Undersøgelse af kognitive mekanismer for klinisk forbedring efter mindfulness-baseret terapi for deprimerede individer

Depression en af ​​de førende årsager til handicap på verdensplan. Personer, der lider af depression, udviser typisk svækkelse af forskellige mentale evner, såsom evnen til effektivt at dirigere og kontrollere opmærksomhed og evnen til at skifte mellem at tænke på forskellige ting og begreber (almindeligvis omtalt som "kognitiv fleksibilitet").

Mindfulness meditationstræning er en teknik, som involverer at fokusere sin bevidsthed på nuet, mens man roligt anerkender og accepterer sine følelser, tanker og kropslige fornemmelser. Det er veldokumenteret til at forbedre depressive symptomer og forhindre gentagelse af depressive episoder, men man ved ikke meget om, hvordan mindfulness gør det, og hvad er de underliggende mentale mekanismer involveret. Her foreslår efterforskerne at undersøge effektiviteten af ​​et 8-ugers mindfulness-træningsprogram til at forbedre evnen til at dirigere og kontrollere opmærksomhed samt i kognitiv fleksibilitet.

Personer diagnosticeret med tilbagevendende depression vil gennemgå et 8-ugers mindfulness træningsprogram. Deltagernes depressive symptomer samt deres præstation på mål for opmærksomhed og kognitiv fleksibilitet vil blive undersøgt. Deltagerne vil blive tildelt mindfulnesstræning eller en ventelistekontrolgruppe. Halvdelen af ​​deltagerne vil blive undersøgt før og efter mindfulness træningsprogrammet, og den anden halvdel vil blive testet med 8 ugers mellemrum og derefter påbegynde deres træning.