Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af ballistisk vs plyometrisk træning på præstation af badmintonspillere (EBVPB)

22. januar 2025 opdateret af: Riphah International University

Ballistisk og plyometrisk træning bruges begge ofte til at forbedre fysisk præstation i en række sportslige aktiviteter, der kræver evnen til at hoppe, sprint og ændre retning. Begge er designet til at forbedre eksplosiv kraft, men de adskiller sig i deres tilgange og fokus. Selvom mange undersøgelser fremhæver betydningen af ​​både plyometriske og ballistiske øvelser til at forbedre atletisk præstation i Badminton -spillere, er der ikke foretaget nogen direkte sammenligning mellem de to.

I denne undersøgelse sammenlignede vi effektiviteten af ​​ballistiske øvelser versus plyometriske øvelser om præstation i badmintonspillere, som vil hjælpe os med at vælge det bedst mulige træningsprogram for badminton -atleter

Studieoversigt

Status

Ikke rekrutterer endnu

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Ballistisk og plyometrisk træning bruges begge ofte til at forbedre fysisk præstation i en række sportslige aktiviteter, der kræver evnen til at hoppe, sprint og ændre retning. Begge er designet til at forbedre eksplosiv kraft, men de adskiller sig i deres tilgange og fokus. Selvom mange undersøgelser fremhæver betydningen af ​​både plyometriske og ballistiske øvelser til at forbedre atletisk præstation i Badminton -spillere, er der ikke foretaget nogen direkte sammenligning mellem de to.

I denne undersøgelse sammenlignede vi effektiviteten af ​​ballistiske øvelser versus plyometriske øvelser om præstation i badmintonspillere, som vil hjælpe os med at vælge det bedst mulige træningsprogram for badminton -atleter

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

60

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Studiesteder

  • Pakistan
    • Punjab
      • Rawalpindi, Punjab, Pakistan, 46000
        • Liaqat Bagh Stadium Rawalpindi

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inkluderingskriterier

  • Aktiv badmintonspiller.
  • Alder mellem 20-28 år.
  • Mandlige badmintonspillere

Ekskluderingskriterier

  • Atleter med skader, traumer, patologi, enhver neurologiske eller psykologiske komplikationer.
  • Atleter med metaboliske sygdomme.
  • Alder over 28 år eller mindre end 20.
  • Bortset fra mandlige spillere.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Andet: Ballistisk gruppe
Ballistisk træningsprogram blev sat i 6 uger. Hver uge bestående af 5 øvelser med sæt på 3 og gentagelser på 10,15 og 20 gange, var genvindingstid og træningsintensitet forskellige hver uge.
Andet: Ballistiske øvelser
Ballistisk træningsprogram blev sat i 6 uger. Hver uge bestående af 5 øvelser med sæt på 3 og gentagelser på 10,15 og 20 gange, var genvindingstid og træningsintensitet forskellige hver uge.
Eksperimentel: Plyometrisk gruppe
Plyometrisk træningsprogram blev sat i 6 uger. Med fire øvelser i 1. uge. Fem ud af 2. og 3. uge, seks øvelser i 4. og syv øvelser i de sidste to uger. Hver øvelse bestod af 3 sæt med 10, 15 og 20 gentagelser i hver. Gendannelsestid og træningsintensitet var forskellig hver uge.
Andet: Plyometriske øvelser
Plyometrisk træningsprogram blev sat i 6 uger. Med fire øvelser i 1. uge. Fem ud af 2. og 3. uge, seks øvelser i 4. og syv øvelser i de sidste to uger. Hver øvelse bestod af 3 sæt med 10, 15 og 20 gentagelser i hver. Gendannelsestid og træningsintensitet var forskellig hver uge.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Push Up Test
Tidsramme: Seks uger
Testen krævede, at testemnet ligger med ansigtet ned på gulvet med albuerne, der pegede bagud ned ad deres side, deres hænder under deres skuldre og deres fingre peger fremad. Den enkeltes kropsvægt hvilede på deres hænder og tæer efter at have skubbet sig selv til fuld armforlængelse; UP -positionen var denne. Derefter sænkede personen sig selv, ved at opretholde en lige krop, og sænkede sig, indtil hele kroppen, fra brystet til lårene, fik kontakt med jorden. Derefter vendte deltagerne tilbage til UP -positionen efter at have været trukket op til udvidelse af fuld arm. En push-up-test bestod af disse op og ned trin. fra tilmelding til slutningen af ​​behandlingen op til seks uger
Seks uger
Lukket kinetisk kæde øvre ekstremitet stabilitetstest
Tidsramme: Seks uger
På et flisebelagt gulv blev atletiske båndstrimler placeret 36 tommer fra hinanden og parallelt med hinanden. Testen begyndte med en hånd i push-up-positionen på hvert bånd. Fra begyndelsen fik patienterne besked om at nå ud over deres krop med den ene hånd og røre ved båndet under den anden hånd. Hånden blev lagt tilbage i startpositionen efter at have berørt båndlinjen. Patienten brugte derefter den anden hånd til at skabe den samme bevægelse. Testningen varede i alt 15 sekunder. fra tilmelding til slutningen af ​​behandlingen op til seks uger
Seks uger
Siddende medicinsk boldkastprøve
Tidsramme: Seks uger
Hver atlet startede testen ved at holde den 2 kg medicinbold med begge hænder og hvile den fast mod deres bryst. Opgaven var at kaste bolden frem så vidt muligt ved hjælp af en brystpressbevægelse, en bevægelse, der primært engagerer brystet, skuldrene og armene i et forsøg på at opnå maksimal afstand. fra tilmelding til slutningen af ​​behandlingen op til seks uger
Seks uger
Ensidig enkelt arm skudt test test
Tidsramme: Seks uger
For at evaluere overkropsstyrke og kraft blev der anvendt en 3 kg medicinkugle. På gulvet sad atleter med fødderne flade, knæ bøjede sig i en 90-graders vinkel og rygge mod væggen på gulvet for stabilitet. De blev placeret ved siden af ​​en døråbning for at tillade ubegrænset armbevægelse på testsiden. Deltagerne blev bedt om at holde medicinbolden i skulderhøjden og skubbe den fremadrettet end at kaste den-brugte et eksplosivt brystpressbevægelse for at drive den så vidt muligt. fra tilmelding til slutningen af ​​behandlingen op til seks uger
Seks uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Riphah International University

Efterforskere

  • Studieleder: Dr Nadia Ishtiaq, MS, Riphah International University

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Hjælpsomme links

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Anslået)

3. februar 2025

Primær færdiggørelse (Anslået)

10. april 2025

Studieafslutning (Anslået)

10. maj 2025

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

10. januar 2025

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

22. januar 2025

Først opslået (Faktiske)

25. marts 2025

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

25. marts 2025

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

22. januar 2025

Sidst verificeret

1. januar 2025

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • Nadia Ishtiaq

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Sportsfysioterapi

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Uganda

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner