Yoga och fysisk aktivitet för veteraner

Posttraumatisk stressyndrom (PTSD) är ett kroniskt, försvagande tillstånd med en bred negativ inverkan på fysisk och psykisk hälsa. Utmärkta, empiriskt stödda interventioner för PTSD är lätt tillgängliga för veteraner, men majoriteten av patienter som får de bästa tillgängliga behandlingarna fortsätter att ha en diagnoserbar sjukdom efter behandlingen. Detta tyder på att kompletterande insatser kan vara användbara för att helt återställa funktionen. Dessutom söker många patienter alternativ till psykoterapi eller farmakoterapi. Detta är uppenbart i det ökande antalet individer med PTSD som vänder sig till alternativa tillvägagångssätt. För närvarande saknar utredarna dock en bra evidensbas för att ge rekommendationer om användningen av kompletterande och alternativa tillvägagångssätt.

Yoga är mycket populärt utövande, utsedd för att förbättra fysiskt, mentalt och andligt välbefinnande. Många veteraner med PTSD har vänt sig till yoga som en del av sin återhämtningsplan och söker ofta vård utanför det specialiserade mentalvårdssystemet. Initiala bevis tyder på att övningen leder till kliniskt signifikanta förändringar i symtom, men resultaten är ännu ofullständiga, särskilt hos veteraner. Således kommer detta projekt att ge ytterligare data om effektiviteten av yoga för veteraner PTSD.

Studien är en randomiserad kontrollerad studie som involverar cirka 100 veteraner med PTSD från San Diego-området. Dessa veteraner kommer att randomiseras för att få en manuell hathayoga-intervention eller ett stödjande träningskontrolltillstånd. Båda interventionerna kommer att levereras av utbildade instruktörer via livestreaming eller inspelade klasser under en 12-veckorsperiod. Bedömning av kliniska utfall och metodiska variabler kommer att ske före, under, omedelbart efter och 3 månader efter interventionen. Analyserna kommer att fokusera på förändringar i interventionsgrupperna över tid och i vilken grad förändring är associerad med kandidatmekanismerna.

Resultaten av denna studie har potential att informera om hur yoga levereras till veteraner samt att öka kunskapen om de underliggande processer genom vilka PTSD kan förbättras. Med tanke på den höga efterfrågan på yoga från individer med PTSD och den grad i vilken praktiken redan tillhandahålls i många kliniska miljöer, kommer resultaten från denna studie att vara omedelbart relevanta. Resultaten kan också vägleda framtida forskning i kompletterande och alternativa tillvägagångssätt genom att demonstrera principen att inrikta sig på olika förändringsprocesser för att skapa en integrerad vårdplan.