运动引起的脱水后的补液

饮料组合物的有效性将通过改变饮料的钠含量和碳水化合物含量来评估。 假设：在钠浓度较高的饮料中，再水化的完整性会更好。 还假设电解质碳水化合物饮料会促进补水，超过消耗安慰剂（水）。 使用随机平衡治疗交叉设计，受过体力训练的男性（18-35 岁）将在三项高温（30 +/-3 C）可变强度训练试验中参加 85 至 100 分钟的间歇运动，然后进行补液-恢复期。 运动将以不同的强度（间歇间隔）进行，范围从实验试验前确定的最大摄氧量（最大摄氧量）的 50% 到接近 100%。 在 85 至 100 分钟的锻炼期间，试验期间不会给予任何液体以引起体重急剧减少约 2.5 至 3%（每个受试者标准化）。 运动后，100% 的液体流失量将由其中一种饮料补充。 饮料将在试验结束时的 1 小时内分六等份摄入。 通过测量在摄入再水化饮料后 30、60、135 和 210 分钟时丢失的尿液体积来计算液体滞留量。 主要结果变量是保留液体的百分比，即摄入量与 3.5 小时内产生的累积尿液量之差占摄入量的百分比。 在运动前、在脱水状态下运动后和运动后 210 分钟补液后，将评估体重、尿比重、全身水分以及活力和情感等级。 单向方差分析将用于检验补液假设，即主要结果变量。