핸드볼 선수들을 위한 올리브 잎 추출물
2026년 1월 22일 업데이트: Büşra Demirer, Karabuk University
엘리트 남자 핸드볼 선수들에 대한 단기간 올리브 잎 추출물 보충의 효과
올리브 잎 추출물(OLE)은 페놀 화합물, 특히 항산화 특성을 지닌 올레우로페인이 풍부한 천연 보충제로, 신체 운동 후 회복을 지원할 수 있습니다. OLE는 다양한 건강 관련 효과에 대해 연구되었지만, 엘리트 운동 선수들의 운동 회복 및 성능에 대한 잠재적 영향은 여전히 불분명합니다.
이 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 연구는 18세에서 25세 사이의 엘리트 남성 핸드볼 선수들을 대상으로 4주간의 OLE 보충이 신체 성능, 수면 질 및 운동 후 근육 통증에 미치는 영향을 평가하기 위해 설계되었습니다. 참가자들은 4주 동안 매일 OLE 보충제(올레우로페인 25%로 표준화된 500mg) 또는 위약을 무작위로 할당받았습니다. 신체 성능, 수면 질 및 근육 통증은 연구 시작 시, 중재 기간 동안 및 연구 종료 시 평가되었습니다. 근육 통증은 운동 세션 후 12시간 및 24시간에 추가로 평가되었습니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
18
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
Central
-
Karabük, Central, 터키 (Türkiye), 78050
- Karabuk University
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준:
- 만 18세 이상의 남성 엘리트 핸드볼 선수
- 병력 조사 결과 진단된 만성 질환이 없는 자
- 최근 6개월 이내 칼로리 제한 식단을 따르지 않은 자
- 최근 6개월 이내 영양 보충제를 사용하지 않은 자
제외 기준:
- 만 18세 미만
- 흡연 또는 음주
- 진단된 만성 질환의 존재
- 최근 6개월 이내 정기적인 칼로리 제한 식단 준수
- 최근 6개월 이내 영양 보충제 사용
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 삼루타
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 연구 그룹
올리브 잎 추출물이 보충된
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올리브잎 추출물 보충제 (500 mg, 올레우로페인 25% 표준화)
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위약 비교기: 통제군
위약 캡슐 보충
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OLE 캡슐과 동일한 색상, 향, 크기의 자당 캡슐.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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근육통
기간: 기준선, 중재 후 (2주 후), 중재 후 (4주 후)
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근육 통증의 심각도는 시각 아날로그 척도(VAS)를 사용하여 평가됩니다.
환자는 0에서 10 사이의 적절한 점수를 선택합니다.
높은 점수는 높은 근육 통증 수준을 나타냅니다.
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기준선, 중재 후 (2주 후), 중재 후 (4주 후)
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스쿼트 점프 높이
기간: 성능 결과는 중재 기간의 기준선, 2주차 및 4주차에 평가되었습니다.
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하체 폭발적 성능은 스쿼트 점프 테스트를 사용하여 평가되었습니다.
점프 높이는 센티미터(cm)로 측정되었으며, 높은 값은 더 나은 폭발적 성능을 나타냅니다.
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성능 결과는 중재 기간의 기준선, 2주차 및 4주차에 평가되었습니다.
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최대 무산소 파워
기간: 기준선, 2주차, 및 4주차.
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피크 무산소 파워는 Wingate 무산소 테스트를 사용하여 평가되었습니다.
피크 파워 출력은 30초 동안 최대 사이클링 테스트 중 와트(W)로 기록되었습니다.
높은 값은 더 큰 무산소 파워를 나타냅니다.
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기준선, 2주차, 및 4주차.
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카운터무브먼트 점프 높이
기간: 평가는 기준선, 2주차 및 4주차에 실시되었습니다. 높은 값은 더 나은 폭발적인 성능을 나타냅니다.
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하체의 폭발적인 성능은 카운터무브먼트 점프 테스트를 사용하여 평가되었습니다.
점프 높이는 센티미터(cm)로 측정되었으며, 높은 값은 더 나은 폭발적인 성능을 나타냅니다.
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평가는 기준선, 2주차 및 4주차에 실시되었습니다. 높은 값은 더 나은 폭발적인 성능을 나타냅니다.
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평균 무산소 파워
기간: 기준선, 2주차, 4주차
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평균 무산소 파워는 Wingate 무산소 테스트를 사용하여 평가되었습니다.
평균 파워 출력은 30초 테스트 동안 생성된 평균 파워로 계산되었으며 와트(W) 단위로 기록되었습니다.
높은 값은 더 나은 무산소 능력을 나타냅니다.
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기준선, 2주차, 4주차
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피로 지수
기간: 기준선, 2주차 및 4주차
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피로 지수는 윙게이트 무산소 검사를 사용하여 평가되었으며, 30초 동안의 검사 중 최고 출력에서 최저 출력으로의 전력 감소 백분율로 계산되었습니다.
높은 값은 더 큰 피로를 나타냅니다.
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기준선, 2주차 및 4주차
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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수면의 질
기간: 총 PSQI 점수는 보충 기간 동안 지각된 수면 질의 변화를 평가하기 위해 기저선, 2주차 및 4주차에 기록되었습니다.
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수면의 질은 피츠버그 수면 질 지수(PSQI) 총점을 사용하여 평가되었습니다.
PSQI는 검증된 자가 보고 설문지로, 19개 항목으로 구성되어 있으며, 0에서 21까지의 전반적인 점수를 산출하며, 점수가 높을수록 수면의 질이 낮음을 나타냅니다.
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총 PSQI 점수는 보충 기간 동안 지각된 수면 질의 변화를 평가하기 위해 기저선, 2주차 및 4주차에 기록되었습니다.
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2025년 1월 1일
기본 완료 (실제)
2025년 1월 15일
연구 완료 (실제)
2025년 2월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2026년 1월 15일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 1월 22일
처음 게시됨 (실제)
2026년 1월 27일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 1월 27일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 1월 22일
마지막으로 확인됨
2026년 1월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
- handball players
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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