光生物调节对职业足球运动员肌肉恢复的影响

背景：低强度激光疗法 (LLLT) 的光生物调节已广泛用于临床实践，用于多种目的，例如调节炎症过程、加速组织修复过程、缓解疼痛和增强运动后恢复。 研究表明，光生物调节与肌酸激酶的产生之间存在有益的相互作用，在高强度体育活动之前使用激光和/或 LED 会减少这种肌肉损伤标记物的释放。 拟议研究的目的是确定运动前光疗对运动后肌肉恢复的影响。

方法：提出了一项随机、交叉、假对照、双盲、临床试验。 参赛者为同队15-20岁健康职业足球运动员，体重指数在理想范围内（20-25kg/m2），既往既往无下肢肌肉骨骼损伤或手术或背部手术史六个月。 运动员将根据先前计算的样本量被分配到两组，并且对分配不知情。 将测量肌酸激酶并确定每位参与者对疲劳的主观感受。 然后，志愿者将被随机分配到接受主动光疗的 A 组和接受假光疗的 B 组。 运动员将在足球比赛结束后立即以及 48 小时后接受重新评估。 将数据提交统计分析，显着性水平设置为5%。