Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Efekty sercowo-naczyniowe treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT)

25 kwietnia 2019 zaktualizowane przez: David Edwards, University of Delaware

Wpływ na układ sercowo-naczyniowy treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT) i treningu ciągłego o umiarkowanej intensywności (MCT)

Celem tego badania jest określenie wpływu treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT) w porównaniu z treningiem ciągłym o umiarkowanej intensywności (MCT) na ciśnienie krwi, czynność naczyń krwionośnych i reaktywność ciśnienia krwi.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Szacuje się, że jedna trzecia dorosłej populacji w Stanach Zjednoczonych ma wartości ciśnienia krwi, które są klasyfikowane jako stan przednadciśnieniowy. Wykazano, że ten niewielki wzrost ciśnienia krwi powoduje zwiększone ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego i chorób układu krążenia. Siódmy raport Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation and Treatment of High Blood Pressure (JNC7) zaleca modyfikację stylu życia osób sklasyfikowanych jako stan przednadciśnieniowy. Jedną z modyfikacji stylu życia sugerowaną przez JNC7 jest regularna aktywność fizyczna. Wykazano, że ćwiczenia aerobowe, takie jak ciągły trening o umiarkowanej intensywności (MCT), poprawiają ciśnienie krwi, czynność naczyń krwionośnych i sztywność tętnic u osób ze stanem przednadciśnieniowym. Jednak główną przeszkodą w przestrzeganiu zaleceń dotyczących ćwiczeń jest wymagany czas. Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT), który wymaga od osób pracy z większą intensywnością przez krótszy czas, może oferować alternatywny plan treningowy, który skróciłby zaangażowanie czasowe. Poprzednie badania wykazały, że HIIT jest równy lub lepszy w poprawie wydolności krążeniowo-oddechowej i funkcji naczyń krwionośnych w wielu populacjach. Dostępne są ograniczone informacje na temat treningu HIIT u osób ze stanem przednadciśnieniowym. W tym badaniu uczestnicy zostaną losowo przydzieleni do jednego z dwóch programów treningowych wymienionych powyżej (MCT lub HIIT). Oba programy będą realizowane w okresie 8 tygodni (3 sesje tygodniowo), a każda sesja treningowa będzie superwizowana. Uczestnicy przejdą wizyty kontrolne przed i po programie treningowym w celu zebrania pomiarów stanu układu sercowo-naczyniowego (wydolności wysiłkowej, ciśnienia krwi, funkcji naczyń krwionośnych i reaktywności ciśnienia krwi). Celem jest porównanie wpływu programów treningowych na te wskaźniki zdrowia układu sercowo-naczyniowego.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

20

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Stany Zjednoczone
    • Delaware
      • Newark, Delaware, Stany Zjednoczone, 19713
        • Department of Kinesiology and Applied Physiology, University of Delaware

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

20 lat do 44 lata (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Ciśnienie krwi poniżej 140/90 mmHg
  • Siedzący

Kryteria wyłączenia:

  • Znane lub główne objawy choroby sercowo-naczyniowej, płucnej, nerek lub metabolicznej
  • Rak
  • Stosowanie leków przeciwnadciśnieniowych
  • Bieżące używanie tytoniu
  • BMI (wskaźnik masy ciała) poniżej 30 kg/m2
  • po menopauzie
  • Aktualna ciąża
  • Obecna hormonalna terapia zastępcza
  • Uczestnictwo w regularnych ćwiczeniach aerobowych co najmniej trzy razy w tygodniu przez 30 minut o umiarkowanej intensywności przez ostatnie 3 miesiące lub dłużej
  • Niezdolny do regularnych ćwiczeń z jakiegokolwiek powodu

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Trening interwałowy o wysokiej intensywności
8 tygodni intensywnego treningu interwałowego. Odbędą się trzy sesje tygodniowo (łącznie 24 sesje).
Behawioralne: Trening interwałowy o wysokiej intensywności
Treningi nadzorowane będą wykonywane na ergometrze stacjonarnym. Sesje treningowe obejmują 20 minut ćwiczeń, wykonując 10 powtórzeń po 60 sekund ćwiczeń przy 90-95% maksymalnego tętna z 60 sekundami aktywnego odpoczynku między każdym powtórzeniem przy 50-60% maksymalnego tętna.
Aktywny komparator: Trening ciągły o umiarkowanej intensywności
8 tygodni ciągłego treningu o umiarkowanej intensywności. Odbędą się trzy sesje tygodniowo (łącznie 24 sesje).
Behawioralne: Trening ciągły o umiarkowanej intensywności
Treningi nadzorowane będą wykonywane na ergometrze stacjonarnym. Sesje treningowe obejmują 30 minut ciągłych ćwiczeń przy 65-70% maksymalnego tętna.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Ciśnienie krwi
Ramy czasowe: Zmiana od wartości wyjściowej spoczynkowego ciśnienia krwi po 8 tygodniach
Pomiar ciśnienia krwi w spoczynku za pomocą automatycznego urządzenia oscylometrycznego
Zmiana od wartości wyjściowej spoczynkowego ciśnienia krwi po 8 tygodniach

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Szczytowa wydolność tlenowa
Ramy czasowe: Zmiana od wartości początkowej VO2peak po 8 tygodniach
Szczytowy pobór tlenu (VO2peak/max) podczas stopniowych ćwiczeń rowerowych aż do wyczerpania
Zmiana od wartości początkowej VO2peak po 8 tygodniach
24-godzinne ambulatoryjne ciśnienie krwi
Ramy czasowe: Zmiana od wartości wyjściowej 24-godzinnego ambulatoryjnego ciśnienia krwi po 8 tygodniach
24 godziny ciągłego ambulatoryjnego monitorowania ciśnienia krwi za pomocą urządzenia oscylometrycznego
Zmiana od wartości wyjściowej 24-godzinnego ambulatoryjnego ciśnienia krwi po 8 tygodniach
Analiza fali tętna
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do podstawowych pomiarów centralnego ciśnienia krwi po 8 tygodniach
Pomiary centralnego ciśnienia krwi oceniane za pomocą tonometrii radialnej
Zmiana w stosunku do podstawowych pomiarów centralnego ciśnienia krwi po 8 tygodniach
Funkcja śródbłonka
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wyjściowej funkcji śródbłonka po 8 tygodniach
Oceniane na podstawie poszerzenia, w którym pośredniczy przepływ w tętnicy ramiennej, i zmiany w krwi w tętnicy udowej w odpowiedzi na bierny ruch kończyny
Zmiana w stosunku do wyjściowej funkcji śródbłonka po 8 tygodniach
Sztywność tętnic
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do podstawowych pomiarów prędkości fali tętna po 8 tygodniach
Pomiary prędkości fali tętna (od tętnicy szyjnej do kości udowej i od kości udowej do części dystalnej) oceniane za pomocą tonometrii aplanacyjnej
Zmiana w stosunku do podstawowych pomiarów prędkości fali tętna po 8 tygodniach
Reaktywność ciśnienia krwi
Ramy czasowe: Zmiana od początkowej reaktywności ciśnienia krwi po 8 tygodniach
Reakcja ciśnienia krwi na stopniowany test wysiłkowy i ćwiczenie z uchwytem
Zmiana od początkowej reaktywności ciśnienia krwi po 8 tygodniach

Inne miary wyników

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Postrzegana przyjemność z ćwiczeń
Ramy czasowe: Mierzone po 4 i 8 tygodniach treningu
Ocena przyjemności na podstawie 18-punktowego kwestionariusza
Mierzone po 4 i 8 tygodniach treningu

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

University of Delaware

Śledczy

  • Główny śledczy: David G Edwards, PhD, University of Delaware
  • Główny śledczy: Bryce J Muth, MS, University of Delaware

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

30 marca 2017

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

6 listopada 2018

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

6 listopada 2018

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

21 czerwca 2018

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

18 lipca 2018

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

26 lipca 2018

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

26 kwietnia 2019

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

25 kwietnia 2019

Ostatnia weryfikacja

1 kwietnia 2019

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 1009103-6

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIEZDECYDOWANY

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Trening interwałowy o wysokiej intensywności

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Luxembourg

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj