EFFEKTEN AV ETT 16-SESSIONS QIGONG-PROGRAM PÅ FYSISK OCH MENTAL HÄLSA HOS PATIENTER MED LYMFOM: EN RANDOMISERAD KONTROLLERAD FÖRSÖKNING

Validerat självadministrerat instrument för öppenvård som ger råd om eventuell förekomst av ångest och depression vid eventuell icke-psykiatrisk medicinsk konsultation. Beskriv hur patienterna känner sig affektiva och känslomässigt under den senaste veckan.

Den har 14 poster, 7 för varje underskala med en skala som liknar fyra punkter (från 0 till 3). Lägre poäng återspeglar bättre resultat.

Validerat självadministrativt frågeformulär bestående av 27 poster, integrerade i 4 subskalor (positiv livskänsla, tillfredsställelse med livet, personlig tillfredsställelse och livsglädje), som refererar till graden av lycka eller tillfredsställelse som personen har med avseende på sitt liv .

Respondenten kan vara: (1) instämmer helt, (2) håller med, (3) varken håller med eller tar avstånd, (4) håller inte med eller (5) håller helt med, i alla frågor som uppstår. Enligt den totala poängen finns det 5 nivåer av lycka: från 27-87 mycket låg lycka; 88-95 låg; 96-110 medium; 111-118 hög; 119-135 mycket hög.

Ett neuropsykologiskt test av visuell uppmärksamhet och uppgiftsbyte där försökspersonen instrueras att koppla en uppsättning med 25 punkter så snabbt som möjligt på ett pappersark. I den första delen av testet är målen alla siffror från 1 till 25 och testtagaren måste koppla dem i sekventiell ordning; i den andra delen går prickarna från 1 till 13 och inkluderar bokstäver från A till L. Patienten måste koppla ihop prickarna i ordning, alternerande bokstäver och siffror, som i 1-A-2-B-3-C i det kortaste tid möjligt utan att lyfta pennan från papperet.

Testet kan ge information om visuell sökhastighet, skanning, bearbetningshastighet, mental flexibilitet, såväl som exekutiv funktion.

Vi mätte korttids HRV med en accepterad metod för att bedöma den kardiovaskulära balansen (Kappussami 2020).

Vi bad deltagarna att ligga i ryggläge under 10 minuters vila med normal andning (efter en metronom vid 0,2 Hz) och ingen extern stimulering i ett tyst rum med en temperatur på 22-25 ºC.