1 型糖尿病的阻力训练

在过去的 20 年里，通过力量和体能训练来提高运动表现得到了极大的重视。 正式的力量和体能 (S&C) 计划由 S&C 教练执行，他们在锻炼计划领域接受过教育，旨在通过锻炼实现特定的运动适应。 S&C 项目以前仅限于大学和专业级别的项目，现在在中学体育项目中很常见。 有了如此广泛的采用，许多管理慢性疾病（例如 1 型糖尿病）的运动员都会接触到这些计划的要素。

糖尿病影响了超过 10% 的美国人口。 其中，5.2% 的人患有 1 型糖尿病 (T1DM)，其中包括大约 210,000 名 20 岁以下的人。 除了胰岛素和饮食管理，运动和体力活动被推荐为大多数 T1DM 患者的重要治疗工具。 身体活动已被证明可以显着改善糖尿病患者的血糖控制。 锻炼的其他好处包括改善心血管健康、肌肉力量、胰岛素敏感性和血糖控制。 S&C 计划为患有 T1DM 的人带来好处，因为可以定制不同的锻炼来保持健康。 然而，目前还没有专门针对被诊断患有 1 型糖尿病并参加体能训练计划的青少年运动员的运动处方或指南。 此外，没有可用数据说明葡萄糖反应的可预测性和胰岛素需求对任何特定力量和调节目标的影响。

目的：评估不同力量和体能训练计划对 T1DM 运动员血糖控制的影响。

主要目标：评估葡萄糖对不同阻力训练方法的反应。 次要目标：使用不同的阻力训练方法评估乳酸和葡萄糖之间的相关性。