SleepSMART para Veteranos com Insónia e Défice Cognitivo Ligeiro (SleepSMART)

Com o aumento da idade, os adultos reportam uma maior frequência de sintomas de insónia, incluindo dificuldade em adormecer e manter o sono, acordar demasiado cedo e comprometimentos associados no funcionamento diurno e na qualidade de vida.
Os veteranos são particularmente vulneráveis à insónia, com taxas duplas e até triplas das das populações civis.
Quando não tratada, a insónia crónica pode contribuir para um risco aumentado de declínio cognitivo (por exemplo, doença de Alzheimer) e pode levar a uma saúde física mais pobre, perturbação nas principais responsabilidades sociais e profissionais e diminuição da qualidade de vida.
A CBT-I é o tratamento de primeira linha para a insónia, mas fatores como a má adesão e a má recordação do conteúdo da CBT-I podem diminuir o seu impacto para certas populações.
Especificamente, os comprometimentos cognitivos experienciados por indivíduos com Comprometimento Cognitivo Ligeiro (CCL) podem limitar a adesão e a taxa de progresso na CBT-I.
Por isso, é crucial garantir que populações vulneráveis, como veteranos mais velhos com CCL, possam beneficiar totalmente do tratamento do sono.
A equipa de estudo desenvolveu o SleepSMART (Terapia de Gestão de Sintomas e Reabilitação do Sono) para ajudar veteranos com comprometimento cognitivo a aprender e aderir ao regime de CBT-I, levando assim a benefícios de tratamento do sono mais rápidos e completos.
Com base nos resultados de uma investigação piloto recente, o SleepSMART demonstrou eficácia preliminar como uma forma modificada de tratamento CBT-I que é exclusivamente adaptada a veteranos mais velhos com CCL.
Esta investigação irá construir sobre pesquisas anteriores, conduzindo um ensaio controlado randomizado que investiga a eficácia do SleepSMART, em comparação com a CBT-I padrão, em 150 veteranos com 60 anos ou mais com insónia e CCL.