Melhorando a atividade física e o envelhecimento saudável entre os aposentados recentes (REACT)
Melhorando a atividade física e o envelhecimento saudável entre os recém-aposentados - Estudo randomizado e controlado de atividade física em casa
Visão geral do estudo
Status
Status
Condições
Condições
Intervenção / Tratamento
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Inscrição
Estágio
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Turku, Finlândia, 20520
- University of Turku /Department of Public Health
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- data de aposentadoria real entre janeiro de 2017 e dezembro de 2018
- máximo de 12 meses a partir da aposentadoria efetiva
- capaz de fazer exercício (capaz de caminhar 500 m continuamente)
- conhecimentos básicos sobre como usar computador e acesso à Internet em casa
Critério de exclusão:
- estado pós-operatório atual ou cirurgia futura nos próximos 6 meses
- câncer maligno ou infarto do miocárdio recente
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Número de braços
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / BraçoGrupo de Participantes / Braço |
Intervenção / TratamentoIntervenção / Tratamento |
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Experimental: Rastreadores de atividade
Os participantes foram solicitados a usar um rastreador de atividade de pulso comercial (Polar Loop 2, Polar, Kempele, Finlândia) todos os dias e noites durante 12 meses.
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Os participantes foram instruídos a almejar atingir a meta de atividade diária, inicialmente definida no estágio 1 de acordo com as metas definidas pelo fabricante dos rastreadores.
A meta de atividade diária foi baseada nas atividades diárias típicas do usuário, gênero e idade.
A meta de atividade diária do estágio 1 correspondeu a ~1h/dia de corrida ou ~2h/dia de caminhada ou ~7h/dia de atividades domésticas ou uma combinação dessas atividades.
O rastreador deu um alerta de inatividade como uma vibração e o texto "é hora de se mover" na tela do rastreador se o usuário estiver parado por 55 minutos.
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Sem intervenção: Nenhum rastreador de atividade
Os membros do grupo controle foram solicitados a abster-se do uso de qualquer tipo de rastreador de atividades e foram informados de que receberão os rastreadores de atividades e orientações para seu uso após o acompanhamento.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Mudança na atividade física no horário de vigília
Prazo: Principalmente mudança da linha de base para 12 meses, secundariamente mudança da linha de base para 3 meses e para 6 meses.
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Medição baseada em acelerômetro
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Principalmente mudança da linha de base para 12 meses, secundariamente mudança da linha de base para 3 meses e para 6 meses.
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Medidas de resultados secundários
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Mudança na atividade sedentária ao acordar
Prazo: Principalmente mudança da linha de base para 12 meses, secundariamente mudança da linha de base para 3 meses e para 6 meses.
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Medição baseada em acelerômetro
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Principalmente mudança da linha de base para 12 meses, secundariamente mudança da linha de base para 3 meses e para 6 meses.
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Mudança na duração e qualidade do sono
Prazo: Principalmente mudança da linha de base para 12 meses, secundariamente mudança da linha de base para 3 meses e para 6 meses.
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Medição baseada em acelerômetro
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Principalmente mudança da linha de base para 12 meses, secundariamente mudança da linha de base para 3 meses e para 6 meses.
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Mudança no perfil metabólico
Prazo: Linha de base até 12 meses
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Amostra de sangue em jejum: perfil lipídico (colesterol total, HDL, LDL, triglicerídeos), glicemia de jejum, HbA1C e PCR; pressão arterial: pressão arterial sistólica e diastólica; composição corporal: massa gorda, massa isenta de gordura, peso corporal, circunferência da cintura
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Linha de base até 12 meses
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Mudança nos locais de atividade
Prazo: Linha de base até 12 meses
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O rastreamento por GPS fornece dados de latitude, longitude e hora, ou seja, quando e onde um indivíduo está localizado.
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Linha de base até 12 meses
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Outras medidas de resultado
Outras medidas de resultado
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Mudança na saúde autorreferida
Prazo: Linha de base até 12 meses
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Faixa de 1 a 5 "bom a ruim"
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Linha de base até 12 meses
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Mudança no funcionamento autorrelatado
Prazo: Linha de base até 12 meses
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SF-36 capacidade física, 10 itens, subescala de 1 a 3 "saúde limita muito a saúde não limita nada", pontuação total varia de 0 a 10 "não a limitações severas"
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Linha de base até 12 meses
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Mudança no bem-estar auto-relatado
Prazo: Linha de base até 12 meses
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GHQ-12, pontuação total varia de 0 a 12 pontos, ≥4 pontos indica sofrimento psicológico
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Linha de base até 12 meses
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Mudança na dieta
Prazo: Linha de base até 12 meses
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Pontuação do Índice de Qualidade da Dieta (IDQ), faixa de pontuação total de 0 a 15 pontos, ≥10 pontos indica uma dieta saudável
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Linha de base até 12 meses
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Mudança na motivação de exercício auto-relatada
Prazo: Linha de base até 12 meses
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Versão curta da Medida de Motivação para Exercícios Recreativos (REMM), subescala de 1 a 5 "discordo totalmente a concordo totalmente"
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Linha de base até 12 meses
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Alteração nas dificuldades de sono
Prazo: Linha de base até 12 meses
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Escala de problemas de sono de Jenkins, subescala de 1 a 6 "nunca a quase todas as noites"
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Linha de base até 12 meses
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Mudança no apoio social da atividade física
Prazo: Linha de base até 12 meses
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Escala Modificada de Suporte Social para Exercício, subescala de 1 a 3 "nunca a frequentemente", pontuação média de 1 a 3 "baixo a alto"
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Linha de base até 12 meses
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Mudança no funcionamento medido
Prazo: Linha de base até 12 meses
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Número de repetições do teste da cadeira
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Linha de base até 12 meses
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Patrocinador
Colaboradores
Colaboradores
Investigadores
Investigadores
- Investigador principal: Sari Stenholm, Prof, University of Turku
- Investigador principal: Tuija Leskinen, Dr, University of Turku
Publicações e links úteis
Publicações Gerais
- Stenholm S, Pulakka A, Kawachi I, Oksanen T, Halonen JI, Aalto V, Kivimaki M, Vahtera J. Changes in physical activity during transition to retirement: a cohort study. Int J Behav Nutr Phys Act. 2016 Apr 16;13:51. doi: 10.1186/s12966-016-0375-9.
- Leskinen T, Pulakka A, Heinonen OJ, Pentti J, Kivimaki M, Vahtera J, Stenholm S. Changes in non-occupational sedentary behaviours across the retirement transition: the Finnish Retirement and Aging (FIREA) study. J Epidemiol Community Health. 2018 Aug;72(8):695-701. doi: 10.1136/jech-2017-209958. Epub 2018 Apr 10.
- Pulakka A, Leskinen T, Suorsa K, Pentti J, Halonen JI, Vahtera J, Stenholm S. Physical Activity across Retirement Transition by Occupation and Mode of Commute. Med Sci Sports Exerc. 2020 Sep;52(9):1900-1907. doi: 10.1249/MSS.0000000000002326.
- Myllyntausta S, Pulakka A, Salo P, Kronholm E, Pentti J, Vahtera J, Stenholm S. Changes in accelerometer-measured sleep during the transition to retirement: the Finnish Retirement and Aging (FIREA) study. Sleep. 2020 Jul 13;43(7):zsz318. doi: 10.1093/sleep/zsz318.
- Suorsa K, Pulakka A, Leskinen T, Heinonen I, Heinonen OJ, Pentti J, Vahtera J, Stenholm S. Objectively Measured Sedentary Time Before and After Transition to Retirement: The Finnish Retirement and Aging Study. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2020 Sep 16;75(9):1737-1743. doi: 10.1093/gerona/glz127.
- Myllyntausta S, Stenholm S. Sleep Before and After Retirement. Curr Sleep Med Rep. 2018;4(4):278-283. doi: 10.1007/s40675-018-0132-5. Epub 2018 Oct 24.
- Leskinen T, Suorsa K, Tuominen M, Pulakka A, Pentti J, Loyttyniemi E, Heinonen I, Vahtera J, Stenholm S. The Effect of Consumer-based Activity Tracker Intervention on Physical Activity among Recent Retirees-An RCT Study. Med Sci Sports Exerc. 2021 Aug 1;53(8):1756-1765. doi: 10.1249/MSS.0000000000002627.
- Pasanen S, Halonen JI, Pulakka A, Kestens Y, Thierry B, Brondeel R, Pentti J, Vahtera J, Leskinen T, Stenholm S. Contexts of sedentary time and physical activity among ageing workers and recent retirees: cross-sectional GPS and accelerometer study. BMJ Open. 2021 May 18;11(5):e042600. doi: 10.1136/bmjopen-2020-042600.
- Suorsa K, Leskinen T, Pulakka A, Pentti J, Loyttyniemi E, Heinonen I, Vahtera J, Stenholm S. The Effect of a Consumer-Based Activity Tracker Intervention on Accelerometer-Measured Sedentary Time Among Retirees: A Randomized Controlled REACT Trial. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2022 Mar 3;77(3):579-587. doi: 10.1093/gerona/glab107.
Links úteis
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Início do estudo
Conclusão Primária (Real)
Conclusão Primária
Conclusão do estudo (Real)
Conclusão do estudo
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Primeira postagem
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última Atualização Postada
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
Outros números de identificação do estudo
- 309526
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Descrição do plano IPD
Prazo de Compartilhamento de IPD
Critérios de acesso de compartilhamento IPD
Tipo de informação de suporte de compartilhamento de IPD
- ANALYTIC_CODE
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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