Wpływ treningu Pilatesa klinicznego na równowagę i chodzenie u użytkowników protez kończyn dolnych

Eksperymentalny: Grupa eksperymentalna

Do tej grupy zostanie włączonych 15 osób po amputacji kości udowej i piszczelowej. Pacjenci będą leczeni klasycznymi ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi przez 12 tygodni. Pacjenci będą ćwiczyć 3 razy w tygodniu, raz w poradni z fizjoterapeutą i 2 razy w domu.

Inny: Klasyczne ćwiczenie

Klasyczna grupa ćwiczeń składa się z unoszenia prostych nóg, wzmacniania prostowników pleców oraz ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha.

Aktywny komparator: Aktywna grupa porównawcza

Do tej grupy zostanie włączonych 15 osób po amputacji kości udowej i piszczelowej. Pacjenci będą leczeni ćwiczeniami Pilates Clinical przez 12 tygodni. Pacjenci będą ćwiczyć 3 razy w tygodniu, raz w poradni z fizjoterapeutą i 2 razy w domu.

Inny: Pilates kliniczny

W grupie Pilates kliniczny zostaną podane ćwiczenia pilates. Kliniczne ćwiczenia pilates poprawiają prostowniki pleców, zginacze tułowia i stabilizację miednicy. Ćwiczenia te będą stosowane razem z ćwiczeniami oddechowymi.

Analizy chodu

Oceniane będą podstawowe parametry chodu, takie jak prędkość chodu, długość kroku i kadencja.

Test marszu w tandemie (TWT)

Test marszu w tandemie (TWT) to test wydolności fizycznej służący do oceny równowagi i koordynacji. Podczas TWT osoba jest proszona o chodzenie po linii prostej, umieszczając piętę jednej stopy bezpośrednio przed palcami drugiej stopy. Tworzy to „tandem” lub chód od pięty do palców. Osoba jest poinstruowana, aby wykonać jak najwięcej kroków wzdłuż linii bez schodzenia lub utraty równowagi. TWT jest zwykle wykonywany na dystansie 3-5 metrów, a czas potrzebny danej osobie na ukończenie testu jest rejestrowany.

Skala równowagi Berga

Skala równowagi Berg (BBS) jest szeroko stosowanym narzędziem oceny klinicznej, które służy do pomiaru zdolności danej osoby do utrzymania równowagi podczas różnych zadań funkcjonalnych. BBS składa się z 14 różnych zadań oceniających różne aspekty równowagi, w tym siedzenie bez podparcia, stanie bez podparcia, przechodzenie z pozycji siedzącej na stojącą, stanie z zamkniętymi oczami, stanie ze złączonymi stopami, obrót o 360 stopni, wyciągnięcie ręki do przodu, podniesienie przedmiotów z podłogi, i wchodzenie i schodzenie na stołku.

Każde zadanie oceniane jest w 5-stopniowej skali, przy czym maksymalnie można uzyskać 56 punktów. Wyniki dla każdego zadania są sumowane, aby uzyskać całkowity wynik, który stanowi miarę ogólnej równowagi danej osoby. Wyższe wyniki wskazują na lepszą równowagę, podczas gdy niższe wyniki wskazują na większe trudności z utrzymaniem równowagi.

Sześciominutowy test marszu

Test 6-minutowego marszu (6MWT) jest prostym i szeroko stosowanym narzędziem klinicznym do oceny wydolności wysiłkowej i stanu funkcjonalnego człowieka. Polega na zmierzeniu odległości, jaką osoba może przejść po płaskiej powierzchni w ciągu 6 minut we własnym, wygodnym dla siebie tempie.

Ogólne kroki związane z wykonaniem 6MWT:

Osoba otrzymuje instrukcje, jak wykonać test, który obejmuje chodzenie tak daleko, jak to możliwe w ciągu 6 minut bez biegania.

Osoba może odpocząć przez krótki okres czasu (zwykle 10-15 minut) przed rozpoczęciem testu.

Osoba jest proszona o przejście tam iz powrotem po wyznaczonym 30-metrowym torze lub długim korytarzu.

Poziom nasycenia tlenem, tętno i ciśnienie krwi osoby są monitorowane przed i po teście.

Mierzona jest całkowita odległość przebyta przez osobę w ciągu 6 minut. Test zostanie przeprowadzony w kontrolowanym środowisku, takim jak klinika, i będzie nadzorowany przez wyspecjalizowanego fizjoterapeutę.

Test wytrzymałości mięśni rdzenia

Test wytrzymałości mięśni rdzenia jest miarą wytrzymałości mięśni rdzenia, który obejmuje mięśnie brzucha, mięśnie pleców i mięśnie miednicy. Test jest zwykle używany do oceny siły rdzenia i wytrzymałości mięśniowej. Do wykonania testu wytrzymałości mięśni rdzenia potrzebny jest stoper i mata. Należy wykonać następujące kroki:

Połóż się na plecach na macie z rękami po bokach i ugiętymi kolanami.

Podnieś stopy z ziemi, tak aby kolana były pod kątem 90 stopni. Podnieś głowę i ramiona z maty, utrzymując podciągnięty podbródek i zrelaksowaną szyję.

Utrzymaj tę pozycję tak długo, jak możesz, utrzymując kolana pod kątem 90 stopni i stopy nad ziemią.

Zatrzymaj stoper, gdy nie możesz dłużej utrzymać pozycji lub gdy Twoja forma zaczyna cierpieć.

Test mierzy czas, w którym możesz utrzymać tę pozycję, przy czym dłuższe czasy wskazują na większą wytrzymałość mięśni rdzenia. Dobry wynik testu różni się w zależności od wieku, płci i poziomu sprawności.

SF-36 (krótki formularz 36)

SF-36 (Short Form 36) to kwestionariusz służący do pomiaru jakości życia związanej ze zdrowiem. Krótsza wersja kwestionariusza SF-12 i zawiera 36 pytań, które oceniają osiem koncepcji zdrowotnych, w tym funkcjonowanie fizyczne, ograniczenia ról ze względu na zdrowie fizyczne, ból ciała, ogólny stan zdrowia, witalność, funkcjonowanie społeczne, ograniczenia ról z powodu problemów emocjonalnych i zdrowie psychiczne .