Porovnání účinků dvou různých cvičebních programů u obézních adolescentů

EXPERIMENTÁLNÍ: Skupina cvičení rovnováhy

Balanční cvičení budou prováděna s fyzioterapeutem.

Jiný: Skupina cvičení rovnováhy

Balanční cvičení budou prováděna s fyzioterapeutem

EXPERIMENTÁLNÍ: Posilovací cvičební skupina

Posilovací cvičení budou prováděna s fyzioterapeutem.

Jiný: Skupina cvičení rovnováhy

Balanční cvičení budou prováděna s fyzioterapeutem

Šestiminutový test chůze

Šestiminutový test chůzí je příkladem testování načasovanou vzdálenost, široce používaného v klinickém výzkumu a rehabilitačních studiích. Podle pokynů publikovaných American Thoracic Society je 6MWT snadno použitelný, lépe tolerovaný test, který lépe odráží denní aktivity než jiné testy chůze. Lze jej aplikovat v krátké době. Vyžaduje malé vybavení. Šestiminutový test chůze, používaný jako test v terénu, je jednoduchý a levný test kompatibilní s každodenními aktivitami, který nevyžaduje cvičební zařízení. Před zahájením testu by měl pacient alespoň 10 minut odpočívat tak, že se posadí na židli poblíž výchozího bodu. Pochozí plocha musí být dlouhá minimálně 30 m. Kratší koridor způsobí více času stráveného častějšími odbočkami a změnami směru. Pomocí stopek se udržuje po dobu 6 minut a vypočítává se a zaznamenává počet kol během periody. Funkční kapacita pouzder bude hodnocena pomocí 6MWT.

Sit Up Stand Test

Odráží svalovou sílu a funkční schopnosti jednotlivců. Při testu smí jednotlivec sedět na židli o výšce 43,18 cm uprostřed židle s rovnými zády, s nohama na zemi a rukama zkříženýma před hrudníkem (pravá ruka levé rameno, levá ruka pravé rameno). Když je jedinec v této pozici, test je zahájen povelem ke startu a počet úplných odchodů, které provedl po dobu 30 sekund, tvoří skóre jednotlivce. Funkce dolních končetin u případů budou hodnoceny vsedě a testem.

Hodnocení svalové síly

Testy svalové síly se provádějí za účelem zjištění schopnosti poskytnout sílu a stabilitu. Jednou z metod používaných při hodnocení svalové síly je dynamometr. Ve srovnání s izokinetickými přístroji jsou ruční dynamometry považovány za spolehlivý a validní nástroj pro hodnocení svalové síly na klinice díky snadné přepravě, ceně a malým rozměrům. Svalová síla dolních končetin u případů bude hodnocena dynamometrem značky MicroFet 2.

10 Test doby odstavení

Ve všech případech se požaduje, aby co nejrychleji přešli až na 10 číslic (14x28x120 cm). Čas náběhu se měří v sekundách pomocí stopek. Měření se třikrát opakuje a skóre se zaznamená jako průměr ze tří měření.

Funkční test dopředného dosahu

K vyhodnocení vyváženosti případů bude použit test funkčního dosahu. Osoba je požádána, aby stála bokem v pozici, kde se pravá paže nedotýká metru připevněného ke zdi ve výšce ramen. Když je paže ve flexi 90°, je požadováno držet paži paralelně s metrem, aniž byste ji natahovali dopředu. Měří se vzdálenost mezi ramenem a konečkem 3. prstu. Poté se změří maximální vzdálenost, na kterou může natáhnout ruku vodorovně. Rozdíl mezi oběma polohami se počítá v centimetrech.

Test rovnováhy plameňáků

Flamingo Balance Test se používá k určení statické rovnováhy pouzder. Podle tohoto testu pacienti stojí v rovnováze tak, že se stranou testované strany postaví na dřevěný balanční nástroj dlouhý 50 centimetrů, vysoký 4 centimetry a široký 3 centimetry. Druhou nohu pokrčí z kolena a drží ji rukou na stejné straně. Zatímco je pacient tímto způsobem v rovnováze jednou nohou, čas začíná a snaží se v rovnováze zůstat 1 minutu. Čas se zastaví při narušení rovnováhy (opuštění při držení nohy, pád z prkna na zem, dotyk země jakoukoliv částí těla atd.). Když pacient přistoupí k balančnímu zařízení a obnoví rovnováhu, čas pokračuje od místa, kde přestal. Test pokračuje minutu. Po uplynutí času se započítá pokus každého pacienta o rovnováhu (po pádu) a toto číslo se zaznamená jako skóre pacienta na konci testu, když uplyne jedna minuta.

Test stoj na jedné noze

Jde o test, při kterém se pacientovi změří pravá a levá končetina v rovnovážném čase a vyhodnotí se statická rovnováha. Pokud pacient vydrží stát na jedné noze 180 sekund, je test považován za dokončený. V naší studii bude test stoje na jedné noze proveden v souladu s kritérii uvedenými v literatuře. Pacienti jsou požádáni, aby co nejvíce stáli na jedné noze s otevřenýma očima a ve stoje, a čas zastavení se měří v sekundách, měřeno stopkami. Před registrací se provede experiment a poté se test 3x opakuje. Během testu nejsou podávány žádné orální podněty. Stopky se zastaví, když se noha pacienta ve vzduchu dotkne země nebo když pacient ztratí svou polohu (47). Posouzení statické rovnováhy případů bude hodnoceno testem stoje na jedné noze.

Analýza bioelektrické impedance

Metoda je založena na rozdílu mezi hmotou netukové tkáně a elektrickou permeabilitou oleje. Při této metodě se měří impedance slabého elektrického proudu. Měření z ruky do ruky, z ruky do nohy, z nohy na nohu lze provádět pomocí různých analytických nástrojů BIA. Získává se mnoho dalších údajů, jako je množství tělesného tuku, beztuková tělesná hmota, tělesná voda a rozložení tuku v různých částech těla. Je to praktická, snadno použitelná a doporučená metoda. Poměr svalů, tuku a vody v pouzdrech bude vyhodnocen pomocí zařízení InBody Bioelectric Impedance Device.

PostureScreen Mobile

Existují různé systémy, které při hodnocení polohy používají digitální fotografie a softwarovou analýzu. PostureScreen Mobile (software pro analýzu držení těla / složení těla / hodnocení pohybu) je platná a spolehlivá aplikace vyvinutá pro hodnocení držení těla pomocí kamerového systému na zařízeních se systémy iOS a Android. Hodnocení držení těla se provádí prostřednictvím programu pomocí mobilní aplikace PostureScreen. Na přední a boční fotografii jedince jsou pomocí dotykové obrazovky označeny konkrétní body určené v softwaru a podle těchto bodů jsou pro každého pacienta vypočteny a hlášeny hodnoty posturální poruchy a stupně poruchy. "centimetry" pomocí softwaru. Vyhodnocení držení těla u případů bude provedeno pomocí PostureScreen Mobile.