Förderung der körperlichen Aktivität und des gesunden Alterns bei Neurentnern (REACT)
Verbesserung der körperlichen Aktivität und des gesunden Alterns bei neuen Rentnern – Randomisierte kontrollierte Studie zu körperlicher Aktivität zu Hause
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Turku, Finnland, 20520
- University of Turku /Department of Public Health
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Tatsächliches Ruhestandsdatum zwischen Januar 2017 und Dezember 2018
- maximal 12 Monate ab der tatsächlichen Pensionierung
- leistungsfähig (in der Lage, 500 m ununterbrochen zu gehen)
- Grundkenntnisse im Umgang mit Computer und Internetzugang zu Hause
Ausschlusskriterien:
- aktueller postoperativer Zustand oder bevorstehende Operation innerhalb der nächsten 6 Monate
- bösartiger Krebs oder kürzlich aufgetretener Myokardinfarkt
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Aktivitätstracker
Die Teilnehmer wurden gebeten, 12 Monate lang jeden Tag und jede Nacht einen handelsüblichen, am Handgelenk getragenen Aktivitäts-Tracker (Polar Loop 2, Polar, Kempele, Finnland) zu tragen.
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Die Teilnehmer wurden angewiesen, das tägliche Aktivitätsziel anzustreben, das ursprünglich auf Stufe 1 gemäß den Zielen des Tracker-Herstellers festgelegt war.
Das tägliche Aktivitätsziel basierte auf den typischen täglichen Aktivitäten, dem Geschlecht und dem Alter des Benutzers.
Das tägliche Aktivitätsziel der Stufe 1 entsprach ~1 Stunde/Tag Joggen oder ~2 Stunden/Tag Gehen oder ~7 Stunden/Tag Haushaltsaktivitäten oder einer Kombination dieser Aktivitäten.
Der Tracker gab eine Inaktivitätswarnung in Form einer Vibration und des Textes „Es ist Zeit, sich zu bewegen“ auf dem Bildschirm des Trackers aus, wenn der Benutzer 55 Minuten lang still war.
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Kein Eingriff: Keine Aktivitätstracker
Die Mitglieder der Kontrollgruppe wurden gebeten, auf die Verwendung jeglicher Art von Aktivitäts-Trackern zu verzichten, und sie wurden darüber informiert, dass sie die Aktivitäts-Tracker und Anleitungen für deren Verwendung nach der Nachuntersuchung erhalten würden.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Veränderung der körperlichen Aktivität in der Wachzeit
Zeitfenster: Primäre Änderung vom Ausgangswert auf 12 Monate, sekundär Änderung vom Ausgangswert auf 3 Monate und 6 Monate.
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Beschleunigungsmesserbasierte Messung
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Primäre Änderung vom Ausgangswert auf 12 Monate, sekundär Änderung vom Ausgangswert auf 3 Monate und 6 Monate.
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Änderung der Wachzeit bei sitzender Aktivität
Zeitfenster: Primäre Änderung vom Ausgangswert auf 12 Monate, sekundär Änderung vom Ausgangswert auf 3 Monate und 6 Monate.
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Beschleunigungsmesserbasierte Messung
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Primäre Änderung vom Ausgangswert auf 12 Monate, sekundär Änderung vom Ausgangswert auf 3 Monate und 6 Monate.
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Veränderung der Schlafdauer und -qualität
Zeitfenster: Primäre Änderung vom Ausgangswert auf 12 Monate, sekundär Änderung vom Ausgangswert auf 3 Monate und 6 Monate.
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Beschleunigungsmesserbasierte Messung
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Primäre Änderung vom Ausgangswert auf 12 Monate, sekundär Änderung vom Ausgangswert auf 3 Monate und 6 Monate.
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Veränderung des Stoffwechselprofils
Zeitfenster: Ausgangswert bis 12 Monate
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Nüchternblutprobe: Lipidprofil (Gesamtcholesterin, HDL, LDL, Triglyceride), Nüchternplasmaglukose, HbA1C und CRP; Blutdruck: systolischer und diastolischer Blutdruck; Körperzusammensetzung: Fettmasse, fettfreie Masse, Körpergewicht, Taillenumfang
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Ausgangswert bis 12 Monate
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Änderung der Aktivitätsorte
Zeitfenster: Ausgangswert bis 12 Monate
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GPS-Tracking liefert Daten über Breitengrad, Längengrad und Zeit, also wann und wo sich eine Person befindet.
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Ausgangswert bis 12 Monate
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Andere Ergebnismessungen
Andere Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Veränderung der selbstberichteten Gesundheit
Zeitfenster: Ausgangswert bis 12 Monate
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Bereich 1 bis 5 „gut bis schlecht“
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Ausgangswert bis 12 Monate
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Veränderung der selbstberichteten Funktionsweise
Zeitfenster: Ausgangswert bis 12 Monate
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SF-36 körperliche Funktionsfähigkeit, 10 Items, Subskalenbereich 1 bis 3 „Gesundheit schränkt stark ein, Gesundheit schränkt überhaupt nicht ein“, Gesamtpunktzahlbereich 0 bis 10 „nein bis schwere Einschränkungen“
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Ausgangswert bis 12 Monate
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Veränderung des selbstberichteten Wohlbefindens
Zeitfenster: Ausgangswert bis 12 Monate
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GHQ-12, Gesamtpunktzahlbereich 0 bis 12 Punkte, ≥4 Punkte weisen auf eine psychische Belastung hin
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Ausgangswert bis 12 Monate
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Ernährungsumstellung
Zeitfenster: Ausgangswert bis 12 Monate
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Index der Ernährungsqualität (IDQ), Gesamtpunktzahlbereich 0 bis 15 Punkte, ≥10 Punkte weisen auf eine gesunde Ernährung hin
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Ausgangswert bis 12 Monate
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Veränderung der selbstberichteten Trainingsmotivation
Zeitfenster: Ausgangswert bis 12 Monate
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Kurzfassung des Recreational Exercise Motivation Measure (REMM), Subskalenbereich 1 bis 5 „stimme überhaupt nicht zu bis stimme überhaupt nicht zu“
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Ausgangswert bis 12 Monate
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Veränderung der Schlafschwierigkeiten
Zeitfenster: Ausgangswert bis 12 Monate
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Jenkins Schlafproblemskala, Subskalenbereich 1 bis 6 „überhaupt nicht bis fast jede Nacht“
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Ausgangswert bis 12 Monate
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Veränderung der sozialen Unterstützung bei körperlicher Aktivität
Zeitfenster: Ausgangswert bis 12 Monate
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Modifizierte Skala für soziale Unterstützung bei sportlicher Betätigung, Subskalenbereich 1 bis 3 „nie bis oft“, mittlere Punktzahl 1 bis 3 „niedrig bis hoch“
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Ausgangswert bis 12 Monate
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Änderung der gemessenen Funktion
Zeitfenster: Ausgangswert bis 12 Monate
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Anzahl der Wiederholungen des Stuhltests
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Ausgangswert bis 12 Monate
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Mitarbeiter
Mitarbeiter
Ermittler
Ermittler
- Hauptermittler: Sari Stenholm, Prof, University of Turku
- Hauptermittler: Tuija Leskinen, Dr, University of Turku
Publikationen und hilfreiche Links
Allgemeine Veröffentlichungen
- Stenholm S, Pulakka A, Kawachi I, Oksanen T, Halonen JI, Aalto V, Kivimaki M, Vahtera J. Changes in physical activity during transition to retirement: a cohort study. Int J Behav Nutr Phys Act. 2016 Apr 16;13:51. doi: 10.1186/s12966-016-0375-9.
- Leskinen T, Pulakka A, Heinonen OJ, Pentti J, Kivimaki M, Vahtera J, Stenholm S. Changes in non-occupational sedentary behaviours across the retirement transition: the Finnish Retirement and Aging (FIREA) study. J Epidemiol Community Health. 2018 Aug;72(8):695-701. doi: 10.1136/jech-2017-209958. Epub 2018 Apr 10.
- Pulakka A, Leskinen T, Suorsa K, Pentti J, Halonen JI, Vahtera J, Stenholm S. Physical Activity across Retirement Transition by Occupation and Mode of Commute. Med Sci Sports Exerc. 2020 Sep;52(9):1900-1907. doi: 10.1249/MSS.0000000000002326.
- Myllyntausta S, Pulakka A, Salo P, Kronholm E, Pentti J, Vahtera J, Stenholm S. Changes in accelerometer-measured sleep during the transition to retirement: the Finnish Retirement and Aging (FIREA) study. Sleep. 2020 Jul 13;43(7):zsz318. doi: 10.1093/sleep/zsz318.
- Suorsa K, Pulakka A, Leskinen T, Heinonen I, Heinonen OJ, Pentti J, Vahtera J, Stenholm S. Objectively Measured Sedentary Time Before and After Transition to Retirement: The Finnish Retirement and Aging Study. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2020 Sep 16;75(9):1737-1743. doi: 10.1093/gerona/glz127.
- Myllyntausta S, Stenholm S. Sleep Before and After Retirement. Curr Sleep Med Rep. 2018;4(4):278-283. doi: 10.1007/s40675-018-0132-5. Epub 2018 Oct 24.
- Leskinen T, Suorsa K, Tuominen M, Pulakka A, Pentti J, Loyttyniemi E, Heinonen I, Vahtera J, Stenholm S. The Effect of Consumer-based Activity Tracker Intervention on Physical Activity among Recent Retirees-An RCT Study. Med Sci Sports Exerc. 2021 Aug 1;53(8):1756-1765. doi: 10.1249/MSS.0000000000002627.
- Pasanen S, Halonen JI, Pulakka A, Kestens Y, Thierry B, Brondeel R, Pentti J, Vahtera J, Leskinen T, Stenholm S. Contexts of sedentary time and physical activity among ageing workers and recent retirees: cross-sectional GPS and accelerometer study. BMJ Open. 2021 May 18;11(5):e042600. doi: 10.1136/bmjopen-2020-042600.
- Suorsa K, Leskinen T, Pulakka A, Pentti J, Loyttyniemi E, Heinonen I, Vahtera J, Stenholm S. The Effect of a Consumer-Based Activity Tracker Intervention on Accelerometer-Measured Sedentary Time Among Retirees: A Randomized Controlled REACT Trial. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2022 Mar 3;77(3):579-587. doi: 10.1093/gerona/glab107.
Nützliche Links
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
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Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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