Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Mindfulnessträning, mental trötthet, neurokognitiva funktioner och sportprestationer

17 februari 2023 uppdaterad av: National Taiwan Normal University

Effekten av mindfulnessträning på hämmande kontroll och uthållighetsprestanda hos mentalt trötta idrottare: en evenemangsrelaterad potentialstudie

Mental trötthet har föreslagits som skulle försämra neurokognitiva funktioner och sportprestationer. Å andra sidan verkar mindfulnessträning (MT) vara ett lovande tillvägagångssätt för att dämpa mental trötthet och motverka dess skadliga effekt på kognitiva funktioner och idrottsprestationer. Syftet med denna studie är att undersöka effekten av MT på beteendemässiga och neuroelektriska index för hämmande kontroll och uthållighetsprestanda hos mentalt trötta idrottare.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Ackumulerande forskning tyder på att mental trötthet orsakad av långvariga kognitiva uppgifter skulle försämra neurokognitiva funktioner och sportprestationer. Dessutom visar nya studier att hämmande kontroll och uthållighetsprestanda är signifikant mottagliga för skadliga effekter av mental trötthet. Å andra sidan har mindfulnessträning (MT) använts i stor utsträckning för att förbättra kognitiva funktioner och idrottsprestationer inom neurokognitiv och sportforskning, vilket har ansetts vara ett lovande tillvägagångssätt för att dämpa mental trötthet och motverka den skadliga effekten av mental trötthet. Effekten av MT på hämmande kontroll, uthållighetsprestanda och underliggande mekanismer hos mentalt trötta idrottare är dock fortfarande oklar.

Därför är syftet med denna studie att undersöka effekten av MT på beteendemässiga och neuroelektriska index för hämmande kontroll och uthållighetsprestanda hos mentalt trötta idrottare.

Specifikt är de riktade primära resultaten neurokognitiva funktioner (d.v.s. reaktionstid, noggrannhet och ERPs i Flanker-uppgiften) och uthållighetsprestanda (d.v.s. VO2max & tid till utmattning); De sekundära resultaten är förändringar i dispositionell medvetenhet, subjektiv (d.v.s. poäng i visuell analog skala)/objektiv (d.v.s. reaktionstid, noggrannhet i Stroop-uppgiften) mental trötthet, motivation i uppgifter och förändringar i humörtillstånd (d.v.s. BRUMS-C) ).

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

53

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Taiwan
      • Taipei, Taiwan, 106
        • Department of Physical Education and Sport Sciences, National Taiwan Normal University

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

18 år till 25 år (Vuxen)

Tar emot friska volontärer

Ja

Kön som är behöriga för studier

Allt

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  1. Regelbunden idrottsträning minst 4 timmar i veckan
  2. Normal eller korrigerad till normal syn
  3. Högerhänt

Exklusions kriterier:

  1. Fysisk begränsning eller skada i nedre extremiteter före och under studien
  2. Diagnostiserade eller självrapporterade neurologiska störningar (t.ex. epilepsi)
  3. Diagnostiserad eller självrapporterad allvarlig psykiatrisk sjukdom (t.ex. depression, schizofreni)
  4. Stor tidigare erfarenhet av mindfulnessträning

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Behandling
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Ingen (Open Label)

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Mindfulness träningsgrupp
Deltagare i mindfulness-träningsgruppen (MT) kommer att delta i ett 60-minuters mindfulness-program per vecka i 8 veckor.
Beteende: Mindfulness intervention
Mindfulnessprogrammet som heter "Mindfulness-baserad peak performance (MBPP)" kommer att användas i denna studie. MBPP är ett program som består av åtta 60 minuters träning och ett 60 minuters pass varje vecka i 8 veckor. MBPP-programmet kommer att innehålla (1) 5 minuter av kommer att börja med en kort sammanfattning av föregående session och läxdiskussion, (2) varefter de 5 minuterna av en kort berättelse om prestationer som syftar till att framkalla lärandemotivation hos deltagarna; (3) Följt av 20 minuter av en teoretisk föreläsning som introducerar ett nytt ämne och sedan (4) 25 minuters mindfulnessövning. (5) Slutligen, hur man tillämpar mindfulness-färdigheterna i sportsammanhang kommer att diskuteras i slutet av varje pass under 5 minuter.
Inget ingripande: Väntelista kontrollgrupp
Deltagarna i väntelistans kontrollgrupp kommer att behöva upprätthålla regelbunden liv och rutinutbildning. När deltagarna i kontrollgruppen avslutat hela experimentet kommer de att bjudas in att delta i MBPP-programmet i åtta veckor.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Hämmande kontroll
Tidsram: 20 minuter
Följt av manipulationsförhållandena kommer hämmande kontroll att utvärderas av en Flanker-uppgift (dvs antingen mentalt trötthetstillstånd eller kontrolltillstånd). I Flanker-uppgiften kommer deltagarna att presenteras med fem pilar och instrueras att svara så snabbt och exakt som möjligt i riktningen där mittpilen pekar (d.v.s. vänster eller höger). Typer av försök är kongruenta (dvs > > > > >) och inkongruenta (dvs < < > < <). Reaktionstiden och noggrannheten i Flanker-uppgiften kommer att beräknas som hämmande kontrollprestanda.
20 minuter
Uthållighetsprestation
Tidsram: 30 minuter
Det graderade träningstestet (GXT) på löpband (h/p/cosmos pulsar 3p, Tyskland) kommer att användas för att bedöma deltagarens uthållighetsprestation (dvs. VO2max och utmattningstid). Bruce-protokollet kommer att antas i testet. Den initiala hastigheten och lutningen för GXT kommer att ställas in på 2,74 km/h med 10 % och ökar hastigheten och graderingen var 3:e minut tills deltagarna frivilligt är utmattade. Maximal syreförbrukning (VO2max) och tid till utmattning (TTE) kommer att registreras från testresultaten.
30 minuter
ERP
Tidsram: 60 minuter
De neuroelektriska aktiviteterna under de kognitiva uppgifterna (d.v.s. Stroop-uppgift, Flanker-uppgift) kommer att spelas in och analyseras med hjälp av Neuroscan-systemet. Förändringar i de neuroelektriska aktiviteterna från baslinjen till slutet av interventionen (dvs vecka 8) kommer att undersökas i varje tillstånd (dvs mental trötthet och kontrolltillstånd).
60 minuter

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Subjektiv mental trötthet
Tidsram: 30 sekunder
Både i baslinjen och efter interventionen kommer den visuella analoga skalan för mental trötthet (VAS-MF) att användas för att bedöma förändringar i subjektiv mental trötthet före och efter två separata experimentella tillstånd, inklusive mental trötthet (d.v.s. 30 min. inkongruent version Stroop-uppgift) och kontrollvillkor (dvs. 30 minuter av kongruent version Stroop-uppgift).
30 sekunder
Objektiv mental trötthet
Tidsram: 30 minuter
Både i baslinjen och efter interventionen kommer deltagarna att slutföra antingen en 30-minuters inkongruent version Stroop-uppgift eller 30-min kongruent version Stroop-uppgift, reaktionstiden och noggrannheten i båda Stroop-uppgifterna kommer att beräknas som ett index för objektiv mental trötthet.
30 minuter
Dispositionell mindfulness
Tidsram: 5 minuter vardera vid baslinjen och efter interventionen
Förändringarna i dispositionell mindfulness kommer att bedömas med hjälp av 16-punkter (5-Likert-skala) atlet mindfulness questionnaire (AMQ). Högre medelpoäng indikerar en högre nivå av dispositionell mindfulness. Förändringar i mindfulness-poäng från baslinjen till slutet av interventionen kommer att undersökas.
5 minuter vardera vid baslinjen och efter interventionen
Humörtillstånd
Tidsram: 5 minuter
Förändringen i humörtillstånd före och efter manipulationsförhållanden kommer att bedömas med hjälp av Brunel humörskala-kinesiska (BRUMS-C), som innehåller 23 objekt och uppdelad i sex respektive underskalor som ilska, förvirring, depression, trötthet, spänning, och kraft.
5 minuter
Uppfattning om ansträngning
Tidsram: var 2,5 minut under graderat träningstest
Under det graderade träningstestet kommer uppfattningen av ansträngning att frågas i början och var 2,5:e minut med Borg 6 till 20-skalan, tills deltagaren kommer till frivillig utmattning.
var 2,5 minut under graderat träningstest

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

National Taiwan Normal University

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

17 februari 2022

Primärt slutförande (Faktisk)

10 januari 2023

Avslutad studie (Faktisk)

10 januari 2023

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

6 juli 2022

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

6 juli 2022

Första postat (Faktisk)

11 juli 2022

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Uppskatta)

21 februari 2023

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

17 februari 2023

Senast verifierad

1 juli 2022

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Ytterligare relevanta MeSH-villkor

Andra studie-ID-nummer

  • PACNL_JT_MF_Intervention

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Mental trötthet

Kliniska prövningar på Mindfulness intervention

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in Nigeria

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

3
Prenumerera