • University of Maia

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 어린이
  • 성인
  • 고령자

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준:

  • 여자 배구 클럽의 U-21 또는 시니어 수준에 속해야 합니다.
  • 전국 배구 선수권 대회에 참가해야 합니다.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 다른
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 크로스오버 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 탄력 밴드 리워밍업
탄력 밴드로 재워밍업
다른: EB RWU
탄력 밴드로 워밍업
간섭 없음: CG
재가열 없음

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
수직 점프
기간: 평가는 기준선(워밍업 전), 워밍업 중재 직후, 5분 휴식 후, 그리고 시뮬레이션된 경기의 4분, 8분, 12분 후에 실시됩니다.
점프 높이와 파워는 Chronojump 시스템을 사용하여 평가되며, 카운터무브먼트 점프(CMJ)와 아발라코프 점프를 모두 평가합니다. 선수들은 CMJ를 수행할 것이며, 이때 그들은 똑바로 선 자세에서 시작하여 손을 엉덩이에 올려놓고; 무릎 각도가 약 90°가 될 때까지 빠르게 아래로 움직인 후, 즉시 공중으로 상승하도록 추진합니다. 아발라코프 점프는 CMJ와 유사합니다. 유일한 차이점은 점프하는 동안 손을 자유롭게 움직일 수 있다는 것입니다.
평가는 기준선(워밍업 전), 워밍업 중재 직후, 5분 휴식 후, 그리고 시뮬레이션된 경기의 4분, 8분, 12분 후에 실시됩니다.

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

University Institute of Maia

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (추정된)

2026년 2월 1일

기본 완료 (추정된)

2026년 2월 1일

연구 완료 (추정된)

2026년 2월 1일

연구 등록 날짜

최초 제출

2025년 12월 9일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2026년 1월 16일

처음 게시됨 (실제)

2026년 1월 22일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 1월 22일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 1월 16일

마지막으로 확인됨

2026년 1월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • EBT_HS_04

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

미정

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .

물리적 성능 매개 변수에 대한 임상 시험

EB RWU에 대한 임상 시험

유사한 임상시험 검색

스폰서 및 공동 작업자

건강 상태

약물 개입

CROs by country

CROs in Madagascar

정황

희귀 질병

약물 개입

식이 보충제

스폰서 / 협력자

위치

구독하다