Yoga og fysisk aktivitet for veteraner

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en kronisk, invalidiserende tilstand med en bred negativ innvirkning på fysisk og psykisk helsefunksjon. Utmerkede, empirisk støttede intervensjoner for PTSD er lett tilgjengelige for veteraner, men flertallet av pasientene som mottar de beste tilgjengelige behandlingene fortsetter å ha en diagnoserbar lidelse etter behandling. Dette antyder at komplementære intervensjoner kan være nyttige for å gjenopprette funksjonen fullt ut. I tillegg søker mange pasienter alternativer til psykoterapi eller farmakoterapi. Dette er tydelig i det økende antallet personer med PTSD som henvender seg til alternative tilnærminger. For tiden mangler imidlertid etterforskerne et godt evidensgrunnlag for å komme med anbefalinger om bruk av komplementære og alternative tilnærminger.

Yoga er veldig populær praksis, utpekt for å forbedre fysisk, mentalt og åndelig velvære. Mange veteraner med PTSD har vendt seg til yoga som en del av restitusjonsplanen deres, og søker ofte omsorg utenfor spesialitetssystemet for mental helse. Innledende bevis tyder på at praksisen fører til klinisk signifikant endring i symptomer, men resultatene er ennå ikke entydige, spesielt hos veteraner. Derfor vil dette prosjektet gi ytterligere data om effekten av yoga for veteraner PTSD.

Studien er en randomisert kontrollert studie som involverer omtrent 100 veteraner med PTSD fra San Diego-området. Disse veteranene vil bli randomisert til å motta en manuell hatha yoga-intervensjon eller en støttende treningskontrolltilstand. Begge intervensjonene vil bli levert av trente instruktører via livestreaming eller innspilte klasser over en 12-ukers periode. Vurdering av kliniske utfall og metodiske variabler vil finne sted før, under, umiddelbart etter og 3 måneder etter intervensjonen. Analyser vil fokusere på endring i intervensjonsgruppene over tid og i hvilken grad endring er knyttet til kandidatmekanismene.

Resultatene av denne studien har potensial til å informere måten yoga blir levert til veteraner på, samt å øke kunnskapen om de underliggende prosessene som PTSD kan lindres med. Gitt den høye etterspørselen etter yoga-etterspørselen fra personer med PTSD og i hvilken grad praksisen allerede gis i mange kliniske omgivelser, vil funn fra denne studien være umiddelbart relevante. Funn kan også veilede fremtidig forskning i komplementære og alternative tilnærminger ved å demonstrere prinsippet om å målrette ulike endringsprosesser for å lage en integrerende omsorgsplan.