Účinky chůze v zeleném prostoru a vybudované prostředí u dospělých s prediabetem: Randomizovaná zkřížená studie

Kritéria pro zařazení:

• 25-64 let.
• Klasifikován jako nadváha nebo obezita s BMI 20,0-39,9 kg/m2.
• Dokumentace* diagnózy PreD do jednoho roku od zařazení lékařem nebo poskytovatelem primární péče na základě laboratorních testů prokazujících glykémii nalačno 100–125 mg/dl, 2hodinového orálního glukózového tolerančního testu 140–199 mg/dl, nebo hladina HbA1c 5,7 %-6,49 %271; NEBO laboratorní screeningovou hodnotu HbA1C ve výše uvedeném rozmezí.
• V současné době se věnuje ≤ 100 min/týden středně intenzivnímu až intenzivnímu cvičení
• potvrzeno prostřednictvím dotazníku o modifikovatelné činnosti.
• Žádné kontraindikace cvičení podle hodnocení Dotazníku připravenosti na fyzickou aktivitu (PAR-Q) – tento dotazník obsahuje sedm otázek „ano“ nebo „ne“ týkajících se zdravotního stavu jednotlivce. Odpověď „ano“ na kteroukoli z těchto otázek může vyžadovat, aby potenciální účastník získal písemnou lékařskou zprávu o tom, že se může bezpečně zúčastnit cvičební intervence ve studii. Účastník nebude zapsán, dokud neobdrží toto potvrzení od lékaře.
• Stabilní hmotnost za poslední 3 měsíce (<10% změna).
• V současné době nejste těhotná, plánujete otěhotnět nebo v současné době kojíte.
• Ochota zachovat současné stravovací a cvičební návyky, kromě jakýchkoli změn, které mají být provedeny podle studijního cvičebního protokolu.
• Musíte vlastnit smartphone a být ochoten a schopen stáhnout si aplikaci Garmin Connect
• Schopnost mluvit a rozumět anglicky.
• Jakákoli úroveň příjmu
• Jakákoli rasa/etnická příslušnost

Kritéria vyloučení:

• Jedinci ,25 nebo >64: mladší jedinci možná ještě nedosáhli fyziologické zralosti a u nichž je prevalence PreD nízká; starší jedinci mají větší pravděpodobnost kontraindikací PA a dalších komorbidit.
• BMI <20 nebo ≥40.
• Jedinci s hladinou HbA1c <5,7 % nebo >6,4 %.
• V současné době pracuje > 100 min/týden PA.
• Jedinci s kontraindikacemi k účasti na cvičení, jak je uvedeno v PAR-Q.
• Tělesné/mentální postižení, které sami uvedli, které by jim bránilo v dodržování intervence.
• Minulá nebo současná diagnóza diabetu (typu 1, 1,5 nebo 2) nebo užívání diabetických léků (např. léky na kontrolu hladiny cukru v krvi)
• Jakákoli příhoda kardiovaskulárního onemocnění v anamnéze (např. srdeční infarkt, ablace, kardiostimulátor, mrtvice) nebo užívání léků ke kontrole arytmií
• Současná léčba rakoviny nebo srdečního onemocnění (léky na lipidy a hypertenzi jsou přijatelné, ale budou pečlivě sledovány).
• Jakákoli změna během posledních 3 měsíců nebo očekávané změny jakýchkoli léků, které by mohly ovlivnit výsledky studie (např. léky na lipidy, krevní tlak, úzkost, depresi)
• Současní uživatelé tabáku nebo nikotinu nebo ti, kteří přestali během posledních šesti měsíců
• Nadměrné užívání alkoholu (v průměru >1 nápoj/den u žen a >2 nápoje/den u mužů) nebo nadměrné rekreační užívání drog (uváděné užívání jednou týdně nebo více).
• Nestabilní hmotnost za poslední tři měsíce (>10% změna).
• Osoby s plánovaným velkým chirurgickým zákrokem nebo nedávnou anamnézou bariatrického chirurgického zákroku (během posledních 2 let) nebo anamnézou jiných lékařských zákroků, které by narušovaly
• V současné době během jednoho roku po porodu, v současné době těhotná nebo plánuje otěhotnět během období studie.
• V současné době kojím.
• Neochota dodržovat postupy randomizace studie.
• Neochota udržovat současné stravovací a cvičební návyky, kromě jakýchkoli změn, které mají být provedeny podle studijního cvičebního protokolu.
• Aktuální účast v další intervenční klinické studii.
• Předchozí randomizace v této studii.