杏仁对糖尿病前期胰岛素敏感性的影响

纳入标准：

1. BMI 为 25.0-39.9 公斤/平方米
2. 糖尿病前期：指尖糖化血红蛋白5.7-6.4%（含），或空腹指尖毛细血管葡萄糖100-125 mg/dL（含），或餐后2小时葡萄糖140-199 mg/dL。
3. 空腹 LDL-C 水平 <200 mg/dL 和空腹 TG 水平 <400 mg/dL。
4. 根据病史和筛选实验室测试判断为总体健康状况良好。

排除标准：

1. 动脉粥样硬化性心血管疾病，包括以下任何一项：动脉粥样硬化的临床体征：外周动脉疾病、腹主动脉瘤、颈动脉疾病[有症状（例如，短暂性脑缺血发作或颈动脉起源的中风）或血管造影或超声显示狭窄>50%]，心肌梗塞、心绞痛、血运重建手术或其他形式的临床动脉粥样硬化疾病（例如，肾动脉疾病）的病史。
2. 临床上重要的肺病（包括未控制的哮喘）、内分泌病（包括 I 型或 II 型糖尿病）、慢性炎症性疾病（包括肠易激病、狼疮、类风湿性关节炎）、肝病、肾病、血液病、免疫病、皮肤病的病史或存在，神经、精神或胆道疾病。
3. 已知对研究食品中的任何成分过敏、敏感或不耐受。
4. 不受控制的高血压。
5. 最近的癌症病史，非黑色素瘤皮肤癌除外。
6. 最近体重变化为 ± 4.5 千克（9.9 磅）。
7. 最近使用任何旨在改变脂质分布的药物（例如 胆汁酸螯合剂、胆固醇吸收抑制剂、贝特类、烟酸（药物形式）、omega-3-乙酯药物和/或 PCSK9 抑制剂，稳定使用他汀类药物除外）、减肥药物或方案、全身性皮质类固醇药物，不稳定使用任何抗高血压药物;已知会影响 CHO 代谢的药物（例如 肾上腺素能受体阻滞剂、利尿剂和/或降血糖药物）。
8. 最近使用已知会影响脂质代谢的食物/补充剂（例如 omega-3 脂肪酸补充剂（例如亚麻籽油、鱼油或藻油）或强化食品、甾醇/甾烷醇产品；膳食补充剂（红米酵母补充剂；大蒜补充剂；大豆异黄酮补充剂；烟酸或其类似物，剂量 >400 mg/d，以及不规律或不一致地使用 Metamucil® 或含粘性纤维的补充剂。
9. 最近使用抗生素。
10. 怀孕，计划在研究期间怀孕，哺乳期或有生育能力，并且不愿意在整个研究期间承诺使用医学批准的避孕方式。
11. 极端的饮食习惯（例如 低 CHO 饮食、素食等）。
12. 当前或最近的吸毒或酗酒史，或极有可能吸毒或酗酒。
13. 诊断出饮食失调的历史。 -