制定优化四肢瘫痪后运动反应的策略。

第一部分。 这项研究将检查四肢瘫痪或截瘫参与者的稳态和峰值运动表现之间的关系。

参与者将使用不连续的步进测试来测量他们的峰值能量消耗。 然后，参与者将在稳定状态下进行三种不同的锻炼试验，目标强度对应于他们自己测得的峰值能量消耗的 90%、70% 和 60%。 参与者将以规定的功率输出进行锻炼，直至疲劳。 参与者可以选择他们使用的运动模式（所有稳态试验都与峰值测试处于相同模式），并且可以选择在不同的运动模式下进行两次研究。 运动试验将以随机顺序在多个不同的会话中进行，允许在试验之间充分休息和恢复，并取决于每个参与者的能力和偏好。

第二部分。 这项研究将确定高强度间歇训练 (HIIT) 是否会比恒速有氧运动消耗更多的能量，并将测试 HITT 运动是否会影响疲劳时间。

参与者将使用高强度间歇训练 (HIIT) 方案进行锻炼，该方案包括交替进行短时间的高强度训练和持续时间较长的低强度训练。 参与者将使用不连续的步进测试来测量他们的峰值能量消耗。 然后，参与者将以相当于其峰值能量消耗 50% 的目标强度进行一次稳态锻炼试验，目标为 20-45 分钟。 参与者将使用 HIIT 运动协议进行单独的试验，目标强度对应于其峰值能量消耗的 50%，中间穿插高强度（目标强度对应于峰值能量消耗的 90%）30-60 秒，总持续时间目标为 20-45 分钟。

参与者可以选择他们使用的运动模式（所有试验都采用与峰值测试相同的模式），并且可以选择在不同的运动模式下进行两次研究。 运动试验将以随机顺序在多个不同的会话中进行，允许在试验之间充分休息和恢复，并取决于每个参与者的能力和偏好。