EFFETTO DI UN PROGRAMMA DI QIGONG DI 16 SESSIONI SULLA SALUTE FISICA E MENTALE IN PAZIENTI AFFETTI DA LINFOMA: UNA PROVA CONTROLLATA RANDOMIZZATA

Strumento autosomministrato validato per pazienti ambulatoriali che avvisa sulla possibile presenza di ansia e depressione in qualsiasi visita medica non psichiatrica. Descrivere come i pazienti si sentono affettivamente ed emotivamente durante l'ultima settimana.

Ha 14 item, 7 per ogni sottoscala con una scala simile a quattro punti (da 0 a 3). I punteggi più bassi riflettono risultati migliori.

Questionario autosomministrato validato composto da 27 item, integrati in 4 sottoscale (senso positivo della vita, soddisfazione della vita, realizzazione personale e gioia della vita), che fanno riferimento al livello di felicità o soddisfazione che la persona ha rispetto alla propria vita .

L'intervistato può essere: (1) fortemente d'accordo, (2) d'accordo, (3) né d'accordo né in disaccordo, (4) in disaccordo o (5) fortemente in disaccordo, con qualsiasi domanda che si pone. In base al punteggio totale ci sono 5 livelli di felicità: da 27-87 felicità molto bassa; 88-95 basso; 96-110 medio; 111-118 alto; 119-135 molto alto.

Un test neuropsicologico di attenzione visiva e cambio di attività in cui al soggetto viene chiesto di collegare una serie di 25 punti il ​​più rapidamente possibile su un foglio di carta. Nella prima parte del test, gli obiettivi sono tutti numeri da 1 a 25 e il candidato deve collegarli in ordine sequenziale; nella seconda parte i puntini vanno da 1 a 13 e comprendono le lettere dalla A alla L. Il paziente deve unire i puntini in ordine, alternando lettere e numeri, come in 1-A-2-B-3-C nel più corto tempo possibile senza sollevare la penna dal foglio.

Il test può fornire informazioni sulla velocità di ricerca visiva, scansione, velocità di elaborazione, flessibilità mentale e funzionamento esecutivo.

Abbiamo misurato l'HRV a breve termine utilizzando un metodo accettato per valutare l'equilibrio cardiovascolare (Kappussami 2020).

Abbiamo chiesto ai partecipanti di sdraiarsi in posizione supina per 10 minuti di riposo con respirazione normale (seguendo un metronomo a 0,2 Hz) e nessuna stimolazione esterna in una stanza silenziosa con una temperatura di 22-25 ºC.